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ESPIRITUALIDADE BUDISTA Abordagem escola zen budista soto zen Mediadora: monja heishin gandra 1 AULA 1 - INTRODUÇÃO BOAS VINDAS - ACOLHIMENTO APRESENTAÇÃO PARTICIPANTES COMPROMISSOS A SEREM ACORDADOS APRESENTAÇÃO DA PROPOSTA DO CURSO ESPIRITUALIDADE BUDISTA CURSO A ESPIRITUALIDADE BUDISTA Monja Heishin Gandra (Hei – paz, Shin – coração mente) Aluna discípula de Monja Coen Roshi Zendo Brasil Tradição budista Soto Zen – Japão Zen Budismo Curso integrado à Comunidade Zen Budista Zendo Brasil 3 COMPROMISSOS UM CURSO DISPONÍVEL NO SITE e COM A OPORTUNIDADE DE SER PRESENCIAL ON-LINE PONTUALIDADE PARTICIPAÇÃO COM VÍNCULOS – COMPARTILHAMENTOS DE EXPERIÊNCIAS 10 ENCONTROS – Presença assegurada 1 aula - abertura 3 aulas – contexto histórico 5 aulas – ensinamentos de Buda 1 aula – final – compromissos de vida – os preceitos budistas ESPIRITUALIDADE BUDISTA sÂncrito Bhavana – cultivo 5 ESPIRITUALIDADE BUDISTA Cultivo de uma mente sadia Observação ativa das causas das perturbações, desejos exagerados, ódio, indolência, violência, agressividades, mentiras, ansiedades, preocupações, dúvidas céticas, pessimismo, medos, sensações que imobilizam sentimentos saudáveis... Compreensão de como respondemos ao mundo e à nossa vida, com entendimento tranquilo e sábio AUTO CONHECIMENTO EM CONTENTAMENTO – EM RELAÇÃO A TUDO E A TODOS. 6 ESPIRITUALIDADE BUDISTA Cultivo de uma mente sadia Cultivo de qualidades como CONCENTRAÇÃO PERCEPÇÃO ATENÇÃO INTELIGÊNCIA VONTADE ENERGIA CAPACITADE ANALÍTICA CONFIANÇA ALEGRIA TRANQUILIDADE VÊ A REALIDADE TAL COMO É COMPREENSÃO LIVRE DE SOFRIMENTOS ADVINDOS DE APEGOS E AVERSÕES SUPERAÇÃO DOS EFEITOS DA IGNORÂNCIA 7 ESPIRITUALIDADE BUDISTA ENSINAMENTOS DE BUDA – O BUDISMO A PRÁTICA DO DESPERTAR 8 O Conteúdo organizado segundo: AS TRÊS JOIAS OS TRÊS TESOUROS BUDA DARMA SANGA image1.jpeg image2.png image3.png image4.png image5.png
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