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2 Marcar para revisão João, estudante do ensino superior, oriundo de uma de classe C, enfrenta desafios diários para conciliar seus estudos com trabalho. Apesar das dificuldades, ele vê na educação a chave para sua ascensão social. João, às vezes, sente-se sobrecarregado e questiona sua capacidade, enfrentando a síndrome do impostor. Ao mesmo tempo, ele busca desenvolver suas habilidades socioemocionais para superar esses desafios. Como João pode lidar efetivamente com a pressão dos estudos e do trabalho, fortalecendo sua autoestima e superando a sindrome do impostor? Ignorar seus sentimentos e focar apenas nos estudos, pois a superação vem com O sucesso A acadêmico. B Comparar seu progresso com de seus colegas, buscando motivação na competição. Buscar apoio em redes de apoio e social, compartilhando suas experiências e C sentimentos. Priorizar apenas trabalho, assumindo que a estabilidade financeira resolverá seus problemas de D autoestima. E Focar no desenvolvimento de uma rotina saudável, incluindo atividades fisicas e momentos de lazer.