Exercícios Físicos como Terapia Complementar ao Tratamento de

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Exercícios Físicos como Terapia Complementar ao Tratamento de Mulheres com Depressão 
Larissa Oliveira
Vanessa Pacheco
Objetivo
Analisar a efetividade do exercício físico como complemento terapêutico no tratamento da depressão.
Depressão
A depressão é uma doença incapacitante que atinge por volta de 350 milhões de pessoas no mundo. 
Transtorno caracterizado por manifestações afetivas anormais. 
Os principais sintomas são: melancolia, crises de choro, angústia e desesperança, perda de interesse até alterações somáticas, envolvendo o sono, apetite, atividade motora e função sexual (Rozenthal et al., 2004; Seligman, 1977).
causas
Fatores genéticos;
Disfunção bioquímica do cérebro;
Acontecimentos traumáticos na infância, estresse físico e psicológico; 
Algumas doenças sistêmicas (ex: hipotireoidismo), consumo de drogas lícitas (ex: álcool) e ilícitas (ex: cocaína), certos tipos de medicamentos (ex: as anfetaminas);
Mulheres são mais vulneráveis aos estados depressivos em virtude da oscilação hormonal.
conclusão
Referências bibliográficas
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