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QUALIDADE DE VIDA
EXEMPLOS DE DOENÇAS
GERA:
AUMENTO DO
METABOLISMO
PREVENÇÃO DE TRANSTORNOS
EMOCIONAIS NA POPULAÇÃO
PROPORCIONA
REDUÇÃO DE AFASTAMENTOS
NO TRABALHO
 MENOR GASTO COM
MEDICAMENTOS E INTERNAÇÕES
SAÚDE FÍSICA
MUSCULAÇÃO
EM DESTAQUE
SAÚDE MENTAL
QUAIS SÃO OS EFEITOS DA
MUSCULAÇÃO NA SAÚDE DA
POPULAÇÃO
CONTRIBUI PARA ESTIMULA:
MELHORA NA AUTOESTIMA
AUMENTA LONGEVIDADE
EFEITOS POSITIVOS DA MUSCULAÇÃO NO
COTIDIANO DAS PESSOAS
DIABETES HIPERTENSÃO
OBESIDADE
REDUZ
ANSIEDADE
DEPRESSÃO
TRISTEZA
EQUILIBRIO
AUTONOMIA
PRÁTICA REGULAR
DE EXERCICIO
HIPERTROFIA
REDUÇÃO DE DOENÇAS
CRÔNICAS NA POPULAÇÃO
SAÚDE
CARDIOVASCULAR
AUMENTO DA FORÇA
MUSCULAR
PROMOÇÃO DA
SAÚDE
SE DÁ POR MEIO DE
POLÍTICAS
PÚBLICAS
PROPORCIONA OS
SEGUINTES FATORES
INCLUSÃO SOCIAL POR MEIO DO ESPORTE
REDUÇÃO DE GASTOS COM SAÚDE PÚBLICA
EQUIDADE NO ACESSO A SAÚDE E BEM ESTAR
PREVENÇÃO NA SAÚDE
REDUÇÃO DE USO DE
MEDICAÇÃO PSICOTRÓPICA
EX: PROGRAMA ACADEMIA DA SAÚDE
IMPACTOS EÔNOMICOS
POSITIVOS
AUMENTO DA PRODUTIVIDADE
DA POPULAÇÃO
TEMA CENTRAL
SUSTENTAÇÃO TEÓRICA:
ISABELA ZENI LEONOR ET AL.
(2023). TREINAMENTO DE
FORÇA E EMAGRECIMENTO:
REVISÃO SISTEMÁTICA.
RBPFEX.

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