Suplementar Colágeno funciona? Veja o que os estudo dizem (Pisano, 2017)

Prévia do material em texto

Ano
	Autores
	Titulo 
	Tempo do Estudo 
e tamanho amostra
	Metodologia
	Forma de ingestão e dose
	Resultado
	2015
	Patrícia Maia Campos, Maísa O Melo, Lívia S Calixto and Marina M Fossa.
	An Oral Supplementation Based on Hydrolyzed Collagen and Vitamins Improves Skin Elasticity and Dermis Echogenicity: A Clinical Placebo Controlled Study
	90 dias
60 pessoas
	Experimento aleatório, monocêntrico, duplo-cego, placebo controlado com a administração diária de colágeno hidrolisado e vitaminas
	10 g de colágeno com vitaminas C, D e E em forma de bebida (pó dissolvido)
	 Conteúdo hídrico do estrato córneo apresentaram melhoras em comparação com os valores de basal mas não significantes quando comparados com o grupo placebo; elasticidade da pele resultou em melhoras comparado com todos os parâmetros de referencia; analise da pele por fotografia de alta resolução demostrou uma redução no numero e tamanho de poros em comparação com o grupo de controle, resultando em uma pele mais lisa; avaliação da ecogenicidade dérmica, através de ultrassom de alta frequência, demonstrou que o grupo recebendo o suplementou teve aumentos de ecogenicidade quando comparado com o grupo de controle.
	2015
	 Jérome Asserin, Elian Lati, Toshiaki Shioya, Janne Prawitt.
	 The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network: evidence from an ex vivo model and randomized, placebo-controlled clinical trials
	Experimento 1:
56 dias
33 pessoas
Experimento 2:
84 dias
106 pessoas
	Experimento aleatório, bicêntrico, duplo-cego, placebo controlado com a administração diária de colágeno hidrolisado Peptan®P no Japão em 2008 e Peptan®F. na França em 2012
	10 g de colágeno e forma de bebida (pó dissolvido) 
	A ecogenicidade do grupo que recebeu o suplemento de melhoras significantes quando comparadas com o grupo de controle apos uma avaliação de ultrassom utilizando alta frequência. O processo de fragmentação de colágeno também foi avaliada através da microscopia confocal reflectante nos dois grupos, o grupo que recebeu o suplemento apresentou uma redução no nível de fragmentação quanto o grupo de controle não presentou nenhuma mudança. Além disso, os níveis de glicosaminoglicanas e de colágeno foram avaliados através de uma analise histológica, o grupo que recebeu o suplemento apresento aumento nos níveis quando comparado com o grupo de controle, sendo aumentos foram dose-dependentes.
	2015
	Maryam Borumand, Sara Sibilla
	 Effects of a nutritional supplement containing collagen peptides on skin elasticity, hydration and wrinkles
	84 dias
18 pessoas 
	Experimento aleatório, duplo-cego, placebo controlado com a administração diária de colágeno hidrolisado e vitaminas
	10 g de colágeno com vitaminas C, E e ácido hialurônico em forma de bebida (pó dissolvido)
	Elasticidade cutânea foi avaliada usando o aparelho da Courage and Kazaka Cutometer®, após a sexta semana começaram a ser observados aumentos na elasticidade cutânea que continuo aumentando até a nona e decima primeira semana, coisa que não foi observada no grupo de controle. A hidratação cutânea também foi medida utilizando o aparelho Courage and Kazaka Corneometer®, com o grupo que recebeu o suplemento apresentando aumentos no nível de hidratação significantes, quanto o grupo de controle não foi observada nenhuma alteração.
	2015
	Michael Schunck, Vivian Zague, Steffen Oesser, Ehrhardt Proksch
	Dietary Supplementation with Specific Collagen Peptides Has a Body Mass Index-Dependent Beneficial Effect on Cellulite Morphology
	6 meses
105 pessoas
	Experimento aleatório, duplo-cego, placebo controlado com a administração diária de colágeno hidrolisado VERISOL®
	
2.5 g de colágeno em forma de bebida (pó dissolvido)
	Testando o grau de celulite (pinch test/test de beliscão) após 3 e 6 meses, tanto as mulheres com IMC normal, quanto as com IMC elevado que estavam recebendo o suplemento apresentaram reduções no grau em comparação com os níveis basais e também com o grupo de controle. A medida do perfil da superfície cutânea (waviness/ondulação) utilizando uma forma de mapeamento fotográfico em 3D foi avaliada, com os sujeitos que receberam o suplemento apresentando melhoras significantes, com a redução de depressões e rubor cutâneo, comparados com o grupo de controle. Utilizando ultrassom foram também identificadas melhoras na densidade dérmica em sujeitos que tomaram o suplemento, quanto o grupo de controle apresentou deteriorações na densidade.
	2015
	Maryam Borumand, Sara Sibilla.
	Daily consumption of the collagen supplement Pure Gold Collagen® reduces visible signs of aging
	60 dias
294 pessoas
	Experimento aleatório, aberto, multicêntrico com a administração diária de colágeno hidrolisado administrado por dermatologistas em diferentes países 
	50 mL de Pure Gold Collagen® em forma de bebida (contem 5,000 mg de colágeno hidrolisado)
	Usando o sistema Glogau de classificação de foto-envelhecimento os dermatologistas da pesquisa relataram melhoras nos quadros de pigmentação cutânea da face, melhoras moderadas na aparência de rugas e no ressecamento visível, porém alguns dos sujeitos relataram o uso de outros tratamento durante o período da pesquisa, portanto a porcentagem de quadros de melhoras cai relativamente quando são avaliados apenas os indivíduos que não se submeteram a outros tratamento. A densidade do colágeno foi avaliado usando ultrassom de alta resolução, o grupo que recebeu o suplemento presentou aumentos nessa densidade comparados com o grupo de controle. Após 80 dias a firmeza cutânea foi avaliada usando o módulo DermaLab SkinLab USB com o grupo que recebeu o suplemento apresentando aumentos estatisticamente significantes comparados com o grupo de controle.