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Avaliação Final (Objetiva) - Volei

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Questões resolvidas

As plataformas de força, também chamadas de placas de força, são instrumentos através dos quais podemos medir a força de reação do solo que é gerada sob determinado ponto em pé ou através de movimento. São utilizadas para mensurar o equilíbrio, a força de padrões de marcha na biomecânica. Também são igualmente capazes de avaliar assimetrias de força e potência em salto unilateral.

FONTE: SILVA, Denise de Castro Insaurriaga; LEÃO, Graziela Marques Leão. Prescrição e treinamento no voleibol. – Indaial: UNIASSELVI, 2022.
Sobre a importância do salto vertical no voleibol, assinale a alternativa CORRETA:
A O movimento do salto vertical é uma demanda constante durante a partida e, uma vez identificada essa assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a corrigir este problema e potencializar as ações de ataque do jogador.
B O movimento do salto vertical é uma demanda esporádica durante a partida e, uma vez identificada essa assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a corrigir este problema e potencializar as ações de ataque do jogador.
C O movimento do salto vertical é uma demanda esporádica durante a partida e, uma vez identificada essa simetria, a equipe poderá trabalhar de forma a corrigir este problema e potencializar as ações de ataque do jogador.
D O movimento do salto vertical é uma demanda esporática durante a partida e, uma vez identificada essa assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a potencializar este problema e corrigir as ações de ataque do jogador.
E O movimento do salto vertical é uma demanda constante durante a partida e, uma vez identificada essa assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a potencializar este problema e corrigir as ações de ataque do jogador.

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Questões resolvidas

As plataformas de força, também chamadas de placas de força, são instrumentos através dos quais podemos medir a força de reação do solo que é gerada sob determinado ponto em pé ou através de movimento. São utilizadas para mensurar o equilíbrio, a força de padrões de marcha na biomecânica. Também são igualmente capazes de avaliar assimetrias de força e potência em salto unilateral.

FONTE: SILVA, Denise de Castro Insaurriaga; LEÃO, Graziela Marques Leão. Prescrição e treinamento no voleibol. – Indaial: UNIASSELVI, 2022.
Sobre a importância do salto vertical no voleibol, assinale a alternativa CORRETA:
A O movimento do salto vertical é uma demanda constante durante a partida e, uma vez identificada essa assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a corrigir este problema e potencializar as ações de ataque do jogador.
B O movimento do salto vertical é uma demanda esporádica durante a partida e, uma vez identificada essa assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a corrigir este problema e potencializar as ações de ataque do jogador.
C O movimento do salto vertical é uma demanda esporádica durante a partida e, uma vez identificada essa simetria, a equipe poderá trabalhar de forma a corrigir este problema e potencializar as ações de ataque do jogador.
D O movimento do salto vertical é uma demanda esporática durante a partida e, uma vez identificada essa assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a potencializar este problema e corrigir as ações de ataque do jogador.
E O movimento do salto vertical é uma demanda constante durante a partida e, uma vez identificada essa assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a potencializar este problema e corrigir as ações de ataque do jogador.

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Prova Impressa
GABARITO | Avaliação Final (Objetiva) - Individual (Cod.:1523528)
Verde: resposta correta. Vermelho: alternativa marcada por você que está incorreta.
Peso da Avaliação 4,00
Prova 103673744
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 5/5
Nota 5,00
Segundo os escritos de Platonov (1999), podemos dizer que o processo de treinamento de equipes desportivas é 
constituído através da combinação constante entre os componentes que caracterizam o referido processo e em 
determinada ordem. Sobre a articulação entre os referidos processos de treinamento, analise as sentenças a seguir:
I- A articulação entre os diferentes aspectos do treinamento.
II- Como exemplo, podemos citar os treinamentos gerais.
III- As relações entre as implicações impostas pelas competições e as características do treinamento são 
características desse processo.
IV- O tipo de associação e a ordem de sucessão dos diferentes elementos do processo de treinamento são importantes.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: PLATONOV, V. N. El entrenamiento deportivo: teoria e metodologia. Barcelona: Paidotribo, 1999.
A As sentenças I e IV estão corretas.
B As sentenças III e IV estão corretas.
C As sentenças II e IV estão corretas.
D As sentenças I, II e III estão corretas.
Com relação a algumas questões importantes relacionadas ao treinador de esportes coletivos, há alguns importantes 
fatores para sua reflexão, enquanto treinador, para o aprimoramento pessoal e profissional na busca do sucesso. 
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Sobre esses fatores, assinale a alternativa CORRETA:
A O treinador não poderá errar; o praticante é dotado de personalidade própria e individualidade; o atleta deve ser
considerado como um sujeito ativo, consciente e criativo no processo de treino e na competição.
B O treinador poderá errar; o praticante é dotado de personalidade própria e individualidade; o atleta deve ser
considerado como um sujeito ativo, consciente e criativo no processo de treino e na competição.
C O treinador não poderá errar; o praticante é dotado de personalidade própria e individualidade; o atleta não deve
ser considerado como um sujeito ativo, consciente e criativo no processo de treino e na competição.
D O treinador poderá errar; o praticante é dotado de personalidade própria e individualidade; o atleta não deve ser
considerado como um sujeito ativo, consciente e criativo no processo de treino e na competição.
Quando o assunto é a classificação do voleibol quanto às características do jogo, temos inúmeros autores que 
cumprem esse papel. Trazemos como referência nesses estudos, o autor Bompa (1999), que afirma allgumas questões 
relevantes. Com base no exposto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I- Segundo Bompa (1999), o voleibol é classificado de acordo com as ações executadas no jogo, como de uma 
estrutura acíclica, com alternância de intensidade e dominância motora de coordenação, potência, força e resistência.
PORQUE
II- A elevada demanda do sistema nervoso central e do aparelho locomotor são característicos da modalidade.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: BOMPA, T. O. Periodization - theory and methodology of training. 4. ed. Human Kinetics, 1999.
A As asserções I e II estão corretas, porém a II não faz referência à primeira.
B As asserções I e II estão incorretas.
C A asserção II está correta e é uma complementação da asserção I.
D A asserção I está correta e a asserção II está incorreta.
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A velocidade é uma capacidade híbrida condicionada por todas as outras. É classificada em velocidade cíclica e 
acíclica com três fases para ambas as manifestações. 
Sobre essas três fases, assinale a alternativa CORRETA:
A Aceleração, velocidade mínima e resistência de velocidade.
B Aceleração, velocidade máxima e resistência de velocidade.
C Aceleração, velocidade máxima e resistência de potência.
D Aceleração, velocidade máxima e potência.
No processo de ensino-aprimoramento das habilidades dos praticantes no desporto do voleibol, a bibliografia sugere 
faixas etárias ideais, geralmente, para que se pratique este esporte, com diferentes enfoques. 
Sobre a faixa etária na qual deve ser trabalhado o voleibol aperfeiçoamento, assinale a alternativa CORRETA:
A De 7 a 10 anos de idade.
B De 16 a 19 anos de idade.
C De 12 a 16 anos de idade.
D De 10 a 12 anos de idade.
As plataformas de força, também chamadas de placas de força, são instrumentos através dos quais podemos medir a 
força de reação do solo que é gerada sob determinado ponto em pé ou através de movimento. São utilizadas para 
mensurar o equilíbrio, a força de padrões de marcha na biomecânica. Também são igualmente capazes de avaliar 
assimetrias de força e potência em salto unilateral.
 
 
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FONTE: SILVA, Denise de Castro Insaurriaga; LEÃO, Graziela Marques Leão. Prescrição e treinamento no 
voleibol. – Indaial: UNIASSELVI, 2022.
Sobre a importância do salto vertical no voleibol, assinale a alternativa CORRETA:
A
O movimento do salto vertical é uma demanda constante durante a partida e, uma vez identificada essa
assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a corrigir este problema e potencializar as ações de ataque do
jogador.
B
O movimento do salto vertical é uma demanda esporádica durante a partida e, uma vez identificada essa
assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a corrigir este problema e potencializar as ações de ataque do
jogador.
C O movimento do salto vertical é uma demanda esporádica durante a partida e, uma vez identificada essa simetria,
a equipe poderá trabalhar de forma a corrigir este problema e potencializar as ações de ataque do jogador.
D
O movimento do salto vertical é uma demanda esporática durante a partida e, uma vez identificada essa
assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a potencializar este problema e corrigir as ações de ataque do
jogador.
E
O movimento do salto vertical é uma demanda constante durante a partida e, uma vez identificada essa
assimetria, a equipe poderá trabalhar de forma a potencializar este problema e corrigir as ações de ataque do
jogador.
Especificamente com relação ao voleibol, a aplicação da cineantropometria tem sido vista como uma técnica bastante 
eficaz, pois diversos autores têm apontado a importância das variáveis antropométricas, principalmente a estatura, 
como fundamentais para o mais alto desempenho. Junior (2010) orienta que, durante os testes antropométricos, sejam 
avaliadas determinadas medidas.
Sobre essas medidas, assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: JUNIOR, N. K. M. Seleção de testes para o jogador de voleibol. Movimento e Percepção, v. 11, n. 16, 
2010. Disponível em https://www.researchgate.net/profile/Nelson-Marques-
Junior/publication/43763860_Selecao_de_testes_para_o_jogador_de_voleibol/links/00b7d5145ca4981e40000000/Selecao-
de-testes-para-o-jogador-de-voleibol.pdf. Acesso em: 10 de mar. 2022.
A Corrida de 30 metros, Teste W 20 m e vai-e-vem.
B Salto vertical, Pliometria e Teste W30 m.
C Estatura, Índice cintura-quadril e Composição corporal.
D Flexiteste, Flexão até a exaustão e Abdominal supra.
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A respeito dos deslocamentos no voleibol, é possível relacioná-los à movimentação específica e afirmar que são uma 
habilidade que não envolve diretamente o contato com a bola. Através dos deslocamentos é que se torna possível ao 
atleta chegar a determinado ponto da quadra para defender uma bola ou bloquear diferentes tipos de ataque em toda a 
rede, estes são alguns dos exemplos da sua importância. 
Sobre as capacidades físicas necessárias à realização dos deslocamentos no voleibol, assinale a alternativa 
CORRETA:
A Coordenação dinâmica geral; velocidade de reação; coordenação visual-motora; velocidade de deslocamento;
equilíbrio dinâmico; força concêntrica e isométrica de membros superiores.
B Coordenação dinâmica geral; velocidade de ação; coordenaçãovisual-motora; velocidade de deslocamento;
equilíbrio dinâmico; força excêntrica e isométrica de membros inferiores.
C Agilidade; coordenação dinâmica geral; velocidade de reação; coordenação visual-motora; velocidade de
deslocamento; equilíbrio dinâmico; força excêntrica e isométrica de membros inferiores.
D Agilidade; coordenação dinâmica fina; velocidade de reação; coordenação visual-motora; velocidade de
deslocamento; equilíbrio estático; força excêntrica e isométrica de membros inferiores.
Quando estudamos o esporte voleibol, podemos fazê-lo sob inúmeras formas de divisão. Podemos, por exemplo, 
estudar e conceituar a parte física envolvida nesse esporte ou podemos estudar as partes tática e técnica. No que se 
refere às exigências físicas deste esporte, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I- O voleibol é considerado um dos esportes mais complexos, devido à alta exigência de habilidade, precisão, 
regularidade, associados a características físicas específicas de seus jogadores.
PORQUE
II- Segundo Matveev (2001), o esporte exige capacidade motora, força rápida, dentre outras manifestações que se 
apresentam em forma altamente variada de ação.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: MATVEEV, L. P. Teoría general del entrenamiento deportivo. Barcelona: Ed. Paidotribo, 2001.
A A asserção II está correta e é uma complementação da asserção I.
B A asserção I está correta e a asserção II está incorreta.
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C As asserções I e II estão corretas, porém a II não faz referência à primeira.
D As asserções I e II estão incorretas.
Deve-se considerar ainda que além de atuar diretamente com atletas, muitas vezes a principal atuação do psicólogo do 
esporte é apoiar a liderança do treinador principal, oferecendo feedback com relação à gestão de equipe 
multiprofissional e atletas, potencializando seu repertório comportamental. 
Sobre as fases dos treinamentos das habilidades psicológicas - THP, assinale a alternativa CORRETA:
A A 2ª fase é chamada de aquisição de habilidades, nela ainda não ocorre o treinamento propriamente dito do que
irá ocorrer.
B Na 1ª fase, chamada de educativa, há explicações e demonstrações práticas a respeito das habilidades
fundamentais para a modalidade esportiva ou aquelas habilidades que deverão ser treinadas na fase seguinte.
C A 3ª fase é denominada de prática e nela ocorre a integração dos exercícios para as situações competitivas
fictícias.
D A 2ª ª fase é denominada de aquisição de habilidades, nela surge a repetição de exercícios e experimentações
práticas para serem aplicados na última fase.
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