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VOLTAR Na literatura e pesquisando evidências científicas com foco em natação, percebe-se uma alternância de termos como atividade física, exercício e esporte. Sendo um profissional de educação física, esses termos irão estar inseridos na prática e também serão importantes para a projeção da periodização de acordo com o que cliente/aluno/atleta necessita no momento da orientação. Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA: Exercício físico é quando sujeito realiza movimentos quando A está de férias na praia. Exercício físico é quando sujeito realiza movimentos que possibilitem apenas um gasto energético acima do repouso. Esporte é quando sujeito realiza movimentos sistematizados com objetivos previamente estabelecidos, nem sempre enfatizando desempenho. Atividade física é quando o sujeito realiza qualquer D movimento que possibilite um gasto energético acima do repouso.