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Autor(a): Fernanda Santos dos Reis
Orientador(a): Cassia Regina Costa Pontes
Tema: A Importância Da Ginástica Laboral Na 
Saúde Do Trabalhador
INTRODUÇÃO 
Bernardino 
Ramazzini 
(1633-1714) foi 
um médico 
italiano é o 
primeiro a 
escrever sobre 
lesões e doenças 
ocasionadas pelo 
trabalho.
As altas taxas de 
sobrecarga de 
trabalho vêm 
acarretando um 
aumento 
substancial da 
incidência de 
doenças 
osteomusculares 
durante as tarefas 
laborais 
(OLIVEIRA, 
2007).
A ginástica 
laboral (GL) é 
uma atividade 
física realizada 
no ambiente de 
trabalho com a 
prática de 
exercícios 
(MORAES; 
SILVA, 2016). 
JUSTIFICATIVA A relevância deste 
estudo faz-se 
necessário pelo 
comprometimento 
da disseminação do 
tema aqui levantado.
Além da propagação de 
informações a 
comunidade cientifica, 
este também auxilia na 
auto identificação dos 
benefícios da Ginastica 
laboral dentro da 
perspectiva ocupacional.
Este artigo justifica-
se, por apresentar os 
benefícios na saúde 
do trabalhador, onde 
a ginástica laboral 
tem resposta 
positiva para 
prevenção dessas 
patologias 
PROBLEMA DE PESQUISA 
Quais são os benefícios 
da ginástica laboral no 
ambiente de trabalho?
Objetivo 
geral 
Objetivos 
específicos 
▪ Identificar dos cuidados do profissional fisioterapeuta no manejo da 
ginástica laboral na saúde do trabalhador.
▪ Mostrar o impacto das doenças ocupacionais na vida dos 
profissionais que trabalham na mesma posição de sua atividade 
laborativa.
▪ Apresentar os riscos que os profissionais estão susceptíveis no 
futuro. 
OBJETIVOS 
A GL é uma ferramenta de 
prevenção de afastamentos que 
promove a melhoria da 
qualidade de vida dos 
trabalhadores e do clima 
organizacional, (MARTINEZ, 
2021).
Trata-se, portanto, de uma 
atividade planejada, 
orientada e aplicada por 
profissionais de educação 
física para a promoção 
e/ou prevenção em saúde 
coletiva (MARTINEZ, 
2021).
A GL é uma atividade física 
planejada e executada no 
ambiente de trabalho que 
busca criar espaços onde, de 
forma espontânea, os 
trabalhadores saiam de suas 
rotinas repetitivas 
(MENDES; LEITE, 2008).
Conceitos E Definições
Tipos de GL
GL preparatória
GL compensatória 
GL relaxante: 
GL corretiva 
GL de manutenção 
Estresse ocupacional 
(TABOSA; CORDEIRO, 
2018). 
As LERs/DORTs são 
termos parecidos, mas 
não idênticos, embora 
ambos tratem dos 
malefícios da prática 
ininterrupta no 
ambiente de trabalho 
(MORAES; 
ALMEIDA, 2009). 
Esse problema pode 
acarretar o aparecimento 
de outros, como é o caso 
da síndrome de burnout 
(SB), ou síndrome do 
esgotamento profissional 
(WHO, S.D.). 
Patologias “Laborais” 
Benefícios 
Psicológicos
Benefícios 
Empresarial
Benefícios 
Sociais
Benefícios 
Fisiológicos
Benefícios 
Psicológicos
Benefícios 
Sociais
Benefícios Da Ginástica Laboral
Atuação do fisioterapeuta
O Conselho Federal de 
Fisioterapia e Terapia 
Ocupacional (COFFITO) 
publicou, em 2003, a 
Resolução 259/03 que 
reconhecia a área de 
atuação da Fisioterapia 
do Trabalho
Nesse sentido, a atuação 
o fisioterapeuta no 
ambiente de trabalho 
promove melhorias na 
qualidade de vida do 
trabalhador, ficando na 
recuperação e 
manutenção de sua saúde 
(NETO, 2022). 
»REFERÊNCIAS
• BRANCO, Eduardo. GINÁSTICA LABORAL: Prerrogativa do 
Profissional de Educação Física 2015 CONFEF Sistema 
CONFEF/CREFs Conselhos Federal e Regionais de. 2015.
• BRASIL, Ministério da Saúde. Saúde Brasil 2018 – Uma análise da 
situação de saúde e das doenças e agravos crônicos: desafios e 
perspectivas. Brasília: Ministério da Saúde; 2019.
• BRASIL, Ministério da Saúde. Saúde Brasil 2018 – Uma análise da 
situação de saúde e das doenças e agravos crônicos: desafios e 
perspectivas. Brasília: Ministério da Saúde; 2019.
• CARDOSO, A. P.; RODRIGUES, W.C. C.; SOUZA, M. V. M. A 
ginástica laboral como instrumento preventivo contra dores musculares 
desenvolvidas no ambiente de trabalho: revisão da literatura. Rev. 
Científica ESAMAZ, Belém, v. 3, n. 1, jan./jun. 2011.
• DINIZ, E. et al. Efeitos da ginástica laboral sobre a força da preensão 
palmar e queixas de dores musculares em auxiliares de produção de 
uma indústria alimentícia. Fisioterapia Brasil. Camaragibe-PE. V.9, n. 5, 
2008.
O lucro do nosso estudo é tornarmo-nos melhores e mais 
sábios.
 “Michel de Montaigne”
“
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