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Dayane Pasa

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Solange Moll
Psicopedagoga, Psicomotricista 
Relacional, Mediadora do PEI 
(Programa de Enriquecimento 
Instrumental) e Professora 
Alfabetizadora. É produtora 
de conteúdo e responsável 
pela Psicosol.
como 
usar
Jogo: RÉGUA DAS EMOÇÕES
Quem criou 
este jogo?
como 
usar
RÉGUA DAS EMOÇÕES
Peça para a criança mover o sol ao longo da linha do tempo e 
posicioná-lo na emoção que melhor representa como foi seu 
dia/semana.
Após e la escolher a emoção, entregue um Emotag 
correspondente .
Ela pode colar o Emotag no caderno e escrever ou desenhar 
sobre o que a fez sentir aquela emoção.
Se desejar, a criança pode compartilhar com os colegas o motivo 
da sua escolha, estimulando a conversa sobre emoções.
Variações:
✔Criar um Diário das Emoções para acompanhar os 
sentimentos ao longo da semana.
✔Montar um Mural das Emoções na sala de aula.
✔Propor brincadeiras como adivinhar a emoção através de 
gestos e expressões.
ATENÇÃO! Este material é protegido por direitos autorais (LEI 9610/98). Você poderá 
utilizá-lo para uso pessoal ou profissional, mas NÃO tem autorização para revendê-lo 
ou distribuí-lo, mesmo que de forma gratuita
página 01 de 03 
Veja um vídeo com explicação do jogo em: 
https://psicosol.com/regua-das-emocoes/
1 Imprima todas as páginas
(esta inclusive, se você quiser 
guardar a ficha com instruções 
de uso!);
2 Recorte nas linhas 
tracejadas;
Passo a 
passo 3 Para aumentar a 
durabilidade você
pode aplicar papel 
Contact ou plastificar;
co
rta
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ALEGRIA TRISTEZA MEDO NOJO RAIVA
página 02 de 03 
www.psicosol.comJogo RÉGUA DAS EMOÇÕES
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sregua das emocoes
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