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CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA O músculo esquelético pode ser solicitado a realizar contrações isotônicas, isocinéticas e isométricas. Diante dos subtipos da contração isotônica, é possível perceber como características das contrações concêntricas e excêntricas, exceto: a contração concêntrica máxima produz menor quantidade de força do que uma contração excêntrica máxima. as contrações excêntricas exigem do músculo posição de aproximação entre as origens e inserções sendo necessariamente mais potente que a concêntrica. em uma contração excêntrica, as forças exercidas pela carga não são controladas apenas pelos componentes contráteis ativos do músculo, mas também pelos não contráteis. a contração concêntrica exige o recrutamento de um maior número de unidades motoras para controlar a mesma carga em comparação com uma contração excêntrica. as contrações excêntricas requerem maior uso de reservas de energias e consomem mais oxigênio do que as contrações concêntricas feitas com carga similar. 2a Questão (Ref.: 201501609209) Pontos: 0,1 / 0,1 Um indivíduo em ortostase, faz uma tentativa de aproximar um móvel em direção ao seu corpo. Durante a realização deste gestual são esperados, dentre outros, os seguintes movimentos: flexão do ombro e extensão do cotovelo flexão do cotovelo e abdução de escápulas adução de escápulas e flexão do cotovelo abdução de escápulas e extensão do ombro flexão do ombro e adução de escápulas 3a Questão (Ref.: 201501698753) Pontos: 0,1 / 0,1 Os movimentos realizados pelas articulações dos membros superiores e inferiores, acontecem nos 03 planos e seus respectivos eixos. Baseado nesta informação, marque a alternativa que tem apenas movimentos realizados no plano frontal. Abdução horizontal e adução horizontal do quadril Dorsi flexão e flexão plantar da articulação do tornozelo Flexão e extensão do joelho Elevação e depressão da cintura escapular Supinação e pronação da articulação rádio-ulnar 4a Questão (Ref.: 201501777511) Pontos: 0,1 / 0,1 João, de quarenta anos de idade, exerce atividade laboral que exige movimentos de flexão e extensão da coluna lombar: carrega uma carga de peso médio em membros superiores a cada movimento. Sua jornada de trabalho é de seis horas ininterruptas. Após comparecer ao setor de fisioterapia referindo dores nas costas, o paciente recebeu o diagnóstico de dor lombar baixa por artrose, compressão discal lombar e distensão muscular paravertebral. Com base nessa situação, assinale a opção correta acerca das forças compressivas sobre a coluna vertebral e do tratamento mais indicado ao caso. A orientação quando o paciente estiver de repouso deve ser de assumir uma posição de decúbito lateral com os membros estendidos, visando diminuir as forças compressivas sobre as vértebras lombares. Ao se realizar a flexão de tronco, a força de cisalhamento que age na articulação lombossacra é menor do que quando o paciente está na posição de pé. Exercícios de agachamento estão bem indicados para o controle das pressões interdiscais, mesmo na fase aguda, desde que não piorem o quadro já existente. Os músculos abdominais devem ser bem fortalecidos, pois, ao se contraírem, diminuem a pressão intra-abdominal, assim como a força compressiva sobre a coluna e reduzem, ainda, as atividades dos músculos eretores da coluna. Para diminuir as pressões intradiscais na posição de pé, uma das orientações deve ser a do paciente colocar um dos pés na frente do outro e ainda apoiá-lo um pouco acima do nível do solo. 5a Questão (Ref.: 201501771551) Pontos: 0,1 / 0,1
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