disbiose intestinal

D i sbiose i ntest i nal: o que é , cau sas, s i ntomas e tr atamento O corpo é repl e t o de co l ô n i as de bact érias e f un gos q u e n ão são n o ci v as à saú d e, pel o co n t rário, t êm ef ei t o posi ti v o n os pr ocessos n a t u r ai s do or ga n i smo. Q u a n do esses gr u p os ficam desequ ilibrados, ocorr e a di sbi ose . O p robl em a cau sa si n tom as i n cô m odos n o trat o gas tr oi ntest in a l q u e podem ser conf un di do s com div er sas co n d i ções. C on tin u e l e n do para descobri r o q u e pod e ca u sa r , co mo ide nt i f i car, t r a ta e prev e n i r a di sbi ose i n test i n al : O qu e é? D i sbi ose é o desequ il íbr i o da m i crobio t a i n tes t i n al , o u sej a, o reser v at ór i o de m i cro- organ i smos qu e v i v e n o t rat o di gesti v o e a ux i lia e m v ari ados pr ocessos do or gan ismo, desde a di ge st ão a té o co ntr ol e de age n tes ca u sado r es de doen ças e a absor ção de nu tri entes. N a co n d i ção, b act éria s, l e v ed u r as e pr o t oz oá r i os apr esen t am d eseq u il í b r i o em r el ação ao rest a n te da flor a i n tes t in a l , o q u e dá c h a n ce à propagaçã o de bactér i as patogên i ca s e , co n se qu e nt eme n te , à p r odu ção de t o x i n as m etaból i cas q u e pode m i n d uz i r pr ocesso s i n f lam at ó rios. C aus as \uf0b7 Alimen tação i n ad eq u a da, r ica e m al i me ntos in d u s t riali z a dos, processado s e açu ca r ado s; \uf0b7 Ex cesso de bebi das al coó l i cas; \uf0b7 Ba i x o con s umo de fibras; \uf0b7 Estr esse o u a n si e dade ex acerbado s; \uf0b7 U so de a n t i -i n f l am ató r io s, a n tib i ót i cos e l a x a ntes com f r eq u ê n ci a e i n di scri m i n a dament e; \uf0b7 Av an ço da id ade; \uf0b7 Ba i x a imun i dad e. Sintomas de di sbiose O s si nt omas depe n de r ão do l ocal do deseq u i l í br i o e os t i pos de bact éria s af etadas: \uf0b7 D i st en sã o abd om i n a l \uf0b7 N áu sea s \uf0b7 Eru ctação (ar ro t o) \uf0b7 Fl at u l ê n ci a ( gases) \uf0b7 D i arr ei a \uf0b7 C on stip ação \uf0b7 D or de cabeça \uf0b7 R ef l ux o \uf0b7 An sie dade ou depressão \uf0b7 C an sa ço O qu e faz er? Ao apresen ta r os si n to m as acima, de v e - se pr oc u r ar u m cl í n i co ge ral , gastr oenter ol ogi st a , pr oc t ol ogi sta o u nutr i ci on i sta. O di ag n óstico é f ei to a part ir da col et a e da a n ál i se dos seg u i n t es e x a mes: \uf0b7 Ex ame de uri na: do t ipo áci dos or gân icos u ri n á r i os q u a n titat i v os; \uf0b7 Ex ame de f ez es: cu l tu r a bacter i an a das f e z es ; \uf0b7 Tes t e de respir ação de hidr og ên i o: apó s beber u ma sol u ção de g l i cose, o paci en t e é o r i en tado a r espi rar em u m bal ão especi al q u e m ede a qu a n tida de de gases pr od uz i d os por bac t éria s n o i n test i n o de l gado . C omo t r atar? M ud an ças de há bit os e di eta A di sbi ose t em cura e pode se r tr at ada co m m u da n ças simp l es de h ábi tos cot i di an os, como : \uf0b7 I nt err o mper o u so de m edi came n t os qu e i nter f e rem n a f l or a bact e rian a a t é qu e se j a res t aur ada ; \uf0b7 Au m e n tar o co n s u mo de fr u tas e v erd u ras p roduz i das sem agr ot ó x i co s; \uf0b7 Elimin ar a l i ment os q u e co ntenh a m agro t óx i cos, f er t i l i z antes e pestici da s; \uf0b7 I n c l u ir pr ebi ó t i cos n a a l i mentação, co mo io gurt es, q u e i j o e l ei te f erm e nt ado; \uf0b7 I n c l u ir pr obi ó t i cos n a a l i m entação com o co n s u m o de f ibras; Terap i as Em casos m ai s gra v es, n os q u ai s o i n di ví du o sof re em oci on a l m e n te com o probl em a, al ém do t r atam e nto co nv e n cion al de v e b u scar t am b ém t er api a s al t er n at i v as par a o r eeq u il íbr i o me n t a l . M ed i camentos Em casos m ai s comp l e x os, o m édi co pode pr escre v er m edi came n tos pa r a con t r ol ar as bact é ria s patogên i cas, com o a nt ib i ót i cos, al ém de s u p l em e ntos probi ót i cos par a recol o n i z a r a microbi ota. Prog n ósti co O prog n óstico é m u i t o bom . Alé m de tr at a r o desco n fo r t o qu e a disb i ose proporcion a, pode m el h ora r tam bém a q u a l id ade de v i da do i n d i ví d u o e se u s h áb i t os a l i ment ar es. C ompli caçõe s D i sbi ose n ã o t rat ada co r r etam e nt e pode r es ul t ar em qu ad r os infl a mat ór i os n a m u co sa i n tes t i n a l, conh eci d os como h i perper m eabi l i dad e i n test i n al . Além di sso, tam bém pode l e v ar à des n u t rição c r ôn ica e ao dese nv o l v i me n to de af ecçõe s autoimun es , i n t est i n ai s e a l ér gi cas. Preve nçã o A m el h o r e m ai s ef i ca z f or ma de pre v e n ção da disbi ose é al i me nt ar- se corr et ame n t e , tom ar ant i bi óticos som ente sob orie n tação médi ca e r ed uz i r o con s u m o de ál cool .

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