Fisiologia Aplicada à Atividade Motora

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Fisiologia Aplicada à Atividade Motora
Órgãos Sensoriais Proprioceptivos
Acadêmicos 
Eisicleide Cruz, Salen Santana e Victória Janine
Órgão sensoriais Proprioceptivos 
Palavras chave: Equilíbrio, Resistência e consciência.
O QUE É PROPRIOCEPÇÃO? 
Existem várias definições explicando de formas diferentes, porém, todas chegam ao mesmo conceito: consciência do corpo, do movimento e do equilíbrio
Para que a propriocepção aconteça, contamos com os proprioceptores que são órgão sensitivos localizados nos músculos (fuso muscular), tendões(OTG), ligamentos e pele. Podem gerar impulsos nervosos, conscientes ou inconscientes. 
Os impulsos nervosos proprioceptivos inconscientes não despertam nenhuma sensação; são utilizados pelo sistema nervoso central para regular a atividade muscular, através do reflexo miotático (motor).
Ex: Ato Reflexo Patelar 
Divisão dos Órgão sensitivos 
termorreceptores
 Nociceptores
Fotorreceptores
Quimiorreceptores
Mecanorreceptores
Dentre os tipos de receptores, descatam-se os mecanorreceptores, em especial os musculares e articulares. São eles: 
Fuso muscular
OTG – Órgão Tendinoso de Golgi 
Em resumo: Os proprioceptores são essenciais para informar ao nosso cérebro a noção de posição dos membros, e por sua vez, esta informação de posicionamento corporal é essencial para o controle dos movimentos.
Pode-se dizer, portanto, que a propriocepção é responsável pelo envio constante de informação sobre eventuais deslocamentos de segmentos no espaço auxiliando-nos nas diversas tarefas motoras. 
Treinamento de Proprioceoção na Fisioterapia 
Na condição de Fisioterapeutas nós podemos treinar nosso SNC de modo a otimizar as reações motoras em resposta a alterações bruscas do posicionamento corporal.
Exercícios de Propriocepção na Fisioterapia 
Os exercícios de propriocepção são utilizados quando ocorre uma lesão na articulação e/ou nos ligamentos e, por isso, devem ser orientados por um Fisioterapeuta de forma a adequar os exercícios ao caso específico. 
Benefícios dos exercícios de Prorpiocepção 
Os exercícios de propriocepção ajudam na recuperação de lesões porque “obrigam” o corpo a adaptar-se à lesão, evitando que se esforce o local afetado durante as atividades diárias, como correr, caminhar ou subir escadas, por exemplo.
Materiais e Exercícios para Propriocepção
Alerta 
Os exercícios de propriocepção devem ser sempre orientados por um Fisioterapeuta que adapte o exercício à lesão específica e o adeque à fase de evolução da recuperação, otimizando os resultados.