A recuperação é realizada através da nutrição do indivíduo com uma alimentação adequada

Prévia do material em texto

A recuperação é realizada através da nutrição do indivíduo com uma alimentação adequada. Medicamentos serão aplicados para recompor a saúde rapidamente, como Paracetamol ou Dipirona, para aliviar a febre e dores musculares. Como Cimetidina e Ompeprazol, para evitar gastrite, úlcera e diminuir risco de sangramento. Como Metoclopramida para controlar os vômitos. O paciente deverá está preparado para os riscos que viram durante o período de recomposição da saúde. 
O paciente deverá reduzir certas substâncias para que seu organismo venha trabalhar melhor, como acidez que é visível notar nas frutas cítricas, como a que encontramos no limão por exemplo. Evitar alimentos gordurosos, bebidas alcoólicas, tabaco, medicamentos fortes e atividades físicas intensas. Deve-se também Ingerir muita água e fazer repouso.
 A nutrição e a Ed. Física andam de mãos dadas, pois o individuo, ele precisa se nutrir e fazer pratica de exercícios físicos com moderação, para que seu desempenho seja mais eficaz em prol da qualidade de vida melhor.