Fisioterapia Aquatica

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A Fisioterapia Aquática, também conhecida como Hidroterapia ou 
Hidrocinesioterapia, é um recurso terapêutico que utiliza os efeitos fisiológicos e 
cinesiológicos baseado nos princípios físicos da água e seu efeito fisiológico como 
recurso auxiliar da reabilitação ou prevenção de alterações funcionais, além da 
promoção da saúde. 
Sendo assim, a Fisioterapia Aquática por meio do uso da piscina terapêutica em 
uma temperatura entre 33° e 36° preparada especificamente para este fim com 
medidas, profundidade, temperatura, ambiente externo, adequando um meio ideal 
para a realização dos exercícios tendo em vista o alivio a dor e espasmos 
musculares, assim como melhorar o suprimento sanguíneo, equilíbrio, coordenação 
e postura. 
A cada dia o reconhecimento dos pacientes acerca da Fisioterapia Aquática é maior 
isso se dar devido ao alto grau técnico que os profissionais reabilitadores 
brasileiros atingiram e uma intervenção não farmacológica e não invasiva, que 
abrange diversas técnicas, podendo ser empregada segundo as necessidades de 
cada indivíduo a ela submetido. 
Conheço um pouco mais sobre as propriedades físicas da água e seus benefícios, 
indicações e métodos utilizados na Fisioterapia Aquática. 
PROPRIEDADES FÍSICAS DA ÁGUA 
A Fisioterapia é praticada em piscinas aquecidas para tratamento de diversas 
patologias ou disfunção com métodos específicos, utilizando as propriedades 
físicas da água como uma importante ferramenta, para fornece um ambiente ideal 
aos indivíduos portadores de limitações na terapia em solo. 
A compreensão das propriedades físicas da água e das respostas fisiológicas à 
imersão, associadas ao uso de movimentos e exercícios, pode favorecer a atuação 
da fisioterapia aquática e potencializar o processo de intervenção fisioterapêutica. 
A água oferece maior resistência para certos exercícios e reduzir a força de 
gravidade, diminuindo o peso do corpo. Terapia na água também reduz o impacto 
do exercício que pode levar ao desconforto. 
As experiências provocadas pela água podem estimular a potencialidade plástica 
do sistema nervoso central por meio de estímulos sensitivos e motores, 
favorecendo um maior controle motor, reações de equilíbrio além de promover o 
máximo de independência funcional ao paciente. 
Sendo assim, a prática baseada em evidências científicas deve ser estimulada, para 
que o fisioterapeuta possa embasar sua atuação clínica e as tomadas de decisão no 
âmbito da hidroterapia. 
Observação, o vestuário ideal deve ser maiô, sunga ou bermuda de tecido sintético, 
que possibilitem movimentos amplos, roupão para entrada e saída se estiver frio, 
chinelos antiderrapante, touca de pano ou silicone. Evitar uso de acessórios como 
relógio, pulseira, anel, brincos e colares. 
INDICAÇÃO E CONTRAINDICAÇÕES DA FISIOTERAPIA AQUÁTICA 
Essa modalidade de terapia é indicada para as seguintes afecções: 
• Neurológicas; 
• Reumatológicas; 
• Traumato-ortopédicas; 
• Pneumológicas; 
• Na cardiologia; 
• Ginecologia e obstetrícia; 
• Pediatria; 
• Gerontologia; 
• Estados de ansiedade emocional, depressão ou estresse. 
As patologias mais comuns que podem ser tratadas por meio da hidroterapia 
são: 
• Cervicalgias; 
• Lombalgias; 
• Bursites; 
• Artrose; 
• AVC; 
• Parkinson; 
• Hérnia de disco; 
• Paralisia cerebral; 
• Fraturas; 
• Osteoporose; 
• Luxações, entre outros. 
• Suas contraindicações são poucas, sendo relativas ou absolutas, e envolvem: 
• Doenças de pele; 
• Estados críticos de saúde geral; 
• Infecções agudas ou crônicas; 
• Febre; 
• Crises de epilepsia sem controle; 
• Intolerância ao cloro; 
• Medo da água, e outras. 
Nos idosos a fisioterapia aquática auxilia na perda de peso, reeducação postural, 
flexibilidade, melhoria no equilíbrio, coordenação motora e sensação de prazer. 
Para os adultos e crianças com deficiência física ou mental podem usufrutuar da 
fisioterapia aquática com fins psicológicos, já que a água traz benefícios que 
favorecem a autoestima e a sensação de bem estar. 
 
OBJETIVOS E BENEFÍCIOS DO TRATAMENTO: 
 A fisioterapia aquática tem como objetivo promover o máximo de 
independência funcional possível ao paciente. 
Tem como foco a melhora do equilíbrio, da instabilidade postural e do risco de 
queda minimizando as respostas anormais e potencializando os movimentos 
apropriados, beneficiando-se dos princípios físicos e termodinâmicos da água. 
Entre as quais se destacam o empuxo, a pressão hidrostática e viscosidade. 
Listamos alguns dos princípios beneficio do tratamento, logo abaixo: 
– Promove o relaxamento muscular; 
– Diminui espasmos musculares; 
– Aumenta o limiar de excitação nervosa, diminuindo a dor; 
– Facilita o movimento articular promovendo a manutenção e/ ou restauração 
da amplitude de movimento; 
– Aumenta a circulação periférica; 
– Redução de edema; 
– Redução da espasticidade 
– Melhora do condicionamento cardiorrespiratório e o aumento da capacidade 
aeróbica; 
– Fortalecimento muscular; 
– Melhora a musculatura respiratória; 
– Reduz a atuação da forca gravitacional; 
– Melhora a autoconfiança do paciente; 
– Facilita a marcha; 
– Melhora funcional do equilíbrio, locomoção e coordenação 
– Melhora dos distúrbios do sono; 
– Melhora a ansiedade e o stress; 
– Aumento do metabolismo e diminuição da tensão muscular; 
– Permite realizar a cinésio precocemente em pós-cirúrgicos; 
– Permite realizar a cinésio em comprometimentos musculares com graduação 
de força; 
– Proporcionando um ambiente agradável, confortável e relaxante. 
A água é um meio diferente que permite o atendimento individual e em grupo, 
diminui a ação da gravidade, permitindo exercícios tridimensionais, sem risco de 
quedas, e permite a realização de exercícios com os dois membros superiores e 
inferiores ao mesmo tempo. 
Sobretudo, este tipo de intervenção está associado à atividade prazerosa de 
relaxamento, num ambiente agradável e de fácil socialização. Todos esses 
fatores em conjunto contribuem para a melhora da confiança e autoestima dos 
pacientes. 
 
CONHEÇA AGORA OS PRINCIPAIS MÉTODOS UTILIZADOS NA 
FISIOTERAPIA AQUÁTICA: 
Método Halliwick: Prioriza a prática de atividades aquáticas, sendo também 
empregado para intervenção terapêutica. É uma técnica que segue um princípio 
de desprendimento. 
Sua filosofia é de natureza recreativa e destaca a independência para nadar aos 
portadores de necessidades especiais, por meio de suas habilidades em meio 
líquido e não de suas dificuldades em solo. 
É adaptado às alterações de formas e densidades de cada indivíduo a ele 
submetido, sempre iniciando com a entrada e terminando com a saída da 
piscina. 
Método dos Anéis de Bad Ragaz: Conhecido pelo emprego da maioria das 
técnicas de facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP) em meio líquido, e 
consiste em relaxamento, estabilização e exercícios resistivos progressivos, 
através da utilização das propriedades físicas da água, como flutuação, 
turbulência, pressão hidrostática, tensão superficial e capacidade 
térmica.Metodologicamente a técnica é aplicada em função de um sistema 
composto pelo paciente, terapeuta e piscina, em que o paciente é apoiado por 
flutuadores na região do pescoço, tronco e extremidades. 
O tratamento inicial deve durar de cinco a 10 minutos para evitar fadiga, pois os 
exercícios produzem contrações e esforços máximos para o paciente. Conforme 
a progressão, a duração da terapia pode ser aumentada para 30 minutos no 
máximo. 
 
Método Watsu: 
É composto de movimentos sequenciais e contínuos, tendo início na parede da 
piscina, considerada como âncora tátil e referência aopaciente, ao retornar no 
final da sessão. 
O Watsu é um método que promove bem-estar, pois alterações emocionais e 
mentais podem ser provocadas por movimentos corporais. 
Proveniente da cultura oriental, a palavra zen tornou-se sinônimo de paz e 
tranquilidade, seu conceito é abrangente e envolve a consciência do ser, com o 
propósito de alcançar a luz por meio da descoberta de si mesmo, ou seja, a 
iluminação humana.