FORMULÁRIO PARA EXAME DE EVIDÊNCIAS DE PENSSAMENTOS AUTOMÁTICOS

•

Humanas / Sociais

0

Antonia Ferreira

12/11/2019

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

E aí, curtiu este material?

Ajude a incentivar outros estudantes a melhorar o conteúdo

Gostou desse material? Compartilhe! 🧡

Psicopatologia

17.156 Materiais compartilhados

Baixe o app para aproveitar ainda mais

Leia os materiais offline, sem usar a internet. Além de vários outros recursos!

Prévia do material em texto

FORMULÁRIO PARA EXAME DE EVIDÊNCIAS DE PENSAMENTOS AUTOMÁTICOS
Instruções: 
Identifique um pensamento automático negativo ou problemático.
Em seguida, faça uma lista das evidências que você consegue encontrar para apoiar (“evidências a favor”) ou contestar (“evidências contra”) o pensamento automático. 
Após tentar encontrar erros cognitivos na coluna de “evidências a favor”, você pode escrever os pensamentos revisados ou alternativos no final da página. 
Pensamento automático:
	
Evidências a favor do pensamento automático
	
Evidências contra o pensamento automático
	1.
	1.
	2.
	2.
	3.
	3.
	4.
	4.
	5.
	5.
Erros Cognitivos:
Pensamentos alternativos:
Fonte: Wright et al., 2008