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MORTE E LUTO LUTO NORMAL Luto normal • A fase que compreende o luto normal, apresenta 4 áreas atingidas, especificamente, a saber: 1- Sentimentos ( área psicológica/ emocional; 2- Físicos ( aspectos corporais) 3- Pensamentos ( área cognitiva) 4- Comportamentos Características gerais do luto normal • Sua elaboração é processual, envolvendo uma temporalidade, entre 9 meses e 2 anos; • Irritabilidade e reações hostis – Funcionam como defesa para o indivíduo; • Quadro de estresse – físico, emocional, comportamental; • Preocupação com a imagem do falecido, negação das vivências negativas com relação ao falecido; • Incapacidade de realizar tarefas como anteriormente. A morte traz reflexões; • Sentimento de culpa; • O indivíduo que ficou vivo, busca incorporar características do falecido; • Alteração de papéis Áreas atingidas 1- SENTIMENTO • Tristeza; • Raiva ( frustação, abandono, solidão, infantilidade); • Culpa e autorecriminação ( o que eu podia ter feito e não fiz enquanto ele estava vivo); • Ansiedade; • Angustia ( sensação de sufocamento, dor no peito); • Perprlexidade; • Alívio; • Solidão e desamparo; • Falta de esperança; Áreas atingidas 2- FÍSICO • Dor no peito; • Sensação de estar entalado; • Irritadiço e hipersensível à barulhos; • Sensação de falta de ar; • Fraqueza física generalizada; • Taquicardia ( ligado à ansiedade); • Sensação de boca seca Áreas atingidas 3- PENSAMENTO • Confusão temporal e espacial; • Amnésia; • Preocupação excessiva; • Sentir a presença do falecido; • Alucinações auditivas e visuais ( escutar o morto chamando, visualização do falecido); • Descrença na vida, pensamento negativo. Áreas atingidas 4- COMPORTAMENTO • Hipervigilância ( assusta fácil); • Isolamento social; • Paralização das atividades que geravam prazer; • Alteração do sono e alimentação; • Alteração relacional ( aproximar, distanciar); • Hiper –atividade; • Crises de choro; • Preservar intacto os objetos do falecido ou carregar objetos pertencentes ao mesmo. “Mais significante do que o que se perdeu, é o simbolismo daquilo que se perdeu”. LUTO PATOLÓGICO LUTO PATOLÓGICO - PARALISIA Características gerais – Fatores colaboradores 1- Fatores relacionados à personalidade • Dependentes; • Bordeline (não toleram perdas). Medo intenso de ser abandonado; • Histéricos ( principalmente com a figura dos pais) 2- Fatores circunstanciais • Luto inconclusivo – Outra perda, antes da elaboração do luto; • Múltiplas perdas – perda várias pessoas de uma vez só LUTO PATOLÓGICO - PARALISIA Características gerais – Fatores colaboradores 3- Fatores sociais • Falta de apoio social – Mora em outro país • Morte que traz vergonha 4- Fatores relacionais • Competição • Rivalidade • Débito • Relações narcísicas 5- Fatores históricos • Perdas significativas não elaboradas na infância; • Sumiço REAÇÕES E TIPOS DE LUTO • LUTO CRÔNICO Se caracteriza como um luto prolongado, no qual o indivíduo tem consciência do luto, porém não quer entar em contato com a dor. O indivíduo acredita que não é possível voltar a ter prazer na vida. Dificuldade de entrega. REAÇÕES E TIPOS DE LUTO • LUTO RETARDADO Acontece por dois motivos: A- Não deu importância à perda – Quando tem uma perda futura, tem uma reação desproporcional. B- Reação desproporcional com a possibilidade de perda REAÇÕES E TIPOS DE LUTO • LUTO EXAGERADO Tem relação com o luto crônico e o luto retardado, porém se caracteriza por uma falta de esperança na vida. A pessoa reage desproporcionalmente à situações do cotidiano. O luto exagerado não tem uma lógica. REAÇÕES E TIPOS DE LUTO • LUTO MASCARADO Aparece através de doenças físicas – doenças auto-imunes (psoríase, fibromialgia). Comportamentos cleptomaníacos ( falta de limites em condutas sociais). A pessoa não sabe que está vivenciando um luto. DIAGNÓSTICO: LUTO PATOLÓGICO ASPECTOS A CONSIDERAR COMO REVELADORES • A pessoa fala da perda como se fosse ontem; • Quando há preservação do ambiente do falecido, depois de mais ou menos um ano e meio; • Fobia de ter a mesma doença ou morrer da mesma forma que o falecido; • Compulsão em imitar o falecido; DIAGNÓSTICO: LUTO PATOLÓGICO • Quando, já na primeira consulta, a pessoa começa a falar da perda; • Descoberta de que a pessoa subvaloriza o luto; • Evitação de qualquer experiência que relembre a perda; • Vivências excessivas de experiências que relembram a perda; DIAGNÓSTICO: LUTO PATOLÓGICO • Repetir padrões de comportamento na mesma época que o falecido; • Tristezas não justificadas em momentos de solidão ( não consegue ficar sozinho) • Euforia subsequente à perda, hiperatividade; • Mudanças radicais “ Luto é um processo e não um estado” COMO TRABALHAR O LUTO • TRABALHAR NA ACEITAÇÃO DA PERDA Liberar o indivíduo para viver o luto, com afastamento das atividades que ele acredite que ainda não dê conta. SENTIR COMO TRABALHAR O LUTO O QUE FAZER COM O VAZIO, COM A FALTA • Auto cuidado, de forma que se sinta vivo e não morto; • O perigo do luto patológico é encher o vazio fazendo algo pelos outros; • Reflexões: O que morreu junto com o morto ? COMO TRABALHAR O LUTO • REDEFINIÇÃO DE PERDAS • O que se ganha e o que se perde. Quais os novos sentimentos a partir da perda. Redefinição de um novo sentido da vida. COMO TRABALHAR O LUTO ELABORAÇÃO EFETIVA DA PERDA • Acontece quando a fala da perda vai diminuindo. Distanciamento da fixação na temática, aumento da auto-estima e diminuição da culpa; • A raiva já não existe mais, mudança de comportamento ( re-socialização e busca de novas relações); • Volta a relação com Deus. COMO TRABALHAR O LUTO RITUAIS DE DESPEDIDA • Cartas; • Cadeira vazia; • Psicodrama ( fala pelo indivíduo o que ele não consegue falar); • Eliminação de objetos de vinculação ( quimar, enterrar, jogar em aguá corrente); CONCLUINDO Muitas pessoas tem dificuldade em fechar o luto, por acreditarem que isso significa deixar de gostar da pessoa que faleceu. Na verdade, o que acontece é a re- definição do sentimento. LIVROS E FILMES LIVROS 1.PERDAS NECESSÁRIAS 2.SOBRE A MORTE E O MORRER 3.A RODA DA VIDA 4.TERAPIA DO LUTO 5.PERDER É GANHAR 6.HISTÓRIA DE UMA FOLHA 7.ALÉM DO PARAÍSO LIVROS E FILMES FILMES 1.NO LIMITE DO SILÊNCIO; 2.O PRESENTE; 3.UMA PROVA DE AMOR; 4.O JARDIM SECRETO; 5.O QUARTO DO FILHO 6.ENIGMA DAS CARTAS
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