teste força mmii

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TESTE MUSCULAR MANUAL – MMII 
QUADRIL, JOELHO, TORNOZELO e PÉ 
Avaliação Cinético-Funcional 
Estácio FIR 
PSOAS MAIOR E ILÍACO 
•Psoas maior: 
- Origem: processos 
transversos, corpos e discos 
intervertebrais de T12 e de 
todas as vértebras lombares. - 
Inserção: trocanter menor do 
fêmur. 
 
•Ilíaco: 
- Origem: fossa e crista ilíaca, 
asa do sacro. – Inserção: 
trocanter menor do fêmur. 
 
- Ação: flexão de quadril de 
30º partindo do quadril em 90º 
de flexão. 
SARTÓRIO 
- Origem: EIAS. 
- Inserção: parte proximal-
medial da tíbia. 
 
- Ação: flexão de quadril 
acompanhada por 
abdução e rotação 
externa. 
GLÚTEO MÁXIMO 
- Origem: linha glútea do 
ilíaco, sacro posterior, 
cóccix e ligamento 
sacrotuberoso. 
- Inserção: trato iliotibial 
e tuberosidade glútea 
do fêmur. 
 
- Ação: extensão do 
quadril a partir de uma 
posição inicial de 
flexão do quadril. 
GLÚTEOS MÉDIO E MÍNIMO 
•Glúteo Médio 
- Origem: superfície lateral do 
ilíaco entre a crista e a linha. 
- Inserção: superfície lateral do 
trocanter maior do fêmur. 
 
•Glúteo Mínimo 
-Origem: superfície externa do 
ilíaco e linha glútea inferior. 
-Inserção: superfície anterior do 
trocanter maior do fêmur. 
 
- Ação: abdução do quadril. 
TENSOR DA FÁSCIA-LATA 
- Origem: superfície lateral da 
EIAS, parte anterior da crista 
externa do ilíaco. 
- Inserção: trato iliotibial para 
a parte proximal e lateral da 
tíbia. 
 
- Ação: flexão de quadril 
acompanhada por abdução 
e rotação interna. Pode 
ajudar também da extensão 
do joelho. 
ADUTORES LONGO, MAGNO E 
CURTO, GRÁCIL E PECTÍNEO 
•Adutor longo - Origem: superfície anterior do púbis 
ao nível da crista. – Inserção: terço médio do lábio 
medial da linha áspera do fêmur. 
•Adutor Magno – Origem: ramo inferior do púbis e 
do ísquio e tuberosidade isquiática.- Inserção: 
tuberosidade glútea, linha áspera, linha 
supracondilar medial e tubérculo adutor do fêmur. 
•Adutor Curto – Origem: ramo inferior do púbis. – 
Inserção: linha pectínea distal e porção superior do 
lábio medial da linha áspera do fêmur. 
•Grácil – Origem: ramo inferior e sínfise do púbis. – 
Inserção: distal ao côndilo medial da tíbia. 
•Pectíneo – Origem: ramo superior do púbis. – 
Inserção: linha pectínea do fêmur. 
 
- Ação: adução do quadril. 
OBTURADORES INTERNO E EXTERNO, 
GÊMEOS SUPERIOR E INFERIOR, 
QUADRADO FEMORAL E PIRIFORME 
•Obturador interno - Origem: superfície interna do 
forame obturador, superfície pélvica do ísquio e 
superfície interna da membrana obturadora. - 
Inserção: superfície medial do trocanter do fêmur. 
•Obturador externo – Origem: ramo do púbis e do 
ísquio e superfície externa da membrana obturadora. 
– Inserção: fossa trocantérica do fêmur. 
•Gêmeo superior – Origem: espinha do ísquio. – 
Inserção: com o músculo obturador interno para o 
trocanter maior do fêmur. 
•Gêmeo inferior – Origem: tuberosidade isquiática. – 
Inserção: com o músculo obturador interno para o 
trocanter maior do fêmur. 
•Quadrado femoral – Origem: tuberosidade isquiática 
lateral. – Inserção: crista intertrocantérica. 
•Piriforme – Origem: superfície anterior do sacro, 
borda do forame ciático maior e adiante do ligamento 
sacrotuberoso. – Inserção: superfície superior do 
trocanter maior do fêmur. 
 
- Ação: rotação externa do quadril. 
QUADRÍCEPS FEMORAL (RETO 
FEMORAL, VASTOS INTERMÉDIO, 
MEDIAL E LATERAL) 
•Reto femoral - Origem: EIAI, reborda superior 
do acetábulo. 
•Vasto Intermédio – Origem: parte anterior e 
lateral dos dois terços proximais da diáfise 
femoral, metade distal da linha áspera. 
•Vasto Medial – Origem: linha intertrocantérica 
distal, lábio medial da linha áspera, linha 
proximal supracondilar e tendão dos músculos 
adutores longo e magno. 
•Vasto Lateral – Origem: parte proximal da linha 
intertrocantérica, parte inferior do trocanter 
maior e metade proximal do lábio lateral da linha 
áspera do fêmur. 
-Inserção: tuberosidade tibial através do 
ligamento patelar. 
 
- Ação: extensão do joelho a partir de 
90º de flexão. 
ISQUIOTIBIAIS (BÍCEPS FEMORAL, 
SEMIMEMBRANOSO E SEMITENDINOSO) 
•Bíceps femoral (porção longa) - Origem: 
tuberosidade isquiática e ligamento 
sacrotuberoso. (porção curta) – Origem: 
lábio lateral da linha áspera, linha 
supracondilar proximal do fêmur. – 
Inserção: cabeça da fíbula e côndilo tibial 
lateral. 
•Semimembranoso – Origem: tuberosidade 
isquiática. – Inserção: parte póstero-medial 
do côndilo tibial medial. 
•Semitendinoso – Origem: tuberosidade 
isquiática. – Inserção: parte proximal da 
diáfise tibial medial. 
 
- Ação: flexão do joelho a partir de 10º 
de flexão, o que destrava a articulação 
do joelho. 
GASTROCNÊMIO E PLANTAR 
• Gastrocnêmio - Origem: 
côndilo lateral e medial do 
fêmur. - Inserção: superfície 
posterior do calcâneo através 
do tendão de Aquiles. 
 
• Plantar – Origem: linha 
supracondilar lateral do 
fêmur. – Inserção: superfície 
posterior do calcâneo através 
do tendão de Aquiles. 
 
• Ação: flexão plantar com o 
joelho estendido. 
SÓLEO 
• Origem: cabeça da fíbula, 
terço proximal da diáfise, 
linha solear e parte média 
da diáfise da tíbia 
posterior. 
• Inserção: superfície 
posterior do calcâneo 
através do tendão de 
Aquiles. 
• Ação: flexão plantar seja 
qual for a posição do 
joelho. 
TIBIAL ANTERIOR 
• Origem: côndilo tibial 
distal para lateral, 
metade proximal da 
diáfise tibial lateral e 
membrana interóssea. 
• Inserção: 1º 
cuneiforme, superfícies 
medial e plantar e base 
do 1º metatarso. 
• Ação: dorsiflexão e 
inversão. 
TIBIAL POSTERIOR 
• Origem: superfície 
posterior da tíbia, dois 
terços proximais 
posteriores da fíbula e 
membrana interóssea. 
• Inserção: tuberosidade 
do osso navicular, 
expansão tendinosa para 
os outros ossos do tarso 
e para metatarsos. 
• Ação: flexão plantar e 
inversão. 
FIBULAR LONGO, FIBULAR 
CURTO E FIBULAR TERCEIRO 
• Fibular Longo - Origem: 
côndilo lateral da tíbia, 
cabeça e dois terços 
proximais da fíbula. - 
Inserção: base do 1º 
metatarso e 1º cuneiforme, 
parte lateral. 
• Fibular Curto - Origem: dois 
terços distais da diáfise 
fibular lateral. - Inserção: 
tuberosidade do 5º 
metatarso. 
• Fibular Terceiro - Origem: 
tira lateral do extensor longo 
dos dedos. - Inserção: 
tuberosidade do 5º 
metatarso. 
• Ação: eversão do pé. 
FLEXORES LONGO E CURTO DO 
HÁLUX 
• Flexor curto do hálux - 
Origem: superfície plantar 
do cubóide e terceiro 
cuneiforme. - Inserção: 
base da falange proximal 
do hálux. 
• Flexor longo do hálux - 
Origem: dois terços 
distais posteriores da 
fíbula. - Inserção: base da 
falange distal do hálux. 
• Ação: flexor longo – 
flexão da artic. IF / flexor 
curto – flexão da artic. 
MTF. 
FLEXORES LONGO E CURTO 
DOS DEDOS 
• Flexor curto dos dedos - 
Origem: tuberosidade do 
calcâneo. - Inserção: uma 
tira tendinosa na base da 
falange média de cada um 
dos quatro artelhos laterais. 
• Flexor longo dos dedos - 
Origem: três quintos médios 
da tíbia. - Inserção: base da 
falange distal dos quatro 
artelhos. 
• Ação: flexão das artic. IF. 
EXTENSORES LONGO E CURTO 
DO HÁLUX 
• Extensor curto do hálux - 
Origem: superfícies 
superior e lateral distais 
do calcâneo . - Inserção: 
superfície dorsal da 
falange proximal. 
• Extenxor longo do hálux 
- Origem: metade média 
da diáfise anterior da 
fíbula. - Inserção: base 
da falange distal do 
hálux. 
• Ação: extensão das artic. 
IF e MTF do hálux. 
EXTENSORESLONGO E CURTO 
DOS DEDOS 
• Extensor curto dos dedos - Origem: 
superfície superior distal do 
calcâneo. - Inserção: superfície 
dorsal do 2º ao 4º artelhos, base da 
falange proximal. 
• Extenxor longo dos dedos - Origem: 
côndilo lateral da tíbia, superfície 
anterior proximal da diáfise da 
fíbula. - Inserção: um tendão para 
cada um dos 4 artelhos laterais, 
para a falange média, estendendo-
se para as falanges distais. 
• Ação: extensão das artic. IF e MTF 
dos quatro dedos laterais. 
ABDUTOR DO HÁLUX 
• Origem: tuberosidade do calcâneo e 
aponeurose plantar. 
• Inserção: base da falange proximal, 
lado medial. 
• Ação: abdução do hálux. 
ADUTOR DO HÁLUX 
• Origem: base do 2º, 3º e 4º metatarsos e 
ligamentos plantares profundos. 
• Inserção: falange proximal do 1º dígito, 
parte lateral. 
• Ação: adução do hálux. 
INTERÓSSEOS PLANTARES 
• Origem: base e lado medial do 3º, 4º e 
5º metatarsos. 
• Inserção: base da falange proximal e 
expansão extensora do 3º, 4º e 5º 
dígitos. 
• Ação: extensão das IF dos 3 dígitos 
laterais. 
 INTERÓSSEOS DORSAIS E 
ABDUTOR DO DEDO MÍNIMO 
• Interósseos dorsais - Origem: 1º e 2º, 2º e 3º, 3º 
e 4º, 4º e 5º metatarsos. - Inserção: falange 
proximal e expansão extensora do 2º dígito 
medialmente, 3º e 4º dígitos lateralmente. 
• Abdutor do dedo mínimo – Origem: parte lateral 
do 5º metatarso. – Inserção: falange proximal do 
5º dígito. 
• Ação: extensão das artic IF e abdução das artic 
MTF dos 4 dígitos laterais. 
FIM