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* BASQUETEBOL DRIBLE * CONCEITO Drible em basquetebol corresponde à ação do jogador/aluno em impulsionar a bola contra o solo, podendo para tanto, utilizar-se de uma das mãos isoladamente ou as duas alternadamente. Ele é também uma das formas de progredir com a bola para quadra adversária. * OBJETIVOS - livrar-se da marcação de um adversário. - aproximar-se da cesta para finalização. acalmar momentaneamente o jogo. melhorar o ângulo de passe. - atrair a defesa adversária melhorando as possibilidade de infiltração. * TIPOS DE DRIBLE drible baixo ou de proteção. drible alto ou de velocidade. drible com mudança de direção. drible com corte entre as pernas. - drible com giro. * DRIBLE BAIXO É utilizado quando o jogador que está com a posse da bola sofre uma marcação próxima de um ou mais adversários. * DESCRIÇÃO TÉCNICA 1- Cabeça erguida, olhar à frente. 2- O corpo entre a bola e o adversário. 3-Executar o drible na altura do joelho/quadril. . * DESCRIÇÃO TÉCNICA 5- Executar o drible com a ponta dos dedos e a parte calosa das mãos. 6- Executar a flexão e extensão de cotovelo, punho e dedos. 7- O braço que não dribla, protege a bola. 8- Driblar do lado direito com a mão direita, do lado esquerdo com mão esquerda. * ERROS MAIS COMUNS olhar fixamente para bola. não proteger a bola ao driblar. driblar a bola muito alto. driblar a bola longe do corpo. driblar a bola com pouca força. dar tapas na bola. * DRIBLE ALTO É utilizado quando o jogador que está com a posse da bola e tenta fugir de uma marcação mais severa ou progride de forma rápida por ocasião de um contra ataque. * DESCRIÇÃO TÉCNICA 1- cabeça erguida, olhar à frente. 2- impulsionar a bola à frente e correr atrás. 3- executar o drible na altura da cintura. * 4- bola sai da mão antes de levantar o pé de apoio. 5- executar o drible com a ponta dos dedos e a parte calosa das mãos. 6- executar a flexão e extensão de cotovelo, punho e dedos. * ERROS MAIS COMUNS olhar fixamente para bola. primeiro drible muito próximo ao corpo. driblar a bola muito alto. executar muitos dribles. driblar a bola com pouca força. dar tapas na bola. * DRIBLE COM MUDANÇA DE DIREÇÃO É caracterizado pela proximidade do defensor em relação ao atacante, havendo com isto a necessidade de uma mudança de direção do drible, procurando-se evitar a marcação. * DRIBLE COM CORTE ENTRE AS PERNAS É realizada uma troca rápida da bola de uma mão para outra, passando-se a bola por entre as pernas, e geralmente a bola deve ser passada da frente para trás do corpo com o objetivo de protêge-la do adversário. * DRIBLE COM GIRO. Consiste na colocação da perna contrária ao drible bem próxima do adversário e na execução de um giro, apoiado nesta perna, trazendo a bola rapidamente para o lado contrario e fazendo com o defensor fique nas suas costas. * CONSIDERAÇÕES É de suma importância para o desenvolvimento do aluno na prática do basquetebol, que este, desde o início do trabalho deste fundamento, possa executá-lo utilizando tanto a mão direita quanto a esquerda.
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