Fisioterapia Esportiva no Handebol

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Universidade Estácio de Sá
Fisioterapia
Recife, 2019
Fisioterapia Esportiva
Handebol
Acadêmicos
• Alexandra Ferreira
• Alexandre Ribeiro
• Anderson Santiago
• Ayanna Arruda
• Cassia Ramalho
• Eliane Nunes
• Flávia Soares 
• Luciana dos Passos
• Nívea Maciel
• Victor Hugo 
Introdução
• Histórico
Alemão Max Heiser, em 1916.
Alemão Karl Schellenz, em 1919.
Marques et al., 2007
Introdução
Introduzido pelos imigrantes por volta de
1930 pela colônia alemã.
Considerado hoje um dos esportes mais
praticados no país, principalmente no
meio universitário.
Marques et al., 2007
Introdução
Mecânica, Potência e força muscular
Coordenação de ações consecutivas de segmentos do 
corpo
Essenciais para a eficiência nesse esporte
O handebol é uma das modalidades
esportivas que mais utiliza o arremesso
durante a prática
Marques et al., 2007
Regras e posições dos jogadores
Movimentos
Progressão
Recepção
Empunhadura
Arremesso 
Passe
Finta
Drible 
Incidência de lesões
1 milhão
IHF 2004; Constante, S. F, 2005; Almeida et al., 1999
2º maior índice
de lesões
19 milhões
2,7 lesões1,5 lesões
✓Com contato 84%, 
✓ Sem contato 16% 
Praticantes
Incidência de lesões
Seil, R. et al.1998; Wedderkopp, N. et al, 1999; Inghan, S. J. M. et al. 2004
Incidência de lesões maiores em jogo 
que em treinos
Ataque
Goleiros ⇨ 6,25% - Pontas ⇨ 12,5% - Armadores ⇨ 15,55% - Pivôs ⇨ 12,5%
1000h de jogo
50 lesões
84%
Incidência de lesões
Contusões 56% Entorses 17% Lesões musculares 6%
Contusão na cabeça 14% Entorse de tornozelo 8%Contusão joelho 6%
Lesões
Esporte rápido e de muito contato
Grande habilidade para 
execução de gestos com 
tomadas de decisões 
rápidas
Boa coordenação do 
sistema sensório-motor
Execução dos movimentos 
pode levar a lesão
Origem das lesões
Fatores intrínsecos Fatores extrínsecos
Idade
Sexo
Flexibilidade
Equilíbrio muscular 
Lesões pregressas
Emocional 
Calçado
Piso
Treinamento
Regras
Biomecânica do gesto esportivo
Trauma direto
Lesões
Fundamento principal
Alta 
variedade de 
movimentos
Maior 
incidência
Lesões
Músculos e articulações recrutadas
Fisioterapia
• Muito rápido e efetivo.
• Grande pressão imposta diariamente.
• Diretoria conquistar títulos.
Um bom tratamento fisioterapêutico começa com uma boa avaliação
começando desde anamnese, para mais fácil e confiável diagnostico da patologia e
melhor tratamento com enfoque direto e uma busca de recursos e de referencias
sobre a patologia.
MAGEE, 2005
PARREIRA, 2007
Fisioterapia
• Prevenção
• Cinesioterapia
• Termoterapia
• Eletroterapia
• Fototerapia
• Hidroterapia
• Terapia manual
Prevenção
Não apenas 
no lesado
Minimizar o 
índice de 
lesões
Fatores de 
risco
Características
Estratégias 
SILVA et al., 2005
Cinesioterapia
Pilates
Mecânica
Postura flexibilidade
Ganhos 
significativos
Fortalecimento 
do core
Desequilíbrio 
muscular
Dor crônica
Postura 
correta 
Alcance de bola 
melhor gerando 
um gol ou 
defendo-o
Cinesioterapia
Maior 
estabilidade
Maior economia 
no consumo de 
oxigênio e de 
energia 
Prevenção de 
lesões ou 
recidivas, e 
secundariamento, 
a melhora do 
desempenho 
motor
Diminuição no 
tempo da 
resposta 
muscular dos 
atletas 
Importante a integração do trabalho proprioceptivo com o treinamento do atleta 
através da reeducação dos atos motores específicos da modalidade.
Sheth et al,1997 
Cinesioterapia
• Treino Proprioceptivo
Pliometria
Ganho de resistência 
Velocidade
Impulsão
CHIMERA, 2004; SOARES, 2006; SPURRS, 2003; TANEDA, 2006
Treino funcional
Crioterapia
❖Diminui o espasmo muscular;
❖ Alivia a dor;
❖Nos traumatismos (entorses, contusões, distensões musculares, etc.), previne
o edema e diminui as reações inflamatórias;
❖ A quantidade de aplicação depende da lesão e do grau da mesma.
Termoterapia
❖Alivia a dor;
❖Aumenta a flexibilidade dos tecidos músculo-tendíneos;
❖Diminui a rigidez das articulações;
❖Melhora o espasmo muscular;
❖Melhora a circulação.
Referencias
• Seil R, Rupp S, Tempelhof S, Kohn D. Sports injuries in team handball. A one-year prospective study of sixteen men’s senior teams 
of a superior nonprofessional level. Am J Sports Med. 1998;26(5):681-7. 
• Yde J, Nielsen AB. Sports injuries in adolescents’ ball games: soccer, handball and basketball. Br J Sports Med. 1990;24(1):51-4.
• Alozza JFM, Ingham SJM. Handebol. In: Cohen M, Abdalla RJ. Lesões nos esportes - diagnóstico, prevenção e tratamento. São 
Paulo: Revinter, 2003. 
• Cohen, M; abdalla, R.J. Lesões nos esportes: diagnóstico, prevenção, tratamento. Rio de Janeiro: Revinter. 2003. p. 785-790.
• Inghan, S. J. M. et al. Epidemiologia das lesões durante a prática de handebol. Medicina de Reabilitação, v. 23, jan./abr. 2004. 
10.Ruoti, R. G.; morris, D. M.; cole, A. J. Reabilitação Aquática..São Paulo: Manole, 2000.
• CHIMERA NJ, et al. Effects of plyometric training on muscle-activation strategies and performance in female athletes.J Athl Train
2004; 39:24-31. CORVINO RB, et al. Taxa dedesenvolvimento de força em diferentes velocidades de contrações musculares. Rev
Bras Med Esporte 2009;15 (6):428-31.
• HEWETT TE, et al. The effect of neuromuscular training on the incidence of knee injury in female athletes: A prospective study. 
Am J Sports Med 1999;27:699-705. HEWETT TE, et al. Plyometric training in female athletes: Decreseased impact forces and
increased hamstring torques. Am J Sports Med 1996;24:765-73.