Material extra aula 1 - Diário do TOC (1)

Prévia do material em texto

1 
Disciplina - Transtorno Obsessivo-Compulsivo TOC 
DIÁRIO DO TOC 
INSTRUÇÕES PARA O PREENCHIMENTO 
Escolha um ou mais dias da semana que você considere os piores, nos quais você 
apresenta o maior número de sintomas, e preencha o diário ou mapa do TOC. 
Anote na planilha a data, o horário, a situação ou o local que desencadeou a 
obsessão, qual o medo obsessivo, o ritual que realizou ou o que evitou e o grau da 
perturbação sentido: 
0. Nenhuma perturbação 
1. Leve 
2. Moderada 
3. Grave 
4. Muito grave 
 Data Horário Local ou 
situação 
O que 
passou na 
minha 
cabeça 
O que fiz 
ou evitei 
Grau da 
perturbação 
sentida 
 
 
 
REFERÊNCIA 
CORDIOLI, A. V. TOC: manual de terapia cognitivo-comportamental para o 
transtorno obsessivo-compulsivo. 2. ed. Porto Alegre: Artmed, 2014. p. 423-424.