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O que é Dorsalgia (dor nas costas), sintomas, tratamento A dorsalgia também é conhecida de forma popular como dor nas costas, sendo considerada como dorsalgia qualquer dor que esteja na região torácica, que está entre outras duas regiões da coluna vertebral, a cervical e a lombar, dentro das 12 vértebras entre as 32 existentes em nosso corpo. Nossa coluna vertebral é dividida entre 7 vértebras cervicais (pescoço), 12 torácicas (meio das costas e região dorsal), 5 lombares (costas baixas), 5 sacrais e 2 ou 3 cóccix. As costelas se ligam na região dorsal, onde o movimento é limitado. As dores podem vir dos músculos, dos ossos, dos nervos, das articulações ou de outras estruturas na coluna vertebral, podendo também ser constantes como intermitentes, permanecendo em apenas um local ou se deslocando ou espalhando para outras regiões das costas. Quais são os sintomas provocados pela dorsalgia? Além das dores comuns na região torácica, a dorsalgia pode também apresentar outros sintomas como: Dificuldades para respirar; Sensação de queimação nas costas; Sensação de pontadas no tórax. O que provoca a dorsalgia? Muitas vezes, as dores provocadas pela dorsalgia vem dos músculos, articulações, nervos, ossos e demais estruturas que estejam próximas à coluna torácica, e suas principais causas podem ser: Traumática – Quando ocorre uma distensão muscular, uma fratura ou uma contusão na região dorsal decorrentes da realização de atividades em uma posição inadequada, do esforço físico exagerado (o mais comum) ou uma queda; Degenerativas e posturais – Quando ocorre uma degeneração dos corpos vertebrais, discos intervertebrais e das facetas-articulares em decorrência do envelhecimento natural, além também da escoliose e da hipercifose que são lesões que surgem na coluna em decorrência da má postura; Tumores e metabolismo – Tumores, sejam eles benignos ou malignos podem provocar a dorsalgia. A osteoporose é a principal responsável metabólica para as dores nas costas, pois reduz a quantidade de massa óssea e aumenta a probabilidade de fraturas. Tratamento para a dorsalgia O método para tratamento indicado para a dorsalgia é o RPG ou uma Reeducação Postural Global, que nada mais é do que um novo e inovador método de fisioterapia. O RPG reajusta a postura do paciente para a reorganização dos segmentos do corpo humano, permitindo assim que haja uma reorganização e o reequilíbrio dos músculos que firmam a postura. O tratamento através de medicamentos é realizado com uso de analgésicos e anti-inflamatórios, onde o médico poderá receitar o Maxifen gotas, por exemplo e além do tratamento de fisioterapia, o médico também pode recomendar: Acupuntura; Aplicações de bolsas térmicas, sejam geladas ou com água quente na região dolorida; Reeducação postural; Pouquíssimas pessoas precisam de cirurgia; Tratamento osteopático. Como prevenir a dorsalgia? Grande parte dos problemas de dorsalgia podem ser resolvidos com atitudes simples como por exemplo, dormir em um colchão duro ou se sentar em cadeiras com encosto reto. O peso só deve ser erguido com uma postura adequadamente abaixada, sempre com as costas em posição ereta. Assim também como as pessoas que passam longos períodos de tempo sentadas no trabalho, é essencial para evitar a dorsalgia que se levantem de vez em quando para exercitar os músculos ou simplesmente mudem de posição. Caminhadas sempre com as costas eretas e o peito ligeiramente elevado também são excelentes formas de prevenção para as dores, além de provocar a melhora da postura física e da aparência pessoal.