Sistema Neuromuscular e Movimento

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Sistema Neuromuscular 
Aplicado ao Movimento 
UNESA 
 
Introdução 
As propriedades fundamentais do músculo estão relacionadas à 
força, ao comprimento, a freqüência de estimulação e a 
velocidade. 
 
Musculatura estriada esquelética - atividade voluntária. 
 
O movimento que um segmento descreve no espaço depende da 
quantidade de força, união do tendão ao osso e da articulação. 
 
O tendão muscular é responsável pela união do músculo ao osso. 
Transmite aos ossos os esforços que são gerados pela 
musculatura. 
 
De 2 a 3 semanas adaptação da componente neural. 
Após 8 semanas adaptação da componente morfológica. 
 
Organização Estrutural do 
Músculo Esquelético 
 
Estrutura das Fibras Musculares 
Músculo – Fascículo – Fibra muscular – 
Miofibrila - Sârcomero 
Sarcômero - Menor unidade de contração 
muscular. 
O mecanismo de encurtamento e estiramento 
de um músculo - capacidade de elasticidade 
do músculo. 
Epimísio, perimísio e endomísio são tecidos de 
conexão que revestem respectivamente 
músculo, fascículo e fibra muscular. 
Unidade Motora e Recrutamento 
Um único neurônio motor e todas as fibras 
por ele inervadas. 
Espalham-se por uma área grande e são 
entremeadas por fibras de outras unidades 
motoras. 
Pode conter de menos de 100 a aprox. 
2000/2200 fibras. 
Movimentos precisos – unidades motoras 
pequenas. 
Movimentos vigorosos – unidades motoras 
grandes. 
 
Tipos de Fibras Musculares 
Fibras de contração lenta (tipo I) – pico de tensão com 
relativa lentidão. 
Apresentam: Baixa velocidade de contração, alta resistência à 
fadiga, diâmetro pequeno, baixa concentração de ATPase e 
enzimas glicolíticas, alta concentração de mitocôndrias. 
Fibras de contração rápida (tipo IIa; IIb) – pico de tensão 
com relativa rapidez. 
As fibras do tipo IIa apresentam: alta velocidade de contração, 
média resistência à fadiga, diâmetro médio, alta 
concentração de ATPase e de mitocôndrias, média 
concentração de enzimas glicolíticas. 
As fibras do tipo IIb apresentam: alta velocidade de contração, 
pouca resistência à fadiga, diâmetro grande, alta 
concentração de ATPase e enzimas glicolíticas, baixa 
concentração de mitocôndrias. 
T
w
it
c
h
 T
e
n
s
io
n
 
Time 
FT ST 
Skeletal Muscle Fiber 
Characteristics 
 TYPE IIA 
Type I Fast-Twitch Type IIB 
 Slow-Twitch Oxidative Fast-Twitch 
 Oxidative Glycolytic Glycolytic 
CHARACTERISTIC (SO) (FOG) (FG) 
Contraction Speed slow fast fast 
Fatigue rate slow intermediate fast 
Diameter small intermediate large 
ATPase concentration low high high 
Mitochondrial high high low 
concentration 
Glycolytic enzyme low intermediate high 
concentration 
Arquitetura da Fibra Muscular 
Fibra paralela ou fusiforme 
É aquela em que o sentido das fibras 
acompanha o sentido longitudinal do 
músculo. Exemplo: - bíceps braquial; - 
porção do reto abdominal. 
Fibra penada ou oblíqua 
É aquela que está disposta obliquamente 
ao sentido longitudinal do músculo. 
Exemplo: - semimembranoso; - reto 
femoral. 
Unidade Músculo-Tendínea 
Componente contrátil ou ativo 
Propriedade do músculo que torna 
possível o desenvolvimento de tensão 
nas fibras musculares estimuladas. 
Componente elástico ou passivo 
Propriedade elástica passiva do músculo. 
Dividem-se em Componente elástica em 
série (CES) – tendões e pontes 
cruzadas; Componente elástica em 
paralelo (CEP) – membranas 
musculares. 
Parallel Elastic 
Component 
Series Elastic 
Component 
Contractile 
Component 
Inserção Muscular (Tendão/aponeurose/osso) 
Tendões e ligamentos são tecidos conjuntivos 
densos conhecidos como tecidos colagênicos 
fibro-paralelos. São constituídos de colágeno 
(elastina) e sustância de base 
(proteoglicanos). 
A estrutura das inserções em ossos é 
semelhante em ligamentos e tendões e 
consiste em quatro zonas. 
São estruturas viscoelásticas. 
Sustentam principalmente cargas de tensão, 
Propriedades Comportamentais 
da Unidade Musculotendinosa 
Irritabilidade – capacidade de responder ao estimulo. 
Eletroquímicos ou mecânicos. 
Capacidade de desenvolver tensão – característica 
comportamental especifica do tecido muscular. 
Componente contrátil da função muscular. 
Contratibilidade – capacidade de diminuir de 
comprimento. 
Extensibilidade – capacidade de aumentar de 
comprimento. 
Elasticidade – capacidade de retornar ao seu 
comprimento normal de repouso após um 
estiramento/encurtamento. Torna possível a 
transmissão uniforme de tensão do músculo ao osso. 
Abordagem Mecânica das Ações 
Musculares 
1 - Ação isométrica – desenvolvimento de tensão sem alteração 
no comprimento do músculo. Velocidade = zero. 
2 - Ação Concêntrica – desenvolvimento de tensão com 
encurtamento muscular. Aceleração 
3 - Ação Excêntrica – desenvolvimento de tensão com 
estiramento muscular. Desaceleração. 
A - Ação isotônica – movimentação de um peso especifico por 
uma amplitude de movimento. Peso constante x carga real 
imposta ao músculo varia pela amplitude de movimento. 
B - Ação isocinética – velocidade controlada e constante (0 
graus/s a 600 graus/s); resistência variável e força contínua. 
Necessidade de um dinamômetro isocinético. 
C - Ação isoinercial – Manutenção da inércia ao longo do 
movimento, conseguida através da resistência dinâmica 
variável. 
Funções do Músculo 
Agonista – músculo que atua para causar o movimento. Motor primário. 
Antagonista – músculo que atua para tornar mais lento ou interromper 
um movimento. 
Acessório – ajuda o motor primário a realizar a ação muscular. 
Função sinergista – músculo que atua juntamente com outro ou com 
um grupo de músculos. 
Estabilizador(fixador) – músculo que atua para estabilizar uma parte do 
corpo, para que um outro músculo ativo tenha uma base firme sobre 
a qual possa exercer tração. 
Neutralizador – músculo que atua para eliminar uma ação indesejada 
produzida por um outro músculo que se contrai. 
 
Músculos biarticulares e poliarticulares 
Insuficiência ativa – Menor capacidade de gerar tensão. 
Insuficiência passiva – Maior capacidade de resistir ao estiramento. 
FATORES MECÂNICOS QUE 
AFETAM NA FORÇA MUSCULAR 
 
- Área de secção transversal fisiológica 
 
Quanto maior a área de corte maior será a 
força. 
 
 
FATORES MECÂNICOS QUE 
AFETAM NA FORÇA MUSCULAR 
 
- Ângulo de inserção do músculo 
 
Ângulo de tração x Aproveitamento da força. 
 
 
 
FATORES MECÂNICOS QUE 
AFETAM NA FORÇA MUSCULAR 
- Relação comprimento x tensão 
A tensão total presente em um músculo é a 
soma da tensão ativa e passiva, quando 
esta existir. 
Retardo eletromecânico (REM) – período de 
tempo entre a chegada do estímulo neural 
e o desenvolvimento de tensão pelo 
músculo. 
 
 
 
Comprimento (% do Comp. de Repouso) 
50 100 150 
Active 
Tension 
Passive 
Tension 
Total 
Tension 
FATORES MECÂNICOS QUE 
AFETAM NA FORÇA MUSCULAR 
- Relação força x velocidade 
Quando o músculo desenvolve tensão 
concêntrica contra uma carga elevada, a 
velocidade do encurtamento deverá ser 
relativamente baixa. Contra uma carga baixa, 
a velocidade do encurtamento deverá ser 
relativamente alta. 
Quando o músculo desenvolve tensão 
excêntrica contra uma carga elevada, a 
velocidade de estiramentotenderá a 
relativamente alta. Quanto mais alta for a 
carga mais alta tenderá a ser a velocidade. 
 
FATORES MECÂNICOS QUE 
AFETAM NA FORÇA MUSCULAR 
- Relação Tempo x Tensão 
Estímulo simples – intervalo suficiente para 
recuperação entre os estímulos. 
Somação ou Somação Incompleta – 
elaboração de uma forma aditiva de 
estímulos. 
Tetania ou Somação Completa – tensão 
máxima sustentada como resultado da 
estimulação repetitiva. 
 
FATORES MECÂNICOS QUE 
AFETAM NA FORÇA MUSCULAR 
 
- Pré-estiramento (ciclo excêntrico-
concêntrico) 
 
Ação excêntrica seguida imediatamente de 
ação concêntrica. 
 
FATORES MECÂNICOS QUE 
AFETAM NA FORÇA MUSCULAR 
- Efeitos da fadiga 
As características da fadiga muscular incluem a 
duração na capacidade de produção de força 
muscular, na velocidade de encurtamento, no 
relaxamento prolongado das unidades 
motoras entre os períodos de recrutamento. 
A fadiga absoluta é encontrada quando a fibra 
muscular torna-se incapaz de desenvolver 
tensão ao ser estimulada por seu axônio 
motor, podendo também ocorrer no neurônio 
motor, tornando-o incapaz de gerar um 
potencial de ação.