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IMPORTÂNCIA 5 FUNÇÕES E GERAIS Estrutura essencial que nos dá o A coluna vertebral promove e permite: eixo corporal, sustenta o tronco, Flexão protege a medula espinhal e Extensão permite ampla mobilidade com Lateralização (direita e esquerda) estabilidade. Rotação FLEXÃO EXTENSÃO LATERALIZAÇÃO ROTAÇÃO A coluna vertebral preserva a medula espinhal, estrutura super 1 QUE É? frágil e vital para a mobilidade e sensibilidade humana. Cervical Também conhecida como coluna espinhal, (7 vértebras) é formada por vértebras empilhadas, conectadas pelos discos intervertebrais, ANATOMIA DA Torácica 6 COMPOSIÇÃO DA COLUNA que conferem flexibilidade à coluna. (12 vértebras) COLUNA Formada por: Vértebra Vértebras Faz parte do esqueleto axial, do Lombar Discos intervertebrais Disco crânio até cóccix. (5 vértebras) CERVICAL E Articulações intervertebral Sacro Ligamentos (5 fundidas) Músculos Medula Cóccix VERTEBRAL espinhal (3 a 5 fundidas) Medula espinhal 2 DIVISÕES DA COLUNA 3 VÉRTEBRAS CERVICAIS 4 VÉRTEBRAS TORÁCICAS 7 Cervicais (C1-C7) Localizadas entre crânio e as CARACTERÍSTICAS GERAIS Também chamadas de coluna dorsal. Menores e mais móveis. vértebras torácicas. Forame transverso São 12 vértebras (T1-T12) que, Discos intervertebrais menores (passa a artéria vertebral). junto com o esterno e as 12 costelas, 12 Torácicas (T1-T12) Articulam-se com as costelas e mais finos. Tubérculos anterior formam a caixa torácica. e posterior. (formando a caixa torácica). Parte da coluna com Protegem órgãos vitais, maior mobilidade. Processo espinhoso bifurcado em C2. como o coração e os pulmões. 5 Lombares (L1-L5) Maiores e mais robustas. VÉRTEBRAS CERVICAIS ATÍPICAS CARACTERÍSTICAS Faceta para C1 ATLAS C2 ÁXIS C7 VÉRTEBRA PROEMINENTE Facetas articulares se conectam costela Sacro (5 fundidas) Possui dois arcos Possui processo Forma sacro. Processo espinhoso às costelas. Forame (anterior posterior) odontoide (em mais longo e duas massas forma de dente) Forames vertebrais menores. vertebral protruso da Articula-se com Cóccix (3 a 5 fundidas) que se articula região cervical. Processos espinhosos longos, menor côndilos occipitais com C1 e auxilia direcionados para baixo (caudal). Processo Forma o cóccix. e sustenta crânio. na rotação da cabeça. espinhoso C3, C4, C5 e C6 são vértebras tipicas. Todas as vértebras cervicais participam do movimento de rotação da cabeça. CUIDADOS COM A COLUNA Evite levantar Mantenha postura Mantenha Tenha uma boa peso de forma adequada no trabalho Pratique exercicios peso corporal qualidade de incorreta. e no dia dia. fisicos regularmente. adequado. sono.