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1 Medidas e Avaliações Prof. MS. André de Souza Rocha Curso de Fisioterapia 4ª e 5ª fases AVALIAÇÃO DO EQUILÍBRIO Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale Berg K, Wood-Dauphinee S, Williams JI, Maki, B: Measuring balance in the elderly: Validation of an instrument. Can. J. Pub. Health, July/August supplement 2:S7-11, 1992. Berg K, Wood-Dauphinee S, Williams JI, Gayton D: Measuring balance in the elderly: Preliminary development of an instrument. Physiotherapy Canada, 41:304-311, 1989. 2 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale Versões Miyamoto S.T., Lombardi Junior I., Berg K.O., Ramos L.R., Natour J. Brazilian version of the Berg balance scale. Braz J Med Biol Res. 2004; 37(9): 1411-1421 Ries, LG K et al. Cross-cultural adaptation and reliability analysis of the Brazilian version of Pediatric Balance Scale (PBS). Rev. bras. fisioter., São Carlos, v. 16, n. 3, June 2012 . Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale • Objetivo: Determinar os fatores de risco para perda da independência e para quedas em idosos. • Berg Balance Scale é uma escala que atende várias propostas: Descrição quantitativa da habilidade de equilíbrio funcional Acompanhamento do progresso dos pacientes Avaliação da efetividade das intervenções na prática clínica e em pesquisas 3 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale • Procedimento: A BBS avalia o desempenho do equilíbrio funcional em 14 itens comuns à vida diária. Cada item possui uma escala ordinal de cinco alternativas que variam de 0 a 4 pontos. A pontuação máxima pode chegar a 56. < 36 representa 100% de risco de quedas em idosos; 0-20 no BBS representa prejuízo equilíbrio (cadeira de rodas); 21-40 no BBS representa o equilíbrio aceitável (andando com auxílio/assistência); 41-56 no BBS representa um bom equilíbrio (independente) Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale • Procedimento: Os pontos são baseados: (1) No tempo em que uma posição pode ser mantida. (2) Na distância em que o membro superior é capaz de alcançar à frente do corpo. (3) No tempo para completar a tarefa. 4 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale • Procedimento: Para a realização da BBS são necessários: um relógio (cronômetro) uma régua (fita métrica) um banquinho (step) uma cadeira com braços uma cadeira sem braços Tempo de execução: ± 30 minutos. Preparação do paciente: vestidos descalços fazer uso de óculos e/ou próteses auditivas de uso habitual. Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale • Instruções gerais Demonstrar cada tarefa e/ou dar as instruções como estão descritas. Ao pontuar, registrar a categoria de resposta mais baixa, que se aplica a cada item. Na maioria dos itens, pede-se ao paciente para manter uma determinada posição durante um tempo específico. As escolhas sobre qual perna ficar em pé ou qual distância alcançar ficarão a critério do paciente. Progressivamente mais pontos são deduzidos (descontados) se: • O tempo ou a distância não forem atingidos • O paciente precisar de supervisão (o examinador necessita ficar bem próximo do paciente). • O paciente fizer uso de apoio externo ou receber ajuda do examinador. 5 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 01. Posição sentada para posição em pé 02. Permanecer em pé sem apoio 03. Permanecer sentado sem apoio nas costas, mas com os pés apoiados no chão ou num banquinho 04. Posição em pé para posição sentada 05. Transferências 06. Permanecer em pé sem apoio com os olhos fechados 07. Permanecer em pé sem apoio com os pés juntos 08. Alcançar a frente com os braços estendidos permanecendo em pé 09. Pegar um objeto do chão a partir de uma posição em pé 10. Virar-se e olhar para trás por cima dos ombros direito e esquerdo enquanto permanece em pé 11. Girar 360 graus 12. Posicionar os pés alternadamente sobre um degrau ou banquinho enquanto permanece em pé sem apoio 13. Permanecer em pé sem apoio com um pé à frente 14. Permanecer em pé sobre uma perna Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 1. Posição sentada para posição em pé Instruções: Por favor, levante-se. Tente não usar suas mãos para se apoiar. • ( 4 ) capaz de levantar-se sem utilizar as mãos e estabilizar-se independentemente • ( 3 ) capaz de levantar-se independentemente utilizando as mãos • ( 2 ) capaz de levantar-se utilizando as mãos após diversas tentativas • ( 1 ) necessita de ajuda mínima para levantar-se ou estabilizar-se • ( 0 ) necessita de ajuda moderada ou máxima para levantar-se 6 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 1. Posição sentada para posição em pé Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 2. Permanecer em pé sem apoio Instruções: Por favor, fique em pé por 2 minutos sem se apoiar. • ( 4 ) capaz de permanecer em pé com segurança por 2 minutos • ( 3 ) capaz de permanecer em pé por 2 minutos com supervisão • ( 2 ) capaz de permanecer em pé por 30 segundos sem apoio • ( 1 ) necessita de várias tentativas para permanecer em pé por 30 segundos sem apoio • ( 0 ) incapaz de permanecer em pé por 30 segundos sem apoio Se o paciente for capaz de permanecer em pé por 2 minutos sem apoio, dê o número total de pontos para o item número 3. Continue com o item número 4. 7 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 2. Permanecer em pé sem apoio Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 3. Permanecer sentado sem apoio nas costas, mas com os pés apoiados no chão ou num banquinho Instruções: Por favor, fique sentado sem apoiar as costas com os braços cruzados por 2 minutos. • ( 4 ) capaz de permanecer sentado com segurança e com firmeza por 2 minutos • ( 3 ) capaz de permanecer sentado por 2 minutos sob supervisão • ( 2 ) capaz de permanecer sentado por 30 segundos • ( 1 ) capaz de permanecer sentado por 10 segundos • ( 0 ) incapaz de permanecer sentado sem apoio durante 10 segundos 8 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 3. Permanecer sentado sem apoio nas costas, mas com os pés apoiados no chão ou num banquinho Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 4. Posição em pé para posição sentada Instruções: Por favor, sente-se. • ( 4 ) senta-se com segurança com uso mínimo das mãos • ( 3 ) controla a descida utilizando as mãos • ( 2 ) utiliza a parte posterior das pernas contra a cadeira para controlar a descida • ( 1 ) senta-se independentemente, mas tem descida sem controle • ( 0 ) necessita de ajuda para sentar-se 9 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 4. Posição em pé para posição sentada Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 5. Transferências Instruções: Arrume as cadeiras perpendicularmente ou uma de frente para a outra para uma transferência em pivô. Peça ao paciente para transferir-se de uma cadeira com apoio de braço para uma cadeira sem apoio de braço, e vice-versa. Você poderá utilizar duas cadeiras (uma com e outra tem apoio de braço) ou uma cama e uma cadeira. • ( 4 ) capaz de transferir-se com segurança com uso mínimo das mãos • ( 3 ) capaz de transferir-se com segurança com o uso das mãos • ( 2 ) capaz de transferir-se seguindo orientações verbais c/ou supervisão • ( 1 ) necessita de uma pessoa para ajudar • ( 0 ) necessita de duas pessoas para ajudar ou supervisionar para realizar a tarefa com segurança 10 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 5. Transferências Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 6. Permanecer em pé sem apoio com os olhos fechados Instruções: Por favor, fique em pé e feche os olhos por 10 segundos. • ( 4 ) capaz de permanecer em pé por 10 segundoscom segurança • ( 3 ) capaz de permanecer em pé por 10 segundos com supervisão • ( 2 ) capaz de permanecer em pé por 3 segundos • ( 1 ) incapaz de permanecer com os olhos fechados durante 3 segundos, mas mantém-se em pé • ( 0 ) necessita de ajuda para não cair 11 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 6. Permanecer em pé sem apoio com os olhos fechados Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 7. Permanecer em pé sem apoio com os pés juntos Instruções: Junte seus pés e fique em pé sem se apoiar. • ( 4 ) capaz de posicionar os pés juntos independentemente e permanecer por l minuto com segurança • ( 3 ) capaz de posicionar os pés juntos independentemente e permanecer por l minuto com supervisão • ( 2 ) capaz de posicionar os pés juntos independentemente e permanecer por 30 segundos • ( 1 ) necessita de ajuda para posicionar-se, mas é capaz de permanecer com os pés juntos durante 15 segundos • ( 0 ) necessita de ajuda para posicionar-se e é incapaz de permanecer nessa posição por 15 segundos 12 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 7. Permanecer em pé sem apoio com os pés juntos Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 8. Alcançar a frente com o braço entendido permanecendo em pé Instruções: Levante o braço a 90°. Estique os dedos e tente alcançar a frente o mais longe possível. (O examinador posiciona a régua no fim da ponta dos dedos quando o braço estiver a 90°. Ao serem esticados para frente, os dedos não devem tocar a régua. A medida a ser registrada é a distância que os dedos conseguem alcançar quando o paciente se inclina para frente o máximo que ele consegue. Quando possível, peça ao paciente para usar ambos os braços para evitar rotação do tronco). • ( 4 ) pode avançar à frente mais que 25 cm com segurança • ( 3 ) pode avançar à frente mais que 12,5 cm com segurança • ( 2 ) pode avançar à frente mais que 5 cm com segurança • ( 1 ) pode avançar à frente, mas necessita de supervisão • ( 0 ) perde o equilíbrio na tentativa, ou necessita de apoio externo 13 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 8. Alcançar a frente com o braço entendido permanecendo em pé Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 9. Pegar um objeto do chão a partir de uma posição em pé Instruções: Pegue o sapato/chinelo que está na frente dos seus pés. • ( 4 ) capaz de pegar o chinelo com facilidade e segurança • ( 3 ) capaz de pegar o chinelo, mas necessita de supervisão • ( 2 ) incapaz de pegá-lo, mas se estica até ficar a 2-5 cm do chinelo e mantém o equilíbrio independentemente • ( 1 ) incapaz de pegá-lo, necessitando de supervisão enquanto está tentando • ( 0 ) incapaz de tentar, ou necessita de ajuda para não perder o equilíbrio ou cair 14 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 9. Pegar um objeto do chão a partir de uma posição em pé Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 10. Virar-se e olhar para trás por cima dos ombros direito e esquerdo enquanto permanece em pé Instruções: Vire-se para olhar diretamente atrás de você por cima, do seu ombro esquerdo sem tirar os pés do chão. Faça o mesmo por cima do ombro direito. O examinador poderá pegar um objeto e posicioná-lo diretamente atrás do paciente para estimular o movimento. • ( 4 ) olha para trás de ambos os lados com uma boa distribuição do peso • ( 3 ) olha para trás somente de um lado o lado contrário demonstra menor distribuição do peso • ( 2 ) vira somente para os lados, mas mantém o equilíbrio • ( 1 ) necessita de supervisão para virar • ( 0 ) necessita, de ajuda para não perder o equilíbrio ou cair 15 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 10. Virar-se e olhar para trás por cima dos ombros direito e esquerdo enquanto permanece em pé Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 11. Girar 360 graus Instruções: Gire-se completamente ao redor de si mesmo. Pausa. Gire-se completamente ao redor de si mesmo em sentido contrário. • ( 4 ) capaz de girar 360 graus com segurança em 4 segundos ou menos • ( 3 ) capaz de girar 360 graus com segurança somente para um lado em 4 segundos ou menos • ( 2 ) capaz de girar 360 graus com segurança, mas lentamente • ( 1 ) necessita de supervisão próxima ou orientações verbais • ( 0 ) necessita de ajuda enquanto gira 16 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 11. Girar 360 graus Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 12. Posicionar os pés alternadamente ao degrau ou banquinho enquanto permanece em pé sem apoio Instruções: Toque cada pé alternadamente no degrau/banquinho. Continue até que cada pé tenha tocado o degrau/banquinho quatro vezes. • ( 4 ) capaz de permanecer em pé independentemente e com segurança, completando 8 movimentos em 20 segundos • ( 3 ) capaz de permanecer em pé independentemente e completar 8 movimentos em mais que 20 segundos • ( 2 ) capaz de completar 4 movimentos sem ajuda • ( 1 ) capaz de completar mais que 2 movimentos com o mínimo de ajuda • ( 0 ) incapaz de tentar, ou necessita de ajuda para não cair 17 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 12. Posicionar os pés alternadamente ao degrau ou banquinho enquanto permanece em pé sem apoio Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 13. Permanecer em pé sem apoio com um pé à frente Instruções: (demonstre para o paciente) Coloque um pé diretamente á frente do outro na mesma linha se você achar que não irá conseguir, coloque o pé um pouco mais à frente do outro pé e levemente para o lado. • ( 4 ) capaz de colocar um pé imediatamente à frente do outro, independentemente, e permanecer por 30 segundos • ( 3 ) capaz de colocar um pé um pouco mais à frente do outro e levemente para o lado. Independentemente e permanecer por 30 segundos • ( 2 ) capaz de dar um pequeno passo, independentemente e permanecer por 30 segundos • ( 1 ) necessita de ajuda para dar o passo, porém permanece por 15 segundos • ( 0 ) perde o equilíbrio ao tentar dar um passo ou ficar de pé 18 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 13. Permanecer em pé sem apoio com um pé à frente Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 14. Permanecer em pé sobre uma perna Instruções: Fique em pé sobre uma perna o máximo que você puder sem se segurar. • ( 4 ) capaz de levantar uma perna independentemente e permanecer por mais que 10 segundos • ( 3 ) capaz de levantar uma perna independentemente e permanecer por 5-10 segundos • ( 2 ) capaz de levantar uma perna independentemente e permanecer por 3 ou 4 segundos • ( 1 ) tenta levantar uma perna, mas é incapaz de permanecer por 3 segundos, embora permaneça em pé independentemente • ( 0 ) incapaz de tentar, ou necessita de ajuda para não cair 19 Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale 14. Permanecer em pé sobre uma perna TIMED UP AND GP TEST - TUG Teste de levantar e andar Proposto por Podsiadlo e Richardson (1991) Avalia o equilíbrio sentado, transferências de sentado para a posição em pé, estabilidade na deambulação e mudanças de curso da marcha sem utilizar estratégias compensatórias (Figueiredo et al. 2007). Vantagem: • rapidez e facilidade para realizá-lo em qualquer lugar • importantes informações sobre a força dos MMII • importantes informações sobre capacidade de equilíbrio • estratégias de que se vale o idoso para executar os movimentos Aspectos determinantes para a realização adequada das atividades de vida diária. 20 TIMED UP AND GP TEST - TUG Teste de levantar e andar O paciente deve levantar-se de uma cadeira de braço, caminhar três metros com passos seguros e confortáveis, girar 180º, retornar, sentando-se na cadeira. O tempo no qual o idoso realiza essa tarefa écronometrado. Recomendações: • A altura aproximada do assento da cadeira é de 46 cm • O paciente inicia o teste recostado e com os braços repousados na cadeira • Sempre que possível, o paciente deverá ser treinado no teste, previamente • O tempo é cronometrado à partir do comando de partida até o paciente assentar-se novamente na cadeira. • O paciente deve usar calçado usual e, até mesmo, seu dispositivo de ajuda • O trajeto deve ser sinalizado no chão com uma faixa colorida. DIAGNÓSTICO DA QUEDA Perguntar “onde” ocorreu essa queda Avaliação do Equilíbrio :Timed Up and Go Test (TUG) Quantifica o desempenho da mobilidade através da velocidade do idoso ao realizar a tarefa; O tempo gasto para completar o teste está fortemente relacionado ao nível de capacidade funcional. 21 Timed Up and Go - TUG Analisa tempo gasto pelo indivíduo para partir de uma posição inicial sentada; As costas apoiadasem uma cadeira; Sem o auxílio dos membros superiores; Andar um percurso linear de três metros até um ponto predeterminado marcado no chão, girar 180º; Retornar e sentar novamente, apoiando as costas na mesma cadeira. Timed Up and Go - TUG O paciente é instruído a realizar o teste usando seus calçados habituais, a não conversar durante a execução e a realizá-lo numa velocidade normal, de forma segura. Maiores valores de tempo representam maiores riscos de queda. BAIXO RISCO DE QUEDAS MENOS DE 20 SEGUNDOS MEDIO RISCO DE QUEDAS DE 20 A 29 SEGUNDOS ALTO RISCO DE QUEDAS 30 SEGUNDOS OU MAIS RESULTADOS 22 Timed Up and Go - TUG Interpretação: • < 10 segundos – individuo totalmente independente • < 20 segundos – independente para as transferências principais, a maioria caminha sem auxilio mecânico ou com uma bengala, a velocidade de marcha é ao menos 0.5 m/seg (velocidade mínima para atravessar a rua). São capazes de subir escadas e sair sozinhos. • Entre 20 e 29 segundos – muita variabilidade ao nível do equilíbrio, da velocidade de marcha e da capacidade funcional. • > 30 segundos – em geral necessita de auxílio para as transferências, para as escadas ou para caminhar fora de casa. Analisar além do tempo os parâmetros da marcha (simetria, comprimento do passo, balanço dos membros superiores, postura do tronco), a virada e a segurança. Referências Escala de Equilíbrio de Berg Berg Balance Scale Berg K, Wood-Dauphinee S, Williams JI, Maki, B. Measuring balance in the elderly: Validation of an instrument. Can J Pub Health. 1992; supp 2:S7-11. Miyamoto ST, Lombardi Junior I, Berg KO, Ramos LR, Natour J. Brazilian version of the Berg balance scale. Braz J Med Biol Res. 2004; 37(9): 1411-1421. Timed Up and Go Podsiadlo, Diane, and Sandra Richardson. "The timed" Up & Go": a test of basic functional mobility for frail elderly persons." Journal of the American geriatrics Society 39.2 (1991): 142-148.
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