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Eis aqui algumas sugestões para ajudá-lo a desenvolver seu próprio método de estudos. Cada pessoa tem o seu tempo, seu ritmo, e também obedece a estímulos diferentes. Você precisa encontrar o seu próprio caminho. Bons estudos! A pirâmide do aprendizado O psiquiatra americano William Glasser explica o grau de aprendizagem de acordo com a técnica utilizada. Você sabe o que é a curva do esquecimento? Desenvolvido por um psicólogo alemão chamado Herman Ebbinghaus em 1885, a curva do esquecimento(Forgeting Curve) ilustra a capacidade do nosso cérebro em armazenar uma informação recém adquirida. Ebbinghaus conseguiu através de várias experiências, mensurar o efeito do tempo na memória. Quando você estuda alguma coisa, lê ou tem uma experiencia, naquele momento você tem 100% daquele conteúdo que você acabou de assimilar. Mas na medida que o tempo passa você vai esquecendo aquilo que estudou. Qual é a forma de reter conseguir reter esse conhecimento o maior tempo possivel? Através de revisão. 1. Não leia simplesmente Esse é um erro que muitas pessoas cometem, elas pegam o material e começam simplesmente a ler. Você precisa fazer anotações, e se fazer todo o tempo a pergunta “isso vai cair na prova?” Se começar a fazer essa pergunta você deixa de ser um mero leitor e passa a ser um investigador. 2. Use a tecnologia a seu favor Você pode gravar as tuas próprias anotações para ouvir durante o dia, ou instalar o aplicativo @Voice. Ele lê em voz alta qualquer texto que você carregar, inclusive documentos em PDF, DOCX, e até páginas da internet. Basta clicar em compartilhar e escolher o aplicativo. Com esse aplicativo você pode usar fones de ouvido e sair para caminhar, para a academia, ou qualquer coisa que estiver fazendo, e vai estar estudando. 1. Faça duas coisas ao mesmo tempo Eu sei que muita gente diz que você deve separar um momento pra estudar, e isso está certo, mas na correria da vida moderna nem todo mundo tem tempo. Esse é um paradigma que precisa se quebrado. Então precisamos aprender a sermos produtivos, a fazer duas coisas ao mesmo tempo. Se você aprender a usar a tecnologia a seu favor, pode ouvir seus áudios enquanto caminha ou simplesmente enquanto está lavando a louça, em qualquer momento. Participe de grupos de debates Eu sei que nem todo mundo gosta de discutir, mas se você realmente quer dar o “salto”, então precisa começar a expor o que pensa. Sobre os grupos de debates Você precisa entender que um grupo de debates não é uma arena, onde as pessoas se confrontam com argumentos. Você precisa olhar para o grupo como uma área de testes, onde você vai testar aquilo que está estudando. Sobre o material de estudo Conforme a fase haverá livros, físicos ou digitais, vídeo aulas, áudios, slides e estudos dirigido. É natural que o calouro “se apegue” de início aos materiais mais simples como slides e vídeo aulas. Até se deparar com a primeira prova. Baseado em nossa experiência, sugerimos que considere o LIVRO como sua fonte principal de estudos, e o restante do material como fonte complementar. Ensine outras pessoas Essa é uma lição que eu aprendi tarde e que modificou meu aprendizado, quem ensina aprende mais. Muitas pessoas ainda sentem vergonha ou mesmo por egoísmo se recusam a ensinar os outros, essas pessoas não sabem o que estão perdendo. Descubra qual seu horário de maior produtividade nos estudos Todo mundo tem um horário onde o rendimento é maior, eu, por exemplo, aprendo muito mais no período da manhã, minha concentração e energia me ajudam a aprender com mais facilidade nesse horário. Pratique o que aprende quanto tempo você passa resolvendo questões? Do que adianta você passar horas e horas na teoria se você não praticar o que aprende Faça os exercícios do livro Tenha objetivo definido De que adianta estudar se você não sabe o que você está estudando. Esse é o segredo dos grandes líderes usam para se manterem. Tenha um plano de estudos Determine prioridades organização depende de estratégia Organização para estudar envolve uma boa distribuição das horas de estudo É claro que cada pessoa aprende de uma forma. Estude em grupo Se você não consegue ficar muito tempo sentado estudando sozinho, então você precisa priorizar o grupo de estudos, e extrair o máximo do que ele tem a oferecer. Escreva para aprender A tecnologia tomou conta no últimos anos, e muitos estudantes trocaram o lápis pelo teclado. Isso é ótimo, só que escrever com a mão ainda é muito útil. Especialistas em neurociência dizem que escrever a mão ainda é a melhor forma de estudar, pois ajuda na memorização, desenvolve raciocínio e criatividade. Divida seu tempo Divida seu tempo entre leituras da matéria, realização de exercícios e revisões. Assim, você adquire mais organização. Marque o prazo final das provas no calendário Ao definir a meta, você não pergunta “o quê”, mas “quando”. Então sua mente relaxa, pois você deu um elemento pra ela se manter focada. A pirâmide do aprendizado Sobre o material de estudo Ensine outras pessoas Descubra qual seu horário de maior produtividade n Tenha objetivo definido Estude em grupo Escreva para aprender Divida seu tempo Marque o prazo final das provas no calendário
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