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* * Método Mckenzie ® Prof. Jederson Soares Fisioterapeuta Mestre em Ciências da Reabilitação Especialista em Geriatria e Gerontologia * * Método Mckenzie ® Método Mckenzie® de diagnóstico e terapia mecânica (MDT); Desenvolvido pelo Fisioterapeuta Robin McKenzie, na Nova Zelândia, por volta de 1956; O Método Mckenzie® acredita que a maioria das dores músculo-esqueléticas são de origem "mecânica", ou seja, são provocadas por uma posição ou um movimento aplicado nos músculos e articulações; A filosofia básica do Método McKenzie® é que a posição ou movimento inverso pode abolir a dor e restaurar a função. * * Método Mckenzie ® Principais característica do MTD Ênfase na centralização; Auto-tratamento; Educação do paciente; Profilaxia. * * Método Mckenzie ® Comparação com outras Abordagens Terapêuticas Movimentos repetitivos para avaliação e tratamento; Ênfase na independência do paciente; Evita a dependência do terapeuta; Uso mínimo de intervenção. * * Método Mckenzie ® FATORES PREDISPONENTES PARA LOMBALGIA Postura ruim ao sentar: Na postura sentada, os mm. Paravertebrais ficam relaxados; Menor estabilização da coluna Quanto mais a coluna lombar é retificada (“sentar relaxado”); Maior a pressão no disco intervertebral * * Método Mckenzie ® Aumento da Frequência de Flexão de Tronco: Ao longo de todo o dia, as pessoas estão, predominantemente, nas posturas e atividades com Flexão de tronco/coluna (e raramente estendidas); Flexão em excesso provoca posteriorização dos discos. OBS: Esses dois fatores (1 e 2) combinados levam à perda da extensão do tronco. * * Método Mckenzie ® Mckenzie nas Lesões Discais Segundo McKenzie, as protusões do disco intervertebral são uma consequência do estiramento excessivo do ligamento que envolve o disco. Causando perda da capacidade de estabilização, gerando o deslocamento do disco. * * Método Mckenzie ® Avaliação no Método Mckenzie® O método possui sua própria forma de avaliação e diagnóstico; Existe uma anamnese complexa em que é colhida informações importantes sobre o paciente e a história da lesão; É realizado um exame objetivo e, posteriormente, são feitos testes dos movimentos, confirmando o diagnóstico mecânico através de uma direção preferencial; Quando há irradiação da dor durante os testes, o teste neurológico também é efetuado. * * Método Mckenzie ® Três causas para dores vertebrais, segundo o Método Mckenzie® (Classificações do MDT) Síndrome do Desarranjo: Apresentação de deslocamentos internos no disco intervertebral; É a mais comum das 3 síndromes. 2. Síndrome Postural: Causada por deformação mecânica de estruturas moles originadas de estresse postural ou posicional prolongado na amplitude final. * * Método Mckenzie ® 3. Síndrome da Disfunção: Causada por deformação mecânica de tecidos moles limitados estruturalmente (fibroses/aderências); Pode ser produto de traumas prévios, processos degenerativos ou inflamatórios. * * Método Mckenzie ® O Tratamento no Método Mckenzie® O tratamento é desenvolvido em grande parte pela extensão de tronco, sendo que a flexão também poderia ser incorporada, de acordo com o mecanismo da lombalgia e com a fase do tratamento; O método tem como principal objetivo tratar as desordens biomecânicas causadas por posturas, exercícios ou atividades inadequadas. * * Método Mckenzie ® O Movimento no Método Mckenzie® Durante o movimento de flexão, McKenzie acredita que o núcleo do disco desloca posteriormente, a pressão no disco aumenta e o sistema ligamentar posterior fica tensionado; Na extensão, o disco desloca anteriormente, reduz a pressão no disco intervertebral e o sistema ligamentar fica relaxado; Nas fases mais avançadas do tratamento, é introduzida a flexão com a finalidade de reorganizar o colágeno, que é depositado de forma desordenada no anel fibroso. * * Método Mckenzie ® McKenzie, através do seu método, segue as duas fases do processo de recuperação do disco, que são: o processo natural de cura e a recuperação cartilaginosa. Processo natural de cura Flexão em excesso dificulta o processo e a extensão facilita. Recuperação cartilaginosa A extensão favorece este processo. McKenzie argumenta que a execução regular de exercícios de extensão no distúrbio posterior, pode acentuar a qualidade ou melhorar a natureza dos tecidos curativos no anel posterior. * * Método Mckenzie ® Decúbito dorsal; Estende a cervical. * * Método Mckenzie ® Aumentar extensão gradualmente. * * Método Mckenzie ® Variação: De pé, estabilizando usando as mão no quadril como apoio, fazer extensão do tronco; Evoluir gradualmente. * * Método Mckenzie ® Variação: Extensão do tronco em DD e/ou DV usando a bola. * * Método Mckenzie ® Tratamento não coberto por planos de saúde; Aproximadamente R$ 150,00 a R$200,00 por atendimento; www.mckenzie.org.br: Curso em Belo Horizonte em quatro módulos A, B, C, D e E (28 horas cada módulo) Investimento: Aproximadamente R$2560,00 por módulo Exame de credenciamento (8 horas) Diploma (12 semanas fora do Brasil) R$ 60.000,00 Instrutor em Belo Horizonte: José Liberato Jr. Fisioterapeuta, Membro do Corpo Docente do Instituto McKenzie Internacional
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