Músculos x Ação (Coxa - Quadril) TABELA

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AÇÃO
	MÚSCULO
	INSERÇÃO
	
FLEXORES
	Psoas Maior
Ilíaco
Tensor da Fáscia Lata (COXA FLETIDA)
Quadríceps Femoral
Sartório
	Trocânter Menor
Trocânter Menor
IlioTibial
Tendão Patelar
Diáfise Proximal da Tíbia
	
EXTENSORES
	Glúteo Máximo
Semitendinoso
Semimembranoso
Bíceps Femoral
	Tuberosidade Glútea
Diáfise Proximal da Tíbia
Côndilo Medial
Cabeça da Fíbula
	
ABDUTORES
	Sartório
Glúteo Médio
Glúteo Mínimo
Tensor da Fáscia Lata
Piriforme (COXA FLETIDA)
Gêmeo Superior (COXA FLETIDA)
Gêmeo Inferior (COXA FLETIDA)
	Diáfise Proximal da Tíbia
Trocânter Maior
Trocânter Maior
Trato IlioTibial
Trocânter Maior
Trocânter Maior
Trocânter Maior
	
ADUTORES
	Adutor Magno
Adutor Curto
Adutor Longo
Pectíneo
Grácil
Obturador Interno
Obturador Externo
	Linha Áspera
Linha Áspera
Linha Áspera
Região Posterior do Fêmur
Diáfise Proximal da Tíbia
Trocânter Maior
Fossa Trocantérica
	
ROTADORES EXTERNOS OU LATERAIS
	Obturador Externo
Piriforme
Gêmeo Superior
Gêmeo Inferior
Obturador Interno
Quadrado Femoral
Glúteo Máximo
Ilíaco
	Fossa Troncantérica
Trocânter Maior
Trocânter Maior
Trocânter Maior
Trocânter Maior
Tubérculo Quadrado
Tuberosidade Glútea
Trocânter Menor
	
ROTADORES INTERNOS OU MEDIAIS
	Glúteo Médio
Glúteo Mínimo
Tensor da Fáscia Lata
Ilíaco
	Trocânter Maior
Trocânter Maior
Trato Iliotibial
Trocânter Menor