Coleta de Dados para Melhoria Pessoal

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Colete Dados Sobre Você
ados sem um objetivo são apenas um monte de números. O verdadeiro poder dos dados vem quando há um 
objetivo. Para um negócio, isto pode aumentar as vendas. Para uma empresa de marketing, isto pode aumentar 
os leads. Para um varejista, isto pode proporcionar uma experiência melhor aos clientes. 
Em cada um desses cenários, para chegar a dados relevantes, 5 passos precisam ser dados:
1. Defina um objetivo ou resultado
Este é o seu norte – o objetivo de coletar dados. Para uma empresa, isto poderia aumentar as vendas em certa 
porcentagem. Para uma agência de marketing, isto poderia propiciar cliques em um anúncio on-line. Para você, 
isto pode possibilitar reduzir a quantidade de café que você bebe toda semana.
2. Crie um plano para coletar dados relevantes
Uma agência de marketing pode usar o Google Analytics ou seu próprio painel para coletar estatísticas. No seu 
caso, você pode tomar notas no seu telefone.
onecampus.laureate.net
Laureate Education, Inc. ©2018
Portuguese
1.
3. Colete os dados
Os dados precisam ser reunidos durante um período de tempo para se obter uma imagem precisa. Uma empresa de 
marketing pode executar testes A ou B em páginas da Web por 30 a 90 dias, verificando quais páginas são popu-
lares, em que partes as páginas são clicadas e por quanto tempo os usuários permanecem antes de clicar em uma 
nova página. Um cientista pesquisando a saúde dos povos indígenas pode coletar dados por anos. Talvez você 
precise de apenas alguns dias.
4. Explore e analise os dados
Depois de coletar uma quantidade suficiente de dados, analise-os para ter insights. Uma empresa de marketing 
pode descobrir que a página da Web A é muito mais popular do que a página da Web B e as razões para isso. Se 
você estiver coletando dados para ajudá-lo(a) a reduzir o seu consumo de café, poderá perceber que o bebe na 
mesma hora todos os dias com as mesmas pessoas ou que precisa dele para se sentir acordado(a); ou seja, o café 
pode ser uma maneira de socializar ou pode ser uma muleta na qual você se apoia de modo a se motivar.
Compreender o "porquê" por trás dos dados pode ajudar você a fazer uso deles de forma mais eficaz para
criar mudanças.
5. Comunique os resultados para as partes interessadas
Em um negócio, pode ser o chefe de vendas. Em uma empresa de marketing, pode ser o cliente que o contratou 
para fazer o trabalho. Para você, pode ser seus amigos, família ou você mesmo.
6. Tome uma atitude
Este é o momento de usar os dados para alcançar seu objetivo. Na empresa de marketing, se o site A for mais 
popular que o B, eles podem usar esses dados para criar uma página da Web mais robusta, com dados dando 
suporte às suas decisões. Se você está tentando cortar o seu consumo de café, você pode fazer um plano para evitar 
as cafeterias que frequenta. Você pode considerar a compra de café descafeinado quando sair. Você pode até pedir 
a seus amigos e familiares para que façam com que você se mantenha consciente da sua decisão.
Instruções
Usando as etapas acima, durante uma semana, reúna dados sobre um aspecto de sua vida que você gostaria de 
melhorar. Você pode torná-lo tão simples ou complexo quanto quiser – o que for melhor para você. Sinta-se à 
vontade para usar esta folha para ajudá-lo(a). Caso contrário, use um aplicativo de anotações no seu telefone.
Algumas ideias:
• Diminuir a quantidade de café
• Aumentar o número de passos dados em cada dia
• Comer menos junk food
• Dormir mais
• Dirigir menos
• Economizar dinheiro
• Usar menos as mídias sociais
Tente
Laureate Education, Inc. ©2018
2.
2. Crie um plano para coletar dados (por exemplo: anote cada vez que tomar uma xícara de café, onde
e por que).
1. Defina seu objetivo ou resultado (por exemplo: diminuir a quantidade de café).
 
3. Colete dados por uma semana. 
 
4. Explore / analise (por exemplo: bebo quatro xícaras por dia, duas de manhã e duas no trabalho. Também bebo 
uma xícara quando converso com amigos e quando estou estressado/a).
5. Comunique os resultados (por exemplo: diga à sua família, amigos e a si mesmo por que você toma café e 
deseja reduzir o consumo).
6. Tome uma atitude (por exemplo: escreva uma meta para o corte e as coisas que você pode fazer em vez de 
tomar café. Faça um diário sobre como você se sente e quanto dinheiro está economizando. Peça à sua família e 
amigos para mantê-lo consciente de sua decisão. Recompense-se quando atingir seu objetivo).
 
Instruções
Usando as etapas acima, durante uma semana, reúna dados sobre um aspecto de sua vida que você gostaria de 
melhorar. Você pode torná-lo tão simples ou complexo quanto quiser – o que for melhor para você. Sinta-se à 
vontade para usar esta folha para ajudá-lo(a). Caso contrário, use um aplicativo de anotações no seu telefone.
Algumas ideias:
• Diminuir a quantidade de café
• Aumentar o número de passos dados em cada dia
• Comer menos junk food
• Dormir mais
• Dirigir menos
• Economizar dinheiro
• Usar menos as mídias sociais
Laureate Education, Inc. ©2018