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INTRODUÇÃO À MASSOTERAPIA Profa.Andrea Ferian Massagem Definição: “É o termo usado para designar certas manipulações dos tecidos moles do corpo; estas manipulações são efetuadas com maior eficiência com as mãos e são administrada com a finalidade de produzir efeitos sobre alguns sistemas” A massagem pode ser definida como uma compressão metódica e rítmica do corpo, ou parte dele, para que se obtenha efeitos terapêuticos Guirro, E.; Guirro, R. Sistemas Estimulados: • Sistema Nervoso • Sistema Muscular • Sistema Circulatório • Sistema Linfático local e geral Gestarde Beard ( 1887-1914) Tipos de massagem • Massagem Clássica • Drenagem Linfática Manual • Massagem Tecido Conjuntivo • Liberação Miofascial • Shantala • Shiatsu • Ayurvédica MASSAGEM CLÁSSICA Também chamada de sueca devido ao seu criador, Pehr Henrik Ling, que a desenvolveu na Suécia no século XIX. Pehr Henrik Ling MASSAGEM CLÁSSICA Ling era ginasta e esgrimista e pesquisou estilos de massagens antigas, como a dos romanos e dos chineses e estudou a relação tipo de manobra versus velocidade e intensidade e qual o efeito no organismo humano. Criou as manobras e sequências de massagem: deslizamento superficial, profundo, amassamento, fricção, tapotagem e percussão. DRENAGEM LINFÁTICA A massagem de drenagem linfática visa otimizar as funções do sistema linfático, drenar os líquidos do interstício, melhorar a condução da linfa e prevenir a formação de fibrose Drenagem Linfática MASSAGEM DO TECIDO CONJUNTIVO É uma técnica de manipulação aplicada aos tecidos conjuntivos, cuja intervenção dada a uma parte do corpo exerce um efeito profundo em tecidos aparentemente não relacionados ao local tratado, mas que são derivados do mesmo segmento mesodérmico. MASSAGEM DO TECIDO CONJUNTIVO Foi originalmente desenvolvida na Europa por uma fisioterapeuta alemã, Elizabeth Dicke, em 1929, após ter sofrido uma grave enfermidade circulatória que comprometeu seus rins, fígado, sistema gástrico e seu membro inferior direito. Elizabeth Dicke MASSAGEM DO TECIDO CONJUNTIVO Como ela tinha fortes dores na lombar pediu a uma amiga para massagear suas costas, e começou a sentir um aquecimento em seu membro inferior comprometido. Continuou com as massagens e saiu do hospital em 4 meses. Todas as suas enfermidades normalizaram-se. Após isso iniciou a sua pesquisa junto com sua colega sobre esse fenômeno, desenvolvendo a massagem do tecido conjuntivo. LIBERAÇÃO MIOFASCIAL Baseia-se no ganho de extensibilidade da fáscia do músculo para um bom alongamento das fibras musculares. Parte da premissa de que se a fáscia não é trabalhada, o músculo retornará a sua posição original. LIBERAÇÃO MIOFASCIAL Todo músculo do nosso corpo é envolvido por um tecido conjuntivo chamado fáscia. Ela não só envolve os músculos como também as vísceras, as artérias e as veias. FÁSCIA LIBERAÇÃO MIOFASCIAL Através de um toque, com pressão leve ou moderada, focado nos locais de restrições musculares, o terapeuta busca um aumento da circulação sanguínea na região, alterações bioquímicas locais e dessa forma um alongamento da fáscia e, por consequência, do músculo. LIBERAÇÃO MIOFASCIAL A liberação pode ainda utilizar-se de instrumentos como rolos, bolinhas e “ferramentas” especiais em inox. SHANTALA Trazida para o ocidente pelo médico francês Fréderick Laboyer, é uma técnica indiana onde as mães massageiam seus filhos, de forma rítmica, suave, com uso de óleo. SHIATSU É um método terapêutico originado no Japão com base nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa. Medicina Tradicional Chinesa: baseia-se na premissa de que no corpo há padrões de fluxo de energia vital (Ki), que são essenciais à manutenção do estado de saúde. Essa energia vital circula pelo corpo através de canais virtuais, os meridianos, que se conectam com pontos na superfície da pele. Yuan, 2012 SHIATSU Utiliza pressões com os dedos ao longo do corpo (em japonês, o vocábulo vem de SHI=DEDOS, ATSU=PRESSÃO) Na prática essa massagem inclui manipulações e alongamentos em combinação com técnicas de pressão, que podem ser exercidas sobre todo o corpo com os dedos, mãos, cotovelos, joelhos e pés. AYURVÉDICA De origem indiana, baseia-se na Medicina Ayurveda, segundo a qual ficamos doentes quando há bloqueio ou obstrução do Prana (energia vital) causado por diversos fatores. Ayurveda tem como objetivo tratar a pessoa como um todo e não só nos sintomas relatados pelo cliente. AYURVÉDICA É uma massagem profunda aliando movimentações vigorosas, associadas às manobras de tração e alongamento, além da estimulação de pontos e órgãos vitais visando o equilíbrio físico, mental, psíquico e energético. Utiliza-se de óleos vegetais e essenciais. Condições Básicas para a realização da massagem • Aspectos éticos • Preparação das mãos • Conhecimento da anatomia • Conhecimento de histologia e fisiologia da pele • Conhecimento das manobras a serem executadas • Conhecimento da patologia envolvida • Posicionamento adequado do paciente e terapeuta ASPECTOS ÉTICOS Terapeuta: elevados padrões de limpeza e higiene pessoal (confiança do pcte). Evitar contato não apropriado e exposição corporal desnecessária. Terapeuta: atitudes e movimentos espontâneos e relaxados. Explicação adequada ao paciente; Conhecimento técnico. PREPARO DAS MÃOS Unhas curtas e limpas, mão bem cuidadas (sem calosidades e feridas) Tirar anéis, relógios Lavar as mãos antes de iniciar o procedimento e após a finalização da massagem. Cabelos presos! ASPECTOS TERAPÊUTICOS Terapeuta relaxado e concentrado. Bom posicionamento do terapeuta e do paciente (ergonomia). Conhecimento anatômico adequado músculo-esquelético Contato e ritmo. Mãos: sensores móveis - estado dos tecidos massageados (pele, tecidos subcutâneos, músculos) Temperatura e flexibilidade das mãos. Expressar sensibilidade e suavidade, firmeza e força. DRAPEJAMENTO A maior parte do tratamento da massoterapia requer a exposição do corpo. Devemos considerar formas de respeitar a privacidade e o pudor do paciente, sem deixar de lado o objetivo terapêutico CLAY E POUNDS, 2008 DRAPEJAMENTO Drapejamento é o termo comumento utilizado para a cobertura de partes do corpo que não estão sendo examinadas ou tratadas CLAY E POUNDS. Massoterapia Clínica, 2008 CLAY E POUNDS. Massoterapia Clínica, 2008 CLAY E POUNDS. Massoterapia Clínica, 2008 CLAY E POUNDS. Massoterapia Clínica, 2008 EQUIPAMENTOS Altura ajustável (conforto do terapeuta). Com posicionamento da face (orifício para massagens em decúbito ventral). Com possibilidade de ajuste / elevação dos membros Uso de cunhas e travesseiros. Cadeiras Especiais para Massagens Macas Especiais para Massagens Macas Especiais para Massagens POSICIONAMENTO DO TERAPEUTA • Movimentação livre dos MMSS • Flexão dos MMII • Base alargada • Tronco ereto • Evitar hiperextensão dos punhos e dos dedos. • Quando o paciente está deitado a melhor posição para o terapeuta é em pé. Nosso corpo deve movimentar-se de acordo com as manobras. • A maca deve ter uma altura adequada para o terapeuta reduzindo o risco de uma lesão na coluna. O terapeuta deve evitar uma excessiva flexãodos punhos e hiperextensão dos dedos. POSICIONAMENTO DO PACIENTE Confortável e relaxado Posicionamento do Paciente Mais comuns: • Decúbito Dorsal • Decúbito Ventral • Sedestação Decúbito Dorsal Decúbito Ventral FATORES DE INIBIÇÃO DO RELAXAMENTO • Dor ou medo da dor • Medo de tratamento desconhecido • Ambiente estranho/desconhecido • Ruído excessivo • Luzes intensas / escuridão • Locais frios • Dificuldades respiratórias • Medo de se despir • Posicionamento inadequado A IMPORTÂNCIA DO TOQUE TERAPÊUTICO Toque e proximidade física → importante forma de comunicação. Intensifica o relacionamento Ser humano→ necessidade de estimulação e referências táteis. Melhora a auto-imagem e sensação de abandono. “Devemos valorizar nossas mãos, pois é nosso melhor instrumento de trabalho. Com ela transmitimos nossos conhecimentos e sentimentos” OBRIGADA!