Relatório Envelhecer Bem

Prévia do material em texto

UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP 
Instituto de Ciências da Saúde 
 
 
 
Página 1 de 4 
 
Curso de Fisioterapia 
Registro Acadêmico Relativo às Atividades de Extensão 
 
Campus: UNIP /Manaus Se FLEX, indique o Polo: _______________________ 
Aluno(a): Gabrielle Cristina de Sousa Costa Matrícula: F350738 
Período de matrícula: 4º Período 
Ano da Realização da Atividade: 2024 
Mês da realização da atividade: Agosto - Dezembro 
Área Temática: SAÚDE 
Projeto: Eventos internos com a participação da comunidade (mutirões, campanhas, programas 
de prevenção, ações de educação e saúde e associações por ligas. 
Ação e Carga Horária: Prestação de serviços - Carga horária 70 horas 
 
RELATÓRIO 
PROJETO DE EXTENSÃO ENVELHECER BEM 
Introdução 
O projeto de extensão "Envelhecer Bem" foi criado para oferecer suporte e 
promover a qualidade de vida de pessoas com idade superior a 60 anos. Com 
início em agosto e terminou em dezembro, o projeto reuniu grupos de idosos 
para atividades em grupo, proporcionando bem-estar físico, emocional e social. 
A ação foi estruturada em três principais grupos de atendimento, cada um com 
um foco específico e de grande relevância para o público idoso. 
Antes do início das atividades práticas, a professora responsável pelo projeto 
reservou três dias para fornecer aos participantes uma sólida base teórica. 
Durante esse período, ela explicou o funcionamento do projeto, definiu 
responsabilidades e ensinou conceitos essenciais para a atuação junto aos 
idosos. Foram abordados temas como a diferença entre senescência (processo 
natural do envelhecimento) e senilidade (envelhecimento com 
comprometimentos), além de práticas a serem aplicadas nos atendimentos. 
 
 
 
UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP 
Instituto de Ciências da Saúde 
 
 
 
Página 2 de 4 
 
Essas aulas iniciais foram fundamentais para preparar a equipe e alinhar o 
atendimento com os objetivos do projeto. 
Estrutura e Metodologia 
O projeto dividiu-se em três áreas de atuação: 
1. Grupo de Educação em Saúde 
Este grupo teve como foco a educação em saúde, abordando temas essenciais 
para a terceira idade. Durante o período do projeto, foram oferecidas palestras 
sobre temas diversos, sempre com o objetivo de informar e capacitar os 
participantes. Os temas abordados incluíram: 
- Prevenção de quedas 
- Direitos dos idosos 
- Diabetes 
- Hipertensão 
- Obesidade 
- Setembro Amarelo (prevenção ao suicídio) 
- Outubro Rosa (conscientização sobre o câncer de mama) 
- Novembro Azul (conscientização sobre o câncer de próstata) 
- Doença de Parkinson 
- Alzheimer 
Durante cada palestra, foi servido um lanche, garantindo que os idosos tivessem 
energia para participar das atividades seguintes sem preocupações. Os 
atendimentos ocorreram em grupo, promovendo interação social entre os 
participantes e aumentando o impacto das ações educativas. 
2 Grupo de Avaliação Individual 
 
 
 
UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP 
Instituto de Ciências da Saúde 
 
 
 
Página 3 de 4 
 
O segundo grupo teve como missão apoiar os participantes no alívio de 
desconfortos físicos que pudessem surgir durante as atividades. Caso algum 
idoso relatasse dor, incômodo ou desconforto, a equipe realizava exercícios 
relaxantes ou utilizava equipamentos específicos para analgesia, como o TENS 
(Estimulador Nervoso Elétrico Transcutâneo). Essa intervenção visava a 
proporcionar conforto imediato, ajudando os participantes a continuarem nas 
atividades de forma segura e sem dores. 
3 Grupo de Exercícios Físicos 
O terceiro grupo foi responsável pela condução de exercícios em grupo, focados 
em atividades de baixo impacto e acessíveis para todos os participantes. As 
atividades visaram: 
- Estimular a coordenação motora 
- Fortalecer a musculatura 
- Realizar exercícios proprioceptivos, importantes para o equilíbrio e a 
consciência corporal. 
Ao final de cada sessão, um momento de "quebra-gelo" permitia que todos 
saíssem das atividades com uma sensação de bem-estar físico e emocional, 
promovendo a interação e a alegria entre os participantes. 
Reflexões e Avaliações 
Ao longo do projeto, houve sessões de discussão entre os alunos participantes 
e a professora responsável, permitindo que todos refletissem sobre as atividades 
realizadas. Essas reuniões proporcionaram um espaço de aprendizado contínuo 
e de aprimoramento das práticas, com base nas necessidades observadas e no 
feedback dos idosos atendidos. 
Conclusão 
O projeto "Envelhecer Bem" atingiu seus objetivos de oferecer educação em 
saúde, suporte físico e emocional para a comunidade idosa. A experiência 
promovida pelo projeto demonstrou que, com a aplicação de atividades 
 
 
 
UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP 
Instituto de Ciências da Saúde 
 
 
 
Página 4 de 4 
 
planejadas e com o apoio de uma equipe atenta, é possível proporcionar 
melhorias significativas na qualidade de vida de idosos, além de fortalecer o 
vínculo comunitário e fomentar uma abordagem acolhedora e humanizada na 
atenção à saúde.