Rotina de Spa Day Passo a Passo

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ROTINA DE SPA DAY PASSO A PASSO
1. PREPARAO (MANH)
- Organize o ambiente com uma playlist relaxante, velas ou incensos e uma toalha limpa.
- Coloque todos os produtos e utenslios ao seu alcance.
2. INCIO: CUIDADO COM O CORPO
 Banho de Lua
- Misture o descolorante e aplique nos pelos (braos, pernas etc.).
- Deixe agir por cerca de 15 minutos (verifique as instrues do produto).
- Enquanto age: aproveite para organizar os itens de unha ou preparar os materiais da progressiva.
 Esfoliao corporal (durante o enxgue do Banho de Lua)
- Aps o tempo do descolorante, v para o banho.
- Esfolie o corpo com um esfoliante suave (foco nos cotovelos, joelhos, pernas e costas).
- Enxgue bem e seque a pele com uma toalha macia.
3. DEPILAO
- Aps o banho, a pele estar mais macia.
- Faa a depilao com cera, lmina ou creme depilatrio (dependendo da sua preferncia).
- Finalize com um hidratante corporal calmante (de preferncia sem perfume forte para no irritar a
pele).
4. ROSTO E CUIDADOS FACIAIS
- Tnico facial: aplique com algodo para limpar os poros.
- Sobrancelha: faa a remoo dos pelos com pina ou cera.
- Aplique Creme Nvea no rosto para hidratar profundamente.
- Finalize com um hidratante labial.
5. TRATAMENTO ESPECFICO
- Creme para micose: aplique nas reas afetadas (geralmente nos ps ou unhas), conforme instrues
do produto.
6. UNHAS
- Unha do p: lixe, tire cutcula e pinte.
- Enquanto o esmalte seca, v para o prximo passo.
- Unha da mo: repita o processo com calma.
7. CABELO
- Progressiva nos cabelos:
 - Lave o cabelo apenas com shampoo (sem condicionador).
 - Seque 100% com o secador.
 - Aplique a progressiva conforme as instrues do produto.
 - Siga as etapas: aplicao, pausa, secagem e chapinha mecha por mecha.
- Isso pode demorar um pouco, ento faa com pacincia e num ambiente bem ventilado.
 FINALIZAO E RELAXAMENTO
- Aps todos os procedimentos, coloque um pijama confortvel.
- Beba bastante gua.
- Se quiser, termine com uma mscara facial ou um ch calmante para encerrar o dia com chave de
ouro.