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Questões parte 2 de Fisiologia 52- A atividade física deve ser entendida como um constructo multidimensional em que se inclui variáveis como tipo, duração e frequência dos esforços físicos. Informações sobre a quantidade de energia requerida para atender ao dispêndio energético associado ao trabalho biológico envolvido com a prática da atividade física é expressa em medidas de calor quilojoule (kJ), quilocalorias (kcal) ou MET, abreviatura em inglês de equivalente metabólico, que representa C- Energia dispendida (kcal ou kJ) da atividade física considerada e a energia C-Energia dispendida (kcal ou kJ) da atividade física considerada e a energia C- Energia dispendida (kcal ou kJ) da atividade física considerada e a energia equivalente a situação de repouso. 53- A glicogenólise e glicogênese são vias de suma importância no contexto da bioenergética e que ocorrem em momentos diferentes, dependendo do estímulo. Em relação à glicogenólise, assinale o item verdadeiro. A- É uma via que está aumentada durante exercício físico ou em estados de A - É uma via que está aumentada durante exercício físico ou em estados de jejum 54- A glicólise, glicogenólise e glicogênese são vias relacionadas com o metabolismo dos carboidratos e de suma importância no contexto da bioenergética. Em relação ao metabolismo dos carboidratos, avalie as afirmações a seguir: I- Durante a glicólise anaeróbia e xiste a produção de 2ATPs (saldo final). Neste caso, também existe a produção de 2 transportadores de elétrons (2NADH) que formarão ácido lático. II- A conversão de glicose em glicogênio ocorre apenas no fígado. III- A glicogênese é uma via com extrema importância por armazenar energia (sob a forma de glicogênio) quando a glicose está aumentada no organismo. IV- A glicogenólise é considerada um processo catabólico É correto apenas o que se afirma em: D- I, III e IV 55- Assinale a afirmativa que descreve adaptações em resposta ao treinamento aeróbico B- aumentos da diferença arteriovenosa e no debito cardíaco máximo É uma via que está aumentada durante exercício físico ou em estados de 56- Constante, nas variações de temperatura, nossos receptores térmicos localizados sob a pele informam ao Sistema Nervoso as novas condições para que possamos manter o equilíbrio hídrico interno e não percamos água em demasia para o meio. No calor, o equilíbrio hídrico depende da elevação nas taxas do hormônio B - Antidiurético 57- Assinale a afirmativa que descreve adaptações em resposta ao treinamento Aeróbico B - aumentos da diferença arteriovenosa e no debito cardíaco máximo 59- O ciclo cardíaco é definido pelos eventos que ocorrem entre dois batimentos cardíacos consecutivos (sístole à sístole). Sabendo deste conceito, assinale a resposta correta D- A diás tole corresponde a fase de relaxamento durante o qual as câmaras se enchem de sangue (onda T à QRS). Representa 62% da duração do ciclo. 60- Para que ocorra a contração muscular é necessário que a acetilcolina se ligue ao seu receptor no sarcolema do músculo estriado esqueletico. Qual o nome desse receptor? D - Receptor nicotínico. 61- O aumento da demanda metabólica cardíaca durante o exercício pode ser mais bem estimado por meio de que parâmetrO. A- DO DUPLO PRODUTO 62- Os exercícios de alta intensidade e curta duração (corrida de 100m e natação de 50m) requerem um fornecimento imediato de energia. Com base nesta assertiva considere as afirmações abaixo: I- Exercícios de alta intensidade se utilizam exclusivamente de fosf atos de alta III- A quantidade de ATP e fosfocreatina afeta o desempenho físico de atletas. É correto apenas o que se afirma em: A- I B- II C- III D- I E II E- IE III C - III 63- A epinefrina e norepinefrina são considerados hormônios de ação rápida e ambos estão diretamente envolvidos na manutenção da glicemia. Quais os efeitos produzidos por esses dois hormônios com o objetvo de manter a glicemia estável? A- Aumentar a glic ogenólise muscular e hepática e diminuir a captação de A - Aumentar a glicogenólise muscular e hepática e diminuir a captação de glicose pelas células. 64- No exercício em ambientes quentes o corpo humano precisa fazer alguns ajustes como desviar o sangue arterial para a periferia com o objetivo de transferir calor metabólico para que ocorra resfriamento na superfície da pele mas esse desvio torna-se um problema porque a musculatura ativa necessita do fornecimento de sangue arterial rico em oxigênio para suportar as demandas metabólicas estabelecidas. Com base nas asserções acima assinalea opção correta: C- As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa C- As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira 65- Em relação ao papel do oxigênio no metabolismo energético, marque a alternativa incorreta E- É o responsável direto pela formação de ATP. 66- PONTO DE CRUZAMENTO, é o ponto onde ocorre um desvio do metabolismo de_________________ para _____________________________ D-Gorduras – carboidratos 67- Assinale a alternativa que apresenta corretamente a relação em que predomina a utilização de cada sistema de energia e os esportes apresentados abaixos: I- ATP-CP II- Glicolítico III- Oxidativo A- Boxe; B- Voleibol; C- Corrida de 100 m rasos; D- Corrida de 1500 m e E - Salto triplo D- I- ATP-PC: salto triplo, corrida de 100 m rasos; II - Glicolítico: boxe; III - Oxidativo: corrida de 1500m 68- A via energética mais rápida para a ressíntese de ATP é E- Anaeróbia aláctica 69- Leia com atenção as afirmativas: I- A concentração de lactato sanguíneo é um indicador de intensidade de exercício e predominância metabólica; II- O lactato é oxidado no coração e nas fibras de contração rápida; III- Quantidades desprezíveis de lactato são eliminadas no suor, nas fezes e na urina. Assinale a alternativa correta: E - As afirmativas I e III estão corretas 70- A molécula de Fosfo-Creatina (PCr) é capaz de ser degradada pela enzima creatino-kinase (CK) e rapidamente disponibilizar energia para ressíntese de ATP. Em situações metabólicas aonde existe aumento da oferta de ATP a CK é capaz de catalizar a ressíntese da PCr e assegurar e reconstituição de suas reservas bem como o transporte de energia intracelular. A este respeito é correto afirmar que B- A CK mitocondrial utiliza a energia do ATP produzido na fosforilação oxidativa para sintetizar PCr e assegurar o tamponamento espacial do ATP miofibrilar durante o exercício aeróbico intenso 71- Os sistemas de energia ATP-PC, Glicolítico e Oxidativo também podem ser chamados respectivamente por Anaeróbio a lático, anaeróbio Lático e aeróbio 72- Em relação ao papel do oxigênio no metabolismo energético considere as informações abaixo. I- O oxigênio funciona como aceptor final de elétrons; II- Combina-se com os hidrogênios para formar água; III- É o responsável direto pela formação de ATP É correto apenas o que se afirma em: A- I E II 73- Os substratos podem ser oxidados para produzir energia por processos anaeróbios ou processos aeróbios. Assinale o item que corresponde à produção de energia pelo substrato lipídios. B- O ciclo de Krebs e a cadeia transportadora de elétrons são etapas de produção de energia dos lipídeos 74- Os músculos estriados esqueléticos contém vários tipos de receptores sensoriais. Eles incluem os quimiorreceptores e alguns mecanorreceptores como os fusos musculares e os orgãos tendinosos de golgi. Responda como são estimulados os fusos musculares e os orgãos tendinosos de golgi respectivamente. B- Por estiramento e encurtamento. 75- Durante a prática de exercícios, nosso organismo altera constantemente a utilização de nossas reservas energéticas, de acordocom a intensidade do esforço realizado. Se realizarmos um esforço extremamente duradouro e desgastante, podemos chegar a utilizar uma fonte energética que deveríamos p reservar em nosso organismo. Qual é esta fonte? E -Proteínas 76- Representam os principais mecanismos de rem oção do lactato e prótons de hidrogênio durante o exercício B- difusão para o sangue á fim de ser convertido em glic ose no fígado e para B- difusão para o sangue á fim de ser convertido em glic ose no fígado e para fibras do tipo I aonde será convertido a piruvato e oxidado no ciclo de Krebs 77- A potência bioenergética aeróbia apresenta características de exercícios de longa duração e baixa/moderada intensidade. Qual das af irmações corresponde às vias de produção de energia pela potência aeróbia? D- Os substratos são oxidados no ciclo de Krebs com a produção de D - Os substratos são oxidados no ciclo de Krebs com a produção de transportadores de elétrons (NADH e FADH2), que formarão energia na cadeia transportadora de elétrons. 78- Levando em consideração os tipos de metabolismo envolvidos na ressíntese de ATP, escolha a alternativa correta. C-Num exercício de 40 segundos de duração, os metabolismos envolvidos são C-Num exercício de 40 segundos de duração, os metabolismos envolvidos são o ATP-CP e o anaeróbio láctico. 79- Quando as fibras musculares de contração rápida e lenta são comparadas, as características têm perfis diferentes. Marque a alternativa CORRETA de acordo com as alternativas: a) A quantidade de mitocôndrias numa fibra muscular de contração rápida é maior ou menor do que nas fibras de contração lenta? b) Qual o Sistema Bioenergético predominante numa fibra muscular de contração rápida? c) A quantidade de capilares numa fibra muscular de contração rápida é maior ou menor do que nas fibras de contração lenta ? a) menor b) anaeróbico c) menor 80- Os citocromos são proteínas bombeadoras nas cristas mitocondriais, essenciais Para: D- Bombear íons H+ para o espaço intermembrana mitocondrial, gerando D - Energia potencial para a formação de ATP. 82- durante o repouso a expiração ocorre de forma passiva, ou seja independe da contração de qualquer músculo. Isso ocorre pela grande complacência pulmonar.Entretanto, durante o exercício a expiração depende da contração de alguns músculos : marque a afirmativa correta dos músculos que fazem parte da expiração; B- abdominais e intercostais interno 83- Indivíduos destreinados ou pouco treinados durante exercício progressivo apresentam um rápido aumento do débito cardíaco PORQUE em baixa intensida de de esforço ocorre aumento tanto do volume de ejeção cardíaco quanto da freqüência cardiaca. Com base nas asserções acima, assinale a opção correta: D- As dua s asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. 84- Leia com atenção as alternativas: I- A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o III- Durante o repouso os valores de R variam entre 0,8 e 0,85. I- A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o I- A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o I- A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o I- A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o I- A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o exercícios. Valores de R próximos a 1,0 indicam uma grande utilização de gorduras pelo organismo. III- Durante o repouso os valores de R variam entre 0,8 e 0,85. III- Durante o repouso os valores de R variam entre 0,8 e 0,85. Assinale a alternativa correta: D - As afirmativas I e III estão corretas 85- À medida que o exercício aumenta de intensidade, ocorre um desvio do metabolismo de gordura para o metabolismo de (___________________). Carboidratos 86- O exercício proporciona alterações agudas e CRONICAS: Considerando a realização de um exercício que utiliza o sistema de produção de ATP aeróbio (oxidativo) quais alterações crônicas são proporcionadas por este tipo de exercício ? MARQUE A ALTERNATIVA CORRETA E- Aumento da reserva de glicogênio e diminuição da freqüência cardíaca de repouso . E- Aumento da rese rva de glicogênio e diminuição da frequência cardíaca de E- Aumento da rese rva de glicogênio e diminuição da frequência cardíaca de E- Aumento da rese rva de glicogênio e diminuição da frequência cardíaca 87- O início do exercício é caracterizado por ____________________ imediata na ventilação. Os fatores que regulam este momento, envolvem aspectos _____________________ e _____________________. Os neurônios do sistema nervoso central e periférico respondem aos estímulos provocando ______________________ na freqüência cardíaca e na profundidade da respiração _________________ assim a ____________________ E - elevação; neurais; endócrinos; elevação; elevando; ventilação 88- A curva de saturação do O2 com a hemoglobina pode se desviar da normalidade ( efeito Bohr) em algumas situações do exercico como - Redução do PH muscular causa um desvio na curva de saturação com a I - Redução do PH muscular causa um desvio na curva de saturação com ahemoglobia para direita e para baixo, reduzindo a afinidade de O2 com a Hemoglobina I- Redução na temperaturacausa um desvio na curva de saturação de O2 com II - Redução na temperatura causa um desvio na curva de saturação de O2 coma hemoglobina da direita e para baixo, aumentando a afinidade de O2 com a Hemoglobina. III- Redução do PH muscular causa um desvio na curva de saturação com a III- Redução do PH muscular causa um desvio na curva de saturação com a hemoglobia para esquerda e para cima, reduzindo a afinidade de O2 com a hemoglobina. Assinale a alternativa correta: D - Somente a afirmativa I esta correta 89- O glicogênio é um carboidrato formado por unidades do açúcar simples conhecido como glicose que se mantém ligadas formando uma cadeia ramificada, sendo armazenado em nosso organismo como reserva de energia. Quais os principais locais de armazenamento do glicogênio? Músculos e fígado 90- Sobre os ajustes cardio respiratórios podemos afirmar que: C- Com o aumento da intensidade do exercício, o débito cardíaco aumenta, embora a freqüência cardíaca reduza. 94- O treinamento f isico promove alteraçoes em tod os os sistemas corporais. O coração como órgão integrante do sistema circulatório sofre m odificações. Ana lise as alternativas para identificar qual delas NÃO está em sintonia com as ad aptações que o corpo sofre: E- Diminuição da capacidade de transporte de oxigênio para as mitocôndrias, que desempenham função importante na utilização do oxigênio pelos músculos. 95- Quais sistemas energeticos utilizados para realizar: uma caminhada de 20 minutos, levantar uma caixa pesada do solo, e realizar uma serie de 25 repeticoes de um exercício. A - Aeróbio, ATP-CP e lactico. 96- ___________________é o momento de relação a intensidade do esforço fisico do consumo de oxigênio, quando a produção de ATP é suplementada pela glicolise anaerobia, com formação de lactato. A - Limiar anaeróbio 97- Glicogênio e triglicerídeos podem ser armazenados em diferentes tecidos para em casos d e necessidade, disponibilizarem glicose, intermediários glicoliticos, glicerol e ácidos graxos as células do organismos. Em relação a tais reservatório energia. Assinale a alternativa correta: E- A gordura utilizada na contraçãomuscular pode ser encontrada no sangue, no tecido adiposo e no próprio músculo esquelético e o glicogênio é encontrado no músculo esquelético e no fígado. 98- Exercícios com intensidade inferior a 50% d o VO2 máximo são considerados d e baixa intensidade e aqueles entre 50 e 75% do VO2 máximo, de intensidade moderada. Aqueles com intensidade superior a 75 -80% do VO2 máximo. Em relação aos processos de fosforização oxidativa e cadeia transpo rtadora de elétrons, assinale a afirmativa correta. A- Durante o exe rcício de baixa intensidade, a maior parte das moléculas de A - Durante o exercício de baixa intensidade, a maior parte das moléculas de NADH é proveniente da beta -oxidação e do ciclo de Krebs e permitem a constante oferta de elétrons à cadeia transportadora resultando em gradiente de prótons no espaço intermembrana, imprescindível para síntese aeróbica de ATP. 99- Na busca interminável pela gloria, os atletas frequentemente desejam testar qualquer coisa para melhorar seu desempenho: Dieta, hipnose, d rogas, hormônios. Substâncias ou fenômenos que melhoram o desempenho de um atleta são denominados. B - Recursos ergogênicos 100- Em uma prova de maratona pode-se afirmar que seus corredores estão: . C - Correndo predominantemente no sistema oxidativo, podendo eventualmente entrar no sistema ATP-PC ou glícolitico em alguns momentos da prova. 101- O exercício aeróbico é aquele que refere-se ao uso de oxigênio no processo geração de energia dos músculos. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. Andar, correr, nadar e pedalar, são alguns dos principais exemplos de exercícios aeróbicos. Os exercícios aeróbicos típicos são contínuos, prolongados e esta categoria de exercício proporciona benefícios ao organismo, diminuindo a chance de doenças cardiovasculares e melhorando qualidade e expectativa de vida. Neste sentido, quais são as adaptações do sistema respiratório ao exercício aeróbico? A - Pequeno aumento na capacidade vital, pequena diminuição do volume residual, diminuição da freqüência respiratória e redução da ventilação pulmonar exercício submáximo. II- Valores de R próximos a 1,0 indicam uma grande utilização de gorduras pe lo II- Valores de R próximos a 1,0 indicam uma grande utilização de gorduras pe lo II- Valores de R próximos a 1,0 indicam uma grande utilização de gorduras pe lo II- Valores de R próximos a 1,0 indicam uma grande utilização de gorduras pe l
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