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aula14 Corrente RUSSA
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Corrente Russa/HistÄrico No fim dos anos 70, as crescentes pesquisas na ento Unio Sovitica afirmam que a ativao eltrica regular do msculo era mais efetiva que o exerccio no fortalecimento do msculo esqueltico em atletas. Corrente RussaRussa/HistÄrico Por volta de 1977 durante um simp sio sobre eletroestimulao neuromuscular, o pesquisador Russo Yakov Kots, professor de medicina desportiva na Academia do Estado em Moscou, apresentou o desenvolvimento de uma tcnica de eletroestimulao que poderia aumentar a fora muscular em 30 a 40% em atletas de elite, e tambm nos cosmonautas Russos. Conceito A corrente, originalmente, utilizada pelos pesquisadores soviticos foi uma corrente alternada simtrica, sinusoidal, de 2500 Hz, que era modulada por burst a cada 10 ms para fornecer 50 bursts por segundo, sendo ento chamada de Estimulao russa. Conceito Conceito A estimulao motora significa produo de contrao muscular pelo uso do estmulo eltrico, podendo ser uma estimulao da via de inervao motora para obter uma contrao muscular. Caractersticas da Corrente russa: uma corrente alternada, com frequncia portadora entre 2500 Hz e 5000 Hz (mdia frequncia), modulada em bursts, com baixa frequncia e utilizada com fins excitomotores. Bases da Excitabilidade Bases da Excitabilidade Propriedades das Fibras Musculares As fibras musculares foram classificadas de acordo com sua constituio, ou seja, compostos de mais de um tipo de fibra muscular. Na nossa musculatura foram observados basicamente 2 tipos de fibras musculares: fsicas e tnicas, ou brancas e vermelhas, sendo as brancas de velocidade e as vermelhas de sustentao Propriedades das Fibras Musculares O corpo humano s contm msculos com composio de fibras musculares mistas, e esta composio das fibras musculares varia muito de uma pessoa para outra. Algumas pessoas podem possuir nmero bastante maior de fibras rpidas que de fibras lentas, e isso obviamente poderia determinar, at certo ponto, as capacidades atlticas dos diversos indivduos. Propriedades das Fibras Musculares Msculo de um corredor de provas rasas (poucas fibras vermelhas (representadas pela cor preta), possuindo com isso maior velocidade e pouca resistncia) Propriedades das Fibras Musculares Msculo de um ciclista (possui muitas fibras vermelhas, possuindo com isso menor velocidade, entretanto maior resistncia) Plasticidade da Fibra Muscular O msculo essencialmente, plstico e responde de acordo com demanda especfica. Esta a base para se estabelecerem os parmetros corretos, visando alcanar um objetivo especfico. Plasticidade da fibra muscular – o tamanho da fibra muscular pode mudar e as fibras podem se converter em outro tipo. Mudanas no tipo de msculo esqueltico ocorrem em resposta frequncia de estimulao. FrequÅncias Utilizadas na Corrente Russa Para estimularmos um msculo com funo postural ou de contrao lenta (msculatura esttica - fibras tnicas), necessrio usar uma freqncia mais baixa, na ordem de 20 Hz a 30 Hz. Se desejarmos estimular msculo que tenha ou realize uma funo mais dinmica (fibras plidas) necessrio que seja usado uma freqncia mais alta, na ordem de 50 Hz a 150 Hz. FrequÅncias Utilizadas na Corrente Russa Plasticidade da Fibra Muscular X FrequÅncias Fortalecimento do msculo com o objetivo de modificar a composio da fibra muscular, utilizando-se uma frequncia portadora em torno de 4000 Hz, e frequncias moduladas de aproximadamente 20 Hz para transformar em tnicas, e 100 Hz para transformar em fsicas EspecificaÇÉes TÑcnicas da Corrente Russa Frequncia portadora - 2500 Hz (e 4000 Hz) - corrente de mdia freqncia que vai gerar a corrente baixa frequncia para a estimulao muscular. Frequncia de modulao - a frequncia de ciclos por segundo, ou seja, a corrente de baixa frequncia que ser utilizada para a estimulao muscular. Normalmente vai de 0 a 150 Hz, mas alguns aparelhos trazem um parmetro fixo de 50 Hz. EspecificaÇÉes TÑcnicas da Corrente Russa Intensidade – A intensidade a ser utilizada deve produzir um alto nvel de contrao, ou seja, contrao muscular FORTE! Tempo de contrao (tempo ON )- a sustentao da estimulao. Normalmente vai de 0 a 30 Seg. Regula o tempo que a corrente circula pelos eletrodos durante cada ciclo de estimulao. EspecificaÇÉes TÑcnicas da Corrente Russa Tempo de repouso (tempo OFF) - Quando no h contrao, no passa corrente. Normalmente vai de 0 a 30 Seg. Regula o tempo que a corrente no circula pelos eletrodos durante cada ciclo. EspecificaÇÉes TÑcnicas da Corrente Russa RISE (rampa de subida do pulso) - tempo de subida do pulso, varivel de 1 a 20 segundos. Regula a velocidade da contrao, ou seja, o tempo desde o comeo at a mxima contrao muscular. Tempos altos produzem uma lenta, mas gradual contrao. Tempos pequenos produzem uma contrao mais repentina (sbita). EspecificaÇÉes TÑcnicas da Corrente Russa DECAY (rampa de descida do pulso) - tempo de descida do pulso, varivel de 1 a 20 segundos. Regula a velocidade com que a contrao diminui, ou seja, o tempo desde a mxima contrao at o relaxamento muscular. Tempos alto produzem um relaxamento lento. Tempos baixos produzem um relaxamento repentino (sbito) EspecificaÇÉes TÑcnicas da Corrente Russa Regime de emissÖo de corrente pelos canais Modo sincronizado: os canais funcionam juntos, ao mesmo tempo, ou seja, todos canais executam simultaneamente o tempo escolhido de Rise, On, Decay e Off. Modo recproco: A corrente emitida num grupo de canais (normalmente a metade do numero de canais) enquanto os canais restantes ficam inoperantes. EX: em uma Corrente Russa de 10 canais os canais 1, 2, 3, 4 e 5 funcionam alternadamente com os canais 6, 7, 8, 9 e 10. Regime de emissÖo de corrente pelos canais Modo seqencial: A corrente emitida atravs dos canais de forma seqencial. utilizado normalmente para a drenagem de lquidos. EX: a estimulao feita de um canal para outro de maneira seqencial, sendo que o primeiro canal s cessa a passagem de estmulo quando o segundo estiver passando a mesma. Sendo assim no h possibilidade de refluxo de lquido. Regime de emissÖo de corrente pelos canais Modo Desobstruo: a estimulao feita de um canal para outro de maneira seqencial crescente, e logo em seguida de maneira seqencial decrescente. A maioria dos aparelhos permite que se utilize de 4 10 canais. Modo Continuo: A corrente emitida em todos os canais ao mesmo tempo de forma ininterrupta. Quando selecionado o modo contnuo, os parmetros Rise, On, Decay e Off sero desativados. Portanto teremos uma sensao continuada (constante). utilizado normalmente para analgesia. Posicionamento dos eletrodos Normalmente os eletrodos so colocados sobre a origem e a insero muscular, entretanto a resposta contrtil tende a ser maior quando os eletrodos esto sobre os pontos motores. Os eletrodos auto-adesivos so os mais adequados. Pontos Motores Os pontos motores so caracterizados por reas de maior excitabilidade na pele e que, consequentemente, necessitam de menor quantidade de corrente para que haja excitao neuromuscular. Pontos Motores Pontos Motores Pontos Motores Pontos Motores Exemplo de Eletroestimulao Contrao Efetiva Exemplo de Eletroestimulao Exemplode Eletroestimulao Contrao voluntria + Eletroestimulao Contrao voluntria + Eletroestimulao Contrao voluntria + Eletroestimulao Exemplo de Eletroestimulao Exemplo de Eletroestimulao Drenagem Linftica Recuperao de Trofismo Muscular Exemplo de EletroestimulaÇÖo Exemplo de EletroestimulaÇÖo Exemplo de EletroestimulaÇÖo PrecauÇÉes PrecauÇÉes PrecauÇÉes PrecauÇÉes
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