2 PLANO DE AULA FUNDAMENTO TECNICO EMPUNHADURA

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PLANO DE AULA FUNDAMENTO TECNICO - HANDEBOL.
Data: 25/11/2016
Série: 9° ano 	Turma: Mista
Professores: Jéssica Afonso e João Vitor Canterle.
 
Conteúdo: Handebol – Empunhadura.
Objetivos: Aperfeiçoar o fundamento técnico da empunhadura que é o fundamento mais importante do handebol, pois ela é a base para todos os outros fundamentos.
Desenvolvimento: 
1° momento: Aquecimento, brincadeira “Quem não pega a bola”. Cada jogador põe sua bola no chão e deve correr em qualquer direção dentro da quadra. Ao sinal do professor, cada jogador deverá pegar sua bola e correr para um local determinado porém o professor retira uma bola. Ao sinal cada atleta deverá pegar uma bola. 
2° momento: Os alunos livres pela quadra, com bola na mão. Oriente para que segure a bola de forma correta, onde a superfície de contato é realizada pela superfície dos dedos e pela face palmar média da mão. Em seguida, passar a bola de uma mão para a outra, sem que esta bola escape. Para anexar ludicidade, em seguida brinque de batata quente com a empunhadura correta da bola de handebol. 
Batata quente - Os jogadores formam um círculo, com um deles sentado ao centro da roda com os olhos vendados. No círculo, cada jogador deve passar a bola – ou a batata – para o que está a sua direita. Enquanto o objeto circula, todos cantam: “Batata quente, quente, quente, quente...”. A qualquer momento o jogador que está vendado pode gritar: “Queimou!” quem estiver com a bola nas mãos nesse instante será o próximo a ir para o centro da roda.
3° momento: Alongamento para membros inferiores e superiores para evitar as contrações e cãibras associadas aos esforços.
Materiais e Espaço Físico: Bola de handebol, venda, quadra.
Avaliação: A avaliação irá acontecer no decorrer da aula, com participação e interesse dos alunos, essa avaliação será individual e coletiva no decorrer de todas as aulas, comprometimento e presença também são quesitos que contribuem para essa avaliação.
Bibliografia: 
http://educa-a-acaofisica.blogspot.com.br/2012/10/18-exercicios-para-aula-de-handebol-na.html
http://delas.ig.com.br/filhos/brincadeiras/batata-quente/4e3d7dce5cf358183f00000e.html