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INTRODUÇÃO À FISIOTERAPIA AQUÁTICA DISCIPLINA: FISIOTERAPIA AQUÁTICA Dentre todas as formas de aplicação, a que mais se destaca é a utilização da água em forma líquida na piscina terapêutica aquecida, visto que através de seus princípios observa-se uma melhora significativa das habilidades motoras. Entrar na água é uma experiência única, na água o meio está simultaneamente sob a ação de duas forças: a gravidade (força para baixo) e o empuxo (força para cima). Adicionalmente, a água fornece potencial para que sejam realizados exercícios tridimensionais, os quais não podem ser realizados no solo. PROPRIEDADES FÍSICAS DA ÁGUA Quase todos os efeitos fisiológicos da imersão estão relacionados aos princípios fundamentais da hidrodinâmica. A compreensão desses princípios torna mais racional o uso terapêutico da piscina. A Hidrocinesioterapia permite incorporar em seus programas de reabilitação os diferentes tipos de estratégias nos três campos de promoção a saúde, isto é: - na prevenção de implantação de doenças numa população saudável; - na redução da gravidade da doença; - na atenuação dos efeitos da doença ou da deficiência. (VELOSO, 2006; CAROMANO, 2003) a) Gravidade Específica ou Densidade Relativa: É a razão entre a densidade daquela substância em relação à densidade da água. A água possui uma gravidade específica igual a 1 a 4. Apesar de o corpo humano ser composto principalmente de água, a densidade dele é levemente menor do que a da água e possui uma gravidade específica de, em média, 0,974, sendo que os homens possuem uma densidade levemente maior do que as mulheres. Gravidade Específica (GE) Água...........................1 GE>1..................afunda GE<1....................flutua GE corpo humano..0,97 (com ar nos pulmões) b) Empuxo Os objetos imersos possuem um menor peso aparente que o mesmo objeto na terra porque uma força oposta à gravidade está atuando sobre o objeto. Essa força é chamada de empuxo e é a força gerada para cima pelo volume de água deslocado. Esse princípio, descoberto por Arquimedes, explica porque flutuamos, porque a água pode ser utilizada laboratorialmente para simular a ausência de gravidade e porque a água pode ser utilizada de maneira vantajosa para problemas clínicos que necessitem de ausência de cargas. Empuxo: Aplicação terapêutica da Flutuação - Decoaptação articular -Redução da sobrecarga corporal - Alívio da dor -Assistência à mobilidade articular - Resistência no sentido contrário ao empuxo -Apoio para a sustentação Então, o Empuxo pode fornecer ASSISTÊNCIA, RESISTÊNCIA ou APOIO ao movimento. c) Pressão Hidrostática: Segundo a Lei de Pascoal “...a pressão do líquido é exercida igualmente sobre todas as áreas da superfície de um corpo imerso a uma dada profundidade”. A pressão em um líquido aumenta com a profundidade e está diretamente relacionada com a densidade do fluido. Aplicações terapêuticas - REDUÇÃO DE EDEMAS - ESTABILIZAÇÃO ARTICULAR - ESTABILIZAÇÃO DO PADRÃO RESPIRATÓRIO A água exerce uma pressão de 1mmHg/1,36cm de profundidade de água. Dessa forma, um corpo submerso a uma profundidade de 121cm está sujeito a uma força igual a 88,9mmHg, que é levemente superior a pressão diastólica. Essa é a força que auxilia na resolução de um edema. Na água, a pressão hidrostática acrescenta resistência contra a expansão torácica durante a inspiração. As vísceras também são empurradas para cima em direção ao diafragma, adicionando resistência extra a expansão pulmonar. PH – RESISTE À INSPIRAÇÃO PH – FACILITA À EXPIRAÇÃO d) Refração: É a deflexão da luz quando ela passa de um meio mais denso a um menos denso ou vice- versa. Parte da luz incidente é refletida na camada fronteiriça e a porção que passa para o novo meio pode mudar de direção. No ambiente terapêutico, é necessário experiência e cuidadosa atenção para reconhecer a diferença entre a aparência da localização de um parte do corpo ou de objetos, como batentes e escadas, e sua real posição. Refração: (A) fundo verdadeiro; (B) fundo falso e) Superfície de Tensão: A superfície de um líquido age como uma membrana sob tensão devido as forças de atração paralelas entre as moléculas adjacentes de água presentes na superfície do líquido. Dessa forma, um flutuador (macarrão) pode flutuar na superfície da água, suspensa por essa barreira que se assemelha a uma membrana. Centro de Flutuação vs. Centro de Gravidade O CG, situado no nível da S2, é o ponto onde todos os momentos de força (Fxd) do corpo humano estão em equilíbrio. O CF, situado no meio do tórax, é definido como o centro do volume de água deslocado. Ele está sempre abaixo da superfície da água e dentro do objeto imerso. Quando o peso do corpo flutuante iguala-se ao peso do líquido deslocado ao mesmo tempo em que o CG e CF estão na mesma linha vertical, o corpo é mantido em equilíbrio estável. Se os centros não estiverem na mesma linha vertical as duas forças atuando sobre o corpo farão surgir uma força rotacional até o corpo atingir uma posição de equilíbrio estável. Essa força rotacional é definida pela diferença de magnitude dos vetores entre a força ascendente no CF (empuxo) e a força descendente no CG (gravidade). EFEITO METACÊNTRICO Flutuabilidade e Cargas Articulares: À medida em que o corpo é gradualmente submerso, a água é deslocada, criando a força de flutuabilidade. Isso retira progressivamente o peso das articulações submersas e, com a imersão até a cervical, uma força compressiva de apenas 2Kg será exercida sobre o restante da coluna vertebral e MMII. Percentual do peso corporal na água: Efeito da flutuação aumentando com a abdução devido à aproximação da superfície: Princípios da Termodinâmica Calor Específico: a água retém calor termodinamicamente 1000 vezes mais do que um volume equivalente de ar. A água transfere calor 25 x mais rápido do que o ar. Esta propriedade condutiva térmica faz da água um meio versátil de reter calor ou frio,transmitindo-o para a parte do corpo submersa. O Corpo ganha calor através das áreas abaixo da linha da superfície da água, e perde através das áreas expostas. O sangue é aquecido através de condução, aumentando por ex. o suprimento sanguíneo dos músculos. LEMBREM-SE: Ao entrar na piscina ocorrerá vasoconstrição momentânea seguida de dilatação produzindo uma redução na resistência periférica. Propriedades da Água Dependentes do Tempo: a) Viscosidade: Refere-se à magnitude da fricção interna específica do fluído. Diferentes fluidos possuem quantidades diferentes de atração molecular dentro deles e, à medida que suas camadas são postas em movimento, essa atração cria uma resistência ao movimento e é detectada como fricção. PRINCÍPIOS DA HIDRODINÂMICA b) Fluxo Fluxo Laminar: É quando a água move-se continuamente com todas as camadas movendo-se em uma mesma velocidade. Nesse tipo de movimento, todas as moléculas estão se movendo paralelamente e seus caminhos não se cruzam. Fluxo Turbulento: Os padrões de fluxo alteram dramaticamente os caminhos paralelos e podem até mesmo estabelecer caminhos que correm em direção oposta. Essescaminhos, chamados de correntes em redemoinho, são em reposta aos obstáculos no caminho do fluxo. Fluxos Laminar e Turbulento: c) Esteira: Quando um objeto se move através da água, desenvolve-se uma diferença na pressão da água entre a frente (maior pressão) e a traseira (menor pressão) do objeto, resultando num fluxo de água para dentro da área com menor pressão – conhecido como esteira. O fluxo para dentro da esteira é dificultado pela presença dos redemoinhos, tendendo a arrastar para trás o objeto. Essa força de arrastamento se deve à viscosidade e a turbulência do fluxo, quando presente. Esteira: PISCINA TERAPÊUTICA O meio hídrico nos proporciona uma experiência única, pois o corpo está, ao mesmo tempo, sob a ação de duas forças: gravidade (impulso para baixo) e empuxo (impulso para cima), permitindo assim a execução de movimentos sem a sustentação do próprio peso (flutuação). (BATES; HANSON, 1998; CAMPION, 2000; KOURI, 2000; RUOTI, 2000) EFEITOS FISIOLÓGICOS E TERAPÊUTICOS EFEITOS MECÂNICOS E TERMICOS DA ÁGUA RESPOSTAS DOS EXERCÍCIOS EFEITOS TERAPÊUTICOS DA IMERSÃO Os efeitos variam com a duração do tratamento e exercício, tipo, progressão e intensidade do exercício, temperatura da água, postura, movimentos associados dos membros superiores e também com a patologia do paciente (BATES; HANSON, 1998). REFLEXO DO MERGULHO Vasoconstrição periférica RVP + PA (momentânea) Desvio do sangue para áreas vitais Aumento do débito cardíaco RV MECANISMO DE STARLING Efeitos nos sistemas nervosos central e periférico extravasamento sensorial como mecanismo pelo qual a dor é menos percebida quando a parte afetada do corpo está imersa na água. extravasamento de endorfina Respostas renais durante a imersão uma hora de imersão, os efeitos persistem após várias horas após a imersão (BOOKSPAN, 2000). débito urinário aumentado (diurese) NATRIURESE E POTASSIURESE Pela distensão atrial aumenta o transporte tubular de sódio, acompanhada de água livre causando o efeito diurético da imersão. Respostas cardiovasculares durante a imersão 700 ml/cm de sangue são deslocados dos membros inferiores para região do tórax RV, FC e DC PA A pele sofre um clareamento inicial pela vasoconstricção, sendo substituído para tons avermelhados com a vasodilatação que se segue. Há também um aumento na atividade das glândulas sebáceas e sudoríparas pela ação térmica e amolecimento do revestimento da pele pela absorção da água pela queratina (WHITE, 1998). Resposta Sistema Respiratório To demanda O2 e de Dióxido de carbono Batimento cardíaco Frequência respiratória RESPOSTAS FISIOLÓGICAS AO EXERCÍCIO NA ÁGUA Aumento da temperatura corpórea Aumento da atividade glandular (sebácea e sudorípara) Aumento da frequência cardíaca (elevação da to – resultado dos exercícios) Aumento do metabolismo (aumento da taxa metabólica geral) Aumento da demanda de O2 Diminuição da sensibilidade das terminações nervosas RESPOSTAS FISIOLÓGICAS AO EXERCÍCIO NA ÁGUA 2. Efeitos terapêuticos Promoção do relaxamento muscular, pela quebra do ciclo DOR-TENSÃO- ESPASMO-DOR; Redução da sensibilidade à dor e produção de sensação de bem-estar; Facilitação da movimentação articular; Aumento da força e da resistência muscular; Melhora da função respiratória; Melhora da consciência corporal, do equilíbrio e da estabilidade proximal do tronco, da coordenação e psicomotricidade; Melhora da marcha, tornado-a mais funcional; Redução do risco de quedas; Elevação da auto-estima dos pacientes idosos.
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