Hidroterapia: Benefícios e Indicações

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Profa. Mahyra Mota
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HISTÓRICO:
460-375 a.C.- Hipócrates: utilizava a terapia por contraste pra cura de doenças.
Século XVII – (1696-1773) Johann S. Hahn, pai da hidroterapia moderna.
	- (1697) Sir John Floyer escreveu um tratado sobre a utlização correta dos banhos.
Século XIX - (1821-1897) Sebastian Kneipp, monge alemão precursor da hidroterapia contemporânea.
Século XX – (1920) Construção do primeiro tanque de Hubbard.
Durante a 1ª e 2ª guerra – início do uso da piscina para hidroterapia. 
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A Hidroterapia é um método terapêutico que utiliza os princípios físicos da água em conjunto com a Cinesioterapia.
Trabalha a parte aeróbica, envolvendo grandes grupos musculares e várias articulações ao mesmo tempo. Não sendo necessário saber nadar.
DEFINIÇÃO:
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PRINCÍPIOS FÍSICOS DA ÁGUA
Temperatura
Pressão Hidrostática
Flutuação
Turbulência
Densidade
Viscosidade
Tensão Superficial
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EFEITOS DA HIDROTERAPIA
Vasoconstrição Periférica;
Aumento do suporte O2 muscular;
Alívio da dor;
Diminuição do espasmo muscular;
Melhora da capacidade respiratória e renal;
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Facilita a execução de movimentos;
Reeducação dos músculos paralisados;
Manutenção e melhora do equilíbrio, propriocepção, coordenação e postura; 
Encorajamento das atividades da vida diária e uma sensação de bem estar físico e psicológico;
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Melhora do equilíbrio e coordenação motora;
Aumenta a ADM;
Relaxante muscular e emocional;
Facilita o retorno venoso;
Estimula a recreação e a socialização.
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BENEFÍCIOS DA ÁGUA AQUECIDA:
Aumento de freqüência respiratória e cardíaca; 
Aumento da circulação periférica o que leva a um maior suprimento de sangue para o músculo; 
Aumenta o metabolismo muscular e taxa metabólica; 
Aumenta a quantidade de sangue retorno ao coração o que diminui a pressão arterial; 
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Diminuição de edema pela pressão hidrostática;
Redução da sensibilidade dos terminais nervosos que, somada a todas as outras, causa um relaxamento muscular geral;
Promove relaxamento muscular;
Reduz a sensibilidade à dor e espasmos musculares; 
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Diminui a atuação da força de gravidade o que facilita o movimento articular; 
Aumenta a força e resistência muscular nos casos de fraqueza excessiva; 
Melhora a musculatura respiratória pela simples imersão; 
Melhora a consciência corporal, o equilíbrio e a estabilidade do tronco e contribui para a auto-estima e autoconfiança do paciente. 
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EFEITOS PSICOLÓGICOS
Amplia conhecimentos e habilidades física, mental e psicológica;
Aumenta a confiança pela superação de dificuldades;
Aumento da independência na execução de AVD e AVP.
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Melhora da interação social;
Aumentam a motivação durante todo o processo de recuperação.
Melhora da 
 auto-estima.
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GRADUAÇÃO DA FORÇA DENTRO DA PISCINA:
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Manutenção e melhoramento do equilíbrio corporal, coordenação e postura 
Estimulação da percepção visual 
Relaxamento físico e emocional 
Combate ao stress. 
INDICAÇÕES DA HIDRO:
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Reabilitações de lesões traumato-ortopédicas (fraturas, pré e pós-operatórios);
Entorses, lesões musculares e articulares (medicina esportiva)
Atletas e praticantes de esportes de diversas modalidades
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Neurologia (AVC, pré e pós-operatório, atraso no desenvolvimento neuropsicomotor (ADNPM), paralisia cerebral, Síndrome de Down, etc.);
Ginecologia e Obstetrícia (Pré e pós parto, gestantes, etc.);
Geriatria (patologias diversas decorrentes ou não do envelhecimento);
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Doenças reumáticas (OA, AR, Osteoporose) 
Problemas da coluna vertebral, inflamações, 
Respiratória (Asma, DPOC, pré e pós operatório de lobotomia, entre outras).
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CONTRA-INDICAÇÕES:
RELATIVAS:
Feridas abertas e doenças da pele erupções (uso de curativos a prova de água);
Hipertensão (medicada e controlada não terá problemas); 
Condições cognitivas (podem afetar a concentração, a orientação o aprendizado, a memória e as habilidades perceptuais); 
Audição deficiente (cuidar com uso de aparelhos); 
Visão deficiente (uso de lentes corretivas ); 
Uso de medicamentos controlados (que alteram a pressão diurese é contra indicado ao exercício).
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ABSOLUTAS:
Pós-operatório imediato, 
Pacientes portadores de hidrofobias, e alguns outros casos. 
Doenças transmissíveis pela água, como tifo, cólera e disenteria; 
Febre alta acima de 38 graus; 
Insuficiência cardíaca; 
Doenças infecciosas; 
Incontinência de fezes ou urina; 
Epilepsia;
Insuficiência respiratória moderada e grave.
CONTRA-INDICAÇÕES:
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FILOSOFIAS DE REABILITAÇÃO AQUÁTICA
Método dos Aneis de Bad-Ragaz
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Método Halliwick
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Watsu (shiatsu na água)
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Termalismo:
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Termalismo
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