Mob.Miofascial 20160309225347

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AULA PRÁTICA 4 - Técnicas Miofasciais
	Nome: __________________________________________________Data:___/___/___
	Unidade de Ensino: Técnicas miofasciais
	Carga Horária Prática Total da UE: 
8h
	Assunto: Estudo das técnicas miofasciais
	Carga Horária da Prática para o Assunto: 
8h
	
	Objetivos:Reconhecer e aplicar as técnicas miofasciais nos músculos e fáscia.
	Metodologia: Para o desenvolvimento desta aula prática serão formados grupos, onde cada aluno realizará em seu colega as técnicas descritas no roteiro das aula que serão apresentadas, para cada segmento corporal e/ou facial.
	Materiais Utilizados: Divã, álcool, papel toalha e biquíni.
	EPI (Equipamento de Proteção Individual): 
Jaleco branco (manga longa, comprimento até o joelho, com identificação do aluno), calça comprida e calçado fechado.
	Descrição da atividade:
Procedimento 1: STRETCHING DOS EXTENSORES
Posicionar o paciente/aluno no divã em decúbito dorsal
Terapeuta deve estar atrás da cabiceira do divã
Terapeuta apoia as mãos nos ombros do paciente e antebraços cruzados atrás da cabeça, realiza uma elevação da cabeça do paciente suavemente durante uma expiração.
Voltar lentamente, e repetir a técnica três vezes.
Procedimento 2: POMPAGE ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO E ESCALENOS
Posicionar o paciente/aluno no divã em decúbito dorsal
Terapeuta deve estar atrás da cabiceira do divã
Realizar uma rotação da cabeça do paciente.
Uma das mãos do terapeuta estabiliza a cabeça do paciente em rotação e a outra realiza uma tração no ombro do paciente durante a expiração e mantém de 3 a 5 seg.
Retorna a posição inicial lentamente, podendo repetir a técnica até 3 vezes de cada lado.
Procedimento 3 : STRECHING DO TRAPÉZIO EM FLEXÃO LATERAL
Posicionar o paciente/aluno no divã em decúbito dorsal
Terapeuta deve estar atrás da cabiceira do divã
Realizar uma rotação da cabeça do paciente.
Terapeuta apoia uma das mãos no ombro contralateraldo paciente e antebraço cruzados atrás da cabeça, realiza uma elevação da cabeça do paciente suavemente durante uma expiração.
Procedimento 4: LIBERAÇÃO DIAFRAGMÁTICA COM TRABALHO EXCÊNTRICO
Posicionar o paciente/aluno em decúbito dorsal no divã.
Terapeuta permanece ao lado do divã, colocando as mãos sobre o processo xifoide do paciente.
Terapeuta deve realizar um deslizamento sobre o diafragma contornando as costelas durante uma expiração forçada.
Realizar o deslizamento bilateral ou unilateral no mínimo 3 vezes.
Procedimento 5: LIBERAÇÃO DO MÚSCULO QUADRADO LOMBAR
Posicionar o paciente/aluno em decúbito dorsal no divã.
2-Terapeuta permanece ao lado do divã, colocando as mãos sobre o processo xifoide do paciente.
Paciente em dorsal, membros superiores ao longo do corpo, flexão do quadril acima de 90°, com flexão de joelhos.
Terapeuta deve rodar os membros inferiores para o lado em que estiver, mantendo a flexão dos membros contra o abdome do terapeuta, mão cranial exerce pressão para posterior e mão caudal para anterior.
Voltar à posição inicial lentamente.
Procedimento 6: TÉCNICA DE INIBIÇÃO NEUROMUSCULAR INTEGRADA PARA O MÚSCULO SUPRAESPINHOSO.
Posicionar o paciente/aluno em decúbito dorsal no divã.
Terapeuta posicionado na cabiceira do divã
Detecta o ponto gatilho do músculo supraespinhoso
E usa a digito pressão associada a uma apnéia inspiratória com o paciente realizando uma contração do músculo, digito pressionado de 7 a 10 segundos. 
O último passo é o relaxamento pós-isométrico (RPI).
	Avaliação: Os acadêmicos são avaliados de acordo com o envolvimento nos estudos e o cumprimento das atividades propostas, para isso é obrigatória a realização das manobras de massagem utilizando como instrumento de trabalho para a prática o colega. O professor tem autonomia para atribuir pontuação de acordo com a aula prática e com o tipo de avaliação realizada.
	Instrumento de avaliação: 
Posicionamento do terapeuta e paciente
Realização correta da técnica
Conhecer os conceitos e indicações dos procedimentos realizados
	AULA PRÁTICA 5 - Técnicas de Mobilização da Coluna da Vertebral
	Nome: __________________________________________________Data:___/___/___
	Unidade de Ensino: Técnicas de mobilização da coluna da vertebral.
	Carga Horária Prática Total da UE: 
10h
	Assunto: Estudo das técnicas de terapia manual para coluna vertebral.
	Carga Horária da Prática para o Assunto: 
10h
	
	Objetivos: Reconhecer e aplicar as técnicas de mobilização usadas em terapia manual sobre a coluna vertebral.
	Metodologia: Para o desenvolvimento desta aula prática serão formados grupos, onde cada aluno realizará em seu colega as técnicas descritas no roteiro das aula que serão apresentadas, para cada segmento corporal e/ou facial.
	Materiais Utilizados: Divã, Alcool, Papel toalha e biquini.
	EPI (Equipamento de Proteção Individual): 
Jaleco branco (manga longa, comprimento até o joelho, com identificação do aluno), calça comprida e calçado fechado.
	Descrição da atividade:
PROCEDIMENTO 1: Pompage de coluna cervical:
1 – Posicionar o paciente em decúbito dorsal em um divã
2 – Posicionar as mãos do terapeuta na coluna cervical do paciente/aluno
3 – Realizar o TENSIONAMENTO: é a tração feita no segmento corporal que só deve ir até a primeira resistência do tecido.
4 – Fazer a MANUTENÇÃO: consiste em manter o segmento corporal do paciente na posição final da tensão exercida anteriormente.
5 – Finalizar com o RETORNO: onde o segmento corporal deve ser trazido de volta à posição inicial, com extremo cuidado e lentidão para não provocar um reflexo contrátil muscular nem tirar o paciente do estado de relaxamento.
PROCEDIMENTO 2: Pompage de coluna lombar:
1 – Posicionar o paciente em decúbito dorsal em um divã
2 – Posicionar as mãos do terapeuta na coluna lombo-sacra do paciente/aluno
3 – Realizar o TENSIONAMENTO: é a tração feita no segmento corporal que só deve ir até a primeira resistência do tecido.
4 – Fazer a MANUTENÇÃO: consiste em manter o segmento corporal do paciente na posição final da tensão exercida anteriormente.
5 – Finalizar com o RETORNO: onde o segmento corporal deve ser trazido de volta à posição inicial, com extremo cuidado e lentidão para não provocar um reflexo contrátil muscular nem tirar o paciente do estado de relaxamento.
PROCEDIMENTO 3: STRECHING DOS PARAVERTEBRAIS DORSAIS EM DECÚBITO VENTRAL:
1 – Posicionar o paciente em decúbito ventral em um divã
2 – Posicionar as mãos do terapeuta sobre os músculos paravertebrais dorsais
3 – Realizar o TENSIONAMENTO: tração feita no segmento corporal com as mão cruzadas sobre os músculos.
4 – Fazer a MANUTENÇÃO: consiste em manter o segmento corporal do paciente na posição final da tensão exercida anteriormente.
5 – Finalizar com o RETORNO: onde o segmento corporal deve ser trazido de volta à posição inicial, com extremo cuidado e lentidão para não provocar um reflexo contrátil muscular nem tirar o paciente do estado de relaxamento.
PROCEDIMENTO 4: STRECHING DOS PARAVERTEBRAIS DORSAIS EM DECÚBITO LATERAL:
1 – Posicionar o paciente em decúbito lateral em um divã
2 – Posicionar as mãos do terapeuta sobre os músculos paravertebrais dorsais
3 – Realizar o TENSIONAMENTO: tração feita no segmento corporal com as mão sobre os músculos, realizando o tensionamento de formas opostas, uma mão na direção caudal outra na direção cranial.
4 – Fazer a MANUTENÇÃO: consiste em manter o segmento corporal do paciente na posição final da tensão exercida anteriormente.
5 – Finalizar com o RETORNO: onde o segmento corporal deve ser trazido de volta à posição inicial, com extremo cuidado e lentidão para não provocar um reflexo contrátil muscular nem tirar o paciente do estado de relaxamento.
	Avaliação: 
Os acadêmicos são avaliados de acordo com o instrumento específico para a aul. O professor tem autonomia para atribuir a pontruação de acordo com a aula desenvolvida, mas semprecom o conhecimento do aluno sobre os valores das questões.
	Instrumento de avaliação: 
Posicionamento do terapeuta e paciente
Realização correta da técnica
Conhecer os conceitos e indicações dos procedimentos realizados