Carga de trabalho

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Carga de trabalho
Carga física
Carga psíquica
Carga cognitiva
Sobrecarga
Sobrecarga
Sobrecarga
Carga de trabalho
• Insalubridade: Relacionada com agentes agressores de efeito mediato e cumulativo
 􀃎 doenças profissionais e do trabalho;
• Periculosidade: agentes agressores traumatológicos
 􀃎 Acidentes de Trabalho;
• Nocividade: Margens postas pela OT constrangem o trabalhador e reduzem suas possibilidades de construção da saúde;
• Penosidade: Preocupação com os aspectos ergonômicos; condições de conforto do trabalho;
Carga Física do Trabalho
• Riscos Ocupacionais:(legislação Brasileira, Ministério do Trabalho, Normas de segurança –NR9)
 Riscos Físicos: Ruídos, Vibrações, Radiações, Calor, Frio, Pressões anormais, Umidade;
 Riscos Químicos: Poeiras, Fumo, Névoa, Neblina, Gases, Vapores, Substâncias químicas em geral;
 Riscos Biológicos: Vírus, Bactérias, Protozoários, Fungos, Parasitas, Bacilos
 Riscos Ergonômicos: Esforço Físico Intenso, Levantamento e Transporte Manual de Peso, Exigência de Postura Inadequada, Imposição de Ritmos Excessivos;
Carga Física do Trabalho
ergonomia
Determinação da nocividade e penosidade
destes fatores
Determinação das características
“ótimas”de acordo com as atividades
executadas
Carga Física de Trabalho – Riscos
Ergonômicos
POSTURA:
 “Postura é o arranjo relativo das partes do corpo. A postura é o
principal elemento da atividade do ser humano, ou seja, não trata apenas de manter-se em pé ou sentado, mas de “agir” dando um suporte à tomada de informações e à ação motora no meio de trabalho. Vista dessa forma, a postura é um meio para localizar as informações exteriores e preparar os segmentos corporais e os músculo a fim de agir no ambiente” (ASSUNÇÃO, 2004)
Carga Física de Trabalho – Riscos
Ergonômicos
Existe uma postura ideal para todos
os trabalhadores em todas as
atividades?
Carga Física de Trabalho – Riscos
Ergonômicos
sentado
Posições do corpo
Trabalho estático
Trabalho dinâmico
ORTOSTÁTICA
deitado
Carga Física de Trabalho – Riscos
Ergonômicos
Fadiga muscular e generalizada;
Dores;
Complicações na circulação sanguínea, podendo ocasionar varizes;
Distúrbios Ósteo-Musculares.
Postura inadequada
Carga Física de Trabalho – Riscos
Ergonômicos
postura
Risco de dores
Em pé
Pés e pernas
Sentado sem encosto
Músculos extensores do dorso
Assento muito alto
Parte inferior daspernas, joelhos e pés
Assento muito baixo
Dorsoe pescoço
Braços esticados
Ombros e braços
Pegas inadequadas em ferramentas
antebraço
Carga Física de Trabalho – Riscos
Ergonômicos
ESFORÇO FÍSICO – LEVANTAMENTO E TRANSPORTE DE CARGAS
Esforço físico
Capacidade
 da carga
Contrações
musculares
Variações 
individuais
Problema de coluna
Fadiga muscular
Estresse, cançaso.
Carga Física de Trabalho – Riscos
Ergonômicos
ESFORÇO FÍSICO – LEVANTAMENTO E TRANSPORTE DE CARGAS
Carregamento e transporte de 
Carga, recomendações:
mantenha a coluna vertebral
ereta;
Mantenha a carga próximo ao 
corpo e na vertical.
Cargas devem ser simétricas.
A carga deve estar a 40cm
 do piso.
Usar meios auxiliares e trabalhar em
 em equipe.
Carga Mental do Trabalho
“Carga Mental experimentada por um trabalhador é uma função complexa e pessoal, com características da tarefa e do esforço investido para a realização da mesmo que depende de sua motivação e de outros fatores singulares ao indivíduo.” (CORRÊA, 2003)
emocionais
psíquico
cognitivas
Carga mental
Carga Mental do Trabalho
É considerada, em termos das exigências da tarefa, como uma variável independente externa a qual os trabalhadores têm que enfrentar de maneira mais ou menos eficaz;
É definida em termos de interação entre as exigências da tarefa e as capacidades ou recursos da pessoa → diferenças individuais nos padrões de reações subjetivas ante determinadas condições de carga;
Organização do Trabalho X Carga Mental
Evolução da tecnologia + tipos antigos ou recentes de OT
Aumento da carga mental associada à atividade
Necessária uma análise precisa das atividades mentais no trabalho
Organização do Trabalho X Sofrimento Mental
 Trabalho assalariado como regra geral;
 Contrato de Trabalho = OT determinada;
 Volume, estabilidade e qualidade de produção controlados;
Organização do Trabalho X Riscos para a saúde
• Representação incorreta das características da população real dos trabalhadores disponíveis;
• Transmissão de previsões legítimas em normas a serem seguidas;
• Ignorância a respeito das características fisiológicas e psicológicas do homem;
Carga Mental do Trabalho
1. Carga Psíquica do Trabalho:
• Níveis de conflito no interior da representação consciente ou inconsciente das relações entre a pessoa (ego) e a situação (Organização do Trabalho);
• Nível em que o sofrimento e a fadiga física, a falta de sono provocada pela distribuição dos períodos de trabalho e a sobrecarga do trabalho cognitivo podem determinar distúrbios afetivos;
Carga Mental de Trabalho
2. Carga Cognitiva do Trabalho
• Tomada de decisões;
• Percepção: resultado do processamento do estímulo sensorial, dando-lhe um significado (IIDA, 2005);
• Memória: Função cognitiva responsável pela recepção de informações, elaboração e armazenamento destas, através de associação, e posterior evocação (uso destas informações quando necessário) (GRIEVE, 2006);
• Atenção e vigília: Processo cognitivo dinâmico que indica como o indivíduo responde a um estímulo ou processo em seu meio (GRIEVE, 2006);
Carga Mental de Trabalho
Sobrecarga Cognitiva:
• Tarefas estritamente organizadas e imposição de ritmo que determina exigência de rapidez;
• Interação de numerosas tarefas e desproporção entre as exigências do trabalho e o pessoal disponível;
• Tarefas que contêm dificuldades de percepção;
• Ambiguidade da tarefa: os Cães de Pavlov
Carga Mental de Trabalho
Carga Mental X Aprendizagem
Períodos de
aprendizagem
Grande sobrecarga de
trabalho
Resistência
à mudanças
Carga Mental de Trabalho
Monotonia e Repetitividade
 “Monotonia é uma reação do organismo a um ambiente uniforme, pobre em estímulos ou com pouca variação de excitações” (IIDA, 1990);
 Atividades prolongadas e repetitivas de pouca dificuldade tendem a aumentar a monotonia;
 Condições agravantes: curta duração do ciclo de trabalho, períodos curtos de aprendizagem, restrição dos movimentos corporais, locais mal iluminados, muito quentes, ruidoso e com isolamento social;
Carga Mental de Trabalho
Monotonia e Repetitividade
CONSEQÜÊNCIAS PARA A SAÚDE:
 Diminuição da atenção;
 Sensação de fadiga;
 Sonolência;
 Aumento do Tempo de Reação;
 Desmotivação;
 Distúrbios Ósteo-Musculares (LER/DORT)
Carga Mental de Trabalho
Trabalho em Turnos:
• Estado de perda forçada do sono ou privação do sono;
• Influência no ritmo circadiano;
• Efeitos:
 Redução da capacidade de vigília;
 Diminuição do rendimento no trabalho (relação com a tarefa);
 Aumento da probabilidade do indivíduo ficar sonolento;
 Redução do bem-estar e da moral e diminuição da segurança;
 Aumento do período de resposta;
Carga Mental de Trabalho
Vigilância
• É a capacidade de manter elevada atenção;
• Tarefas de vigilância contínua = ↓ do desempenho;
• Medidas para aumentar a vigilância:
 Mudança nas condições ambientais;
 Atribuição de maior clareza aos sinais da tarefa;
 Realimentação de informações;
 Diminuição das incertezas;
Carga de Trabalho
Fadiga
• É o efeito de um trabalho continuado, que provoca uma redução reversível da capacidade do organismo e uma degradação qualitativa desse trabalho (IIDA, 2005);
• Capacidade de produção diminuída e uma perda de motivação para qualquer atividade (GRANDJEAN, 1998);
Carga Mental de Trabalho
Consequências da Fadiga
• Diminuição da força, velocidade e precisão dos movimentos;
• Aumento dos erros;
• Tendência à simplificação das tarefas;
Carga de Trabalho
Fadiga Fisiológica:
• Desequilíbrio entre o ritmo de produção do ácido lático, como subproduto do metabolismo e a capacidadedo sistema circulatório em removê-lo;
• Esgotamento das reservas de energia;
• Geralmente reversível através de pausas concedidas durante o trabalho e repouso diário;
Carga de Trabalho
Fadiga Mental
• Processo reversível no tempo de diminuição da estabilidade da conduta no rendimento, o estado de ânimo e a atividade depois de um período prolongado de trabalho;
• Sintomas: Dificuldades na percepção, no processamento de informações e de memória, diminuição no rendimento;
• Prevenção: Períodos de descanso e sono adequados; redesenho da organização do trabalho;
Carga de Trabalho
Estresse
Causas:
• Conteúdo do Trabalho: Pressão para atender um ritmo de produção determinado;
• Sentimentos de incapacidade;
• Condições de Trabalho: Insalubridade, Nocividade, Penosidade;
• Fatores Organizacionais: Relacionamentos com a chefia, salário, carreira, horários, turnos;
• Pressões Econômico-Sociais;
Carga de Trabalho - Conclusões
Carga de
Trabalho
Aspectos da tarefa (OT)
Variações individuais
Flexibilização do trabalho;
Definição de limites;