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Metabolismo Bioenergético Fisiologia Humana ENERGIA É a capacidade de produzir um trabalho ou realizar uma ação. Tecido muscular esquelético 1) Fibras musculares 2) Vasos sanguíneos 3) Nervos 4) Tecido conjuntivo Propriedades do Tecido Muscular Esquelético • Contratilidade - capacidade de se encurtar • Excitabilidade elétrica - capacidade de responder a um estímulo elétrico • Extensibilidade - capacidade do músculo para ser extendido ou se alongar • Elasticidade - capacidade de retornar ao seu tamanho normal após a extensão ou contração FASCIA ( APNONEUROSE ) Fascia é um termo do latim que significa "faixa" ou "bandagem". É o tipo mais difuso de tecido corporal. Ela não somente dá ao corpo seu formato, tanto interno como externo, mas também fornece a armação para todos os outros sistemas, como o circulatório, o nervoso e o linfático. Pode ser considerada um"esqueleto"de tecido mole. Características da Fascia É um tipo de tecido conjuntivo, que assume outras formas como tendões, ligamentos, aponeuroses e Tecido de cicatrização. Apresenta nomes diferentes de acordo com os locais: ao redor do encéfalo e da medula espinal, ela é a meninge; ao redor dos ossos, é o periósteo; ao redor do coração, é o pericárdio; ao revestir a cavidade abdominal, é o peritônio e ao cobrir todo o corpo em uma camada sob a pele. Envolvendo Os músculos e parte dos músculos, é denominada fascia. Funções da Fascia 1) Conforma e suporta. Ela dá a forma ao corpo e às partes que o constituem além de as manter no lugar. 2)Limita. Ao proporcionar limites firmes, ela aumenta a força muscular. O músculo cuja fascia foi removida é significativamente mais fraco. 3) Orienta e molda. O osso danificado e desprovido de periósteo não consolida-se dentro de seus limites adequados. Tecido Muscular Contração Muscular Quantidade de ATP armazenada no músculo 75% do VO2 máx.= consumo de 0.4mmol de ATP/Kg/s – Consumido em 15 segundos. Fonte de ATP Fontes de ATP Tipos de Metabolismo Aeróbico Anaeróbico alático Anaeróbico lático Anaeróbico alático • Sistema ATP-CP • ATP livre • Fosfocreatina ou Creatina Fosfato Solicitado em qualquer variação de intensidade • Substrato suficiente para 10 segundos de atividade em máxima intensidade Metabolismo anaeróbico lático • Acúmulo de ADP • Glicose / Glicogênio • 1 Glicose - 2 Piruvatos - 2 ATPs (ganho líquido) • Sarcoplasma Metabolismo Aeróbico • Glicose • Ácidos Graxos Livres • Aminoácidos - Apenas em atividades físicas muito prolongadas (Iron Man) Atividade Física de Baixa Intensidade • Substrato: Ácidos Graxos Livres Atividade Física de Moderada Intensidade e Longa Duração • Substrato • Glicose Glicogênio ácidos graxos oxigênio Atividade Física de Alta Intensidade e Curta Duração • Substrato: • ATP Livre • Creatina-Fosfato Atividade Física de Alta Intensidade e Duração Intermediária • Substrato: • ATP Livre • Creatina-Fosfato • Glicose / Glicogênio Prevalência Metabólica Fibra Muscular vermelha Fibra Tipo I Aeróbica Ácido Graxo Livre Glicose/Glicogênio ATPase lenta Contração Lenta Mioglobina ++++ Muitas mitocôndrias Fibra Muscular Pálida Fibra Tipo II Anaeróbica Creatina-Fosfato Glicose/Glicogênio ATPase rápida Contração Rápida Mioglobina +/++ Poucas mitocôndrias
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