6 SEMESTRE portifolio

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CIDADE
2019
EGNO HENRIQUE ALVES DE JESUS 
JEFERSON FEITOSA SOUZA
JONAS JOSE DOS SANTOS NETO
WAGNER SILVA DOS ANJOS 
SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO
EDUCAÇÃO FÍSICA
“FERRAMENTAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR APLICADAS NA SAÚDE,
DESENVOLVIMENTO E DESEMPENHO MOTOR”.
CIDADE
2019
“FERRAMENTAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR APLICADAS NA SAÚDE,
DESENVOLVIMENTO E DESEMPENHO MOTOR”.
Trabalho de Produção textual apresentado à
Universidade Norte do Paraná - UNOPAR, como
requisito parcial para a obtenção de média bimestral na
disciplina de Metodologia Científica; Medidas e Avaliação
em Educação Física; Metodologia do Ensino da Natação;
Fundamentos do Treinamento Desportivo; Projeto de
Ensino e Pesquisa em Educação Física e Seminário da
Prática -Tópicos Especiais.
Orientador: Mário Carlos Welin Balvedi; Marcio Teixeira;
Lucio Flavio Soares Caldeira; Eloise Werle De
Almeida;Igor Freire Nunes
EGNO HENRIQUE ALVES DE JESUS 
JEFERSON FEITOSA SOUZA
JONAS JOSE DOS SANTOS NETO
WAGNER SILVA DOS ANJOS 
SUMÁRIO
1 INTRODUÇÃO ................................................................................................... 3
2 DESENVOLVIMENTO ........................................................................................ 4
2.1 HABILIDADES E HABILIDADES MOTORAS NA INICIAÇÃO ESPORTIVA ..... 4
2.2 IMPORTANCIA DA NATAÇÃO PARA O DESENVOLVIMENTO MOTOR ......... 5
2.3 INFLUENCIA DA MATURAÇÃO BIOLÓGICA SOBRE OS PARÂMETROS DA
AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA EM ESCOLARES .................................................. 7
3 CONCLUSÃO .................................................................................................... 8
4 REFERÊNCIAS .................................................................................................. 9
1 INTRODUÇÃO
A prática precoce do esporte é de suma importância no crescimento
e desenvolvimento final da criança. Também permite desenvolver habilidades como
coordenação motora, agilidade, equilíbrio, percepção espacial.
A atividade física em idade precoce promove o processo de
crescimento, uma vez que estimula o tecido muscular e ósseo. Mas, é claro, a
prática de esportes infantis deve sempre ser supervisionada por um especialista,
pois um esforço incorreto, uma carga excessiva ou que exceda as habilidades da
criança, podem causar danos significativos, pela mesma razão que podem melhorar
seu desenvolvimento. É por isso que devemos considerar que, embora os esportes
possam favorecer seu crescimento se forem praticados corretamente, da mesma
forma, eles podem prejudicá-los se os levarmos de ânimo leve. Existe um protocolo
sobre as idades apropriadas para cada tipo de exercício, a fim de evitar lesões e
problemas futuros.
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2 DESENVOLVIMENTO
2.1 HABILIDADES E HABILIDADES MOTORAS NA INICIAÇÃO ESPORTIVA
Habilidades motoras são as condições internas que possibilitam o
desenvolvimento de habilidades aprendidas. Portanto, elas são inatas para o ser
humano, mas devem ser estimuladas, para servir de base para um melhor
aprendizado das habilidades motoras básicas e específicas. Estes são subdivididos
em capacidades condicionais e capacidades de coordenação. As capacidades
físicas ou condicionais são velocidade, resistência, força, elasticidade e flexibilidade.
As principais capacidades de coordenação perceptuais são aprendizado,
diferenciação da capacidade motora, capacidade sinestésica e controle motor, a
capacidade de resposta aos estímulos visuais e acústicos, adaptabilidade e
transformação de movimentos, a orientabilidade espaço-temporal, ritmo, equilíbrio,
lateralidade e capacidade de combinar movimentos.
As habilidades motoras são habilidades adquiridas por aprender a resolver
um problema motor ou uso do corpo. Portanto, tanto quanto as habilidades motoras
são inativas, as habilidades devem ser aprendidas através de habilidades motoras
práticas. Estes são subdivididos em básicos e específicos. Habilidades motoras
básicas são luxações, saltos, voltagens e manipulações. Habilidades motoras
específicas são dadas pela modalidade esportiva.
Existem 3 estágios progressivos para aquisição de uma habilidade motora
específica:
1º estágio: cognitivo (a criança aprende a habilidade).
2ª etapa: associativa (a criança automatiza a habilidade).
3º estágio: autônomo (a criança aplica habilidade em certas
situações).
Gallahue e McClenaghan distinguem 4 fases principais do
desenvolvimento motor da criança:
 Fase dos movimentos reflexos: até o 8º mês.
 Fase dos movimentos rudimentares: até o final do 2º ano.
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 Fase dos movimentos fundamentais:
o Estágio fundamental: entre o 2º e o 3º ano.
o Etapa elementar: até o 5º ano.
o Estágio de maturidade: até o 6º ano.
 Fase de movimentos esportivos (específicos): do 6º ao 7º ano.
Existem diferentes perspectivas quando se trata de definir e
compreender a iniciação esportiva que pode variar em termos da metodologia
utilizada, da especificidade ou não do esporte e do campo esportivo em que é
desenvolvido. A criança deve desenvolver uma atividade física que seja satisfatória
para ele de acordo com suas motivações, isso não significa a obrigação de buscar o
máximo desempenho, pois o esporte pode ser feito de várias formas e perseguir
objetivos distintos.
Quando se fala da idade da iniciação esportiva é necessário distinguir
entre a idade adequada para o início da prática esportiva e a idade de
especialização, momento em que a criança se concentra exclusivamente em um
esporte pensando em obter um benefício elevado.
2.2 IMPORTANCIA DA NATAÇÃO PARA O DESENVOLVIMENTO MOTOR
 Aptidão geral
A natação é considerada uma das melhores formas de exercício
físico para pessoas de todas as idades, incluindo crianças. A natação é perfeita para
obter o coração acelerado e o sangue circulando pelo corpo, o que ajuda a
desenvolver o condicionamento físico e a resistência, além de proporcionar um
treino completo com o corpo, utilizando a maioria dos grupos musculares.
 Constrói músculos fortes
Enquanto a criança chuta, empurra, puxa, estica e alcança a água,
seus músculos precisam trabalhar mais contra a resistência extra que a água
proporciona. Os músculos, portanto, fortalecem mais rapidamente, alongam e
ganham flexibilidade, o que fornece a base para um corpo forte e ágil. Como a
natação é de baixo impacto, suave no corpo e sem contato, menos tensão é
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exercida sobre as articulações do que outras formas de exercício, tornando as
lesões bastante incomuns.
 Melhora a saúde do coração e a função vital do órgão
A natação ajuda o corpo a usar o oxigênio de forma mais eficiente,
proporcionando um exercício cardiovascular estável que estimula a função cardíaca
e pulmonar.
 Promove outras habilidades vitais
A natação permite que as crianças melhorem habilidades essenciais,
como equilíbrio, postura, coordenação e concentração. Também ajuda muito no
desenvolvimento inicial de habilidades motoras finas e grossas. 
 Gestão de peso
A natação é um exercício aeróbico leve, mas eficaz,que mantém as
crianças em movimento, ajudando a prevenir a obesidade infantil, que tem sido
associada à diabetes juvenil.
 Promove inteligência
A natação também tem um efeito positivo no cérebro. Um estudo
feito pela Griffith University em 2012 mostrou que as crianças que participam de
atividades regulares de natação não só alcançam marcos físicos mais rapidamente,
mas também possuem um nível mais alto de inteligência devido a um
desenvolvimento cerebral e cognitivo mais precoce.
 Destruidor de tensão
A natação oferece uma forma de relaxamento que pode ajudar a acalmar uma mente
cansada, estressada ou frustrada. Quando se trata de crianças, a natação pode
fornecer a saída perfeita para elas relaxarem e deixarem suas pressões diárias, o
que resultará em um estado de espírito mais feliz e saudável.
Portanto, está claro que as aulas de natação não são importantes apenas para
manter a criança segura dentro e fora d'água, mas também oferecem muitos
benefícios para o desenvolvimento físico da criança. 
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2.3 INFLUENCIA DA MATURAÇÃO BIOLÓGICA SOBRE OS PARÂMETROS DA
AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA EM ESCOLARES
No desenvolvimento de um país, o campo educacional deve ser
atendido como uma necessidade prioritária para alcançar a formação integral do
indivíduo. Este é o único recurso para a preservação da saúde, o aumento e
transmissão da cultura que tem um povo, o que leva ao crescimento das
capacidades humanas e do progresso da nação. Portanto, o processo educativo
deve ser planejado sistematicamente com base nos princípios pedagógicos e
biológicos, a fim de garantir uma educação integral de acordo com as
particularidades dos alunos.
Nesse sentido, a avaliação do grau de maturação biológica em
escolares é um procedimento antropométrico que permite obter um indicador de sua
idade morfológica. Isso representa uma grande vantagem, fornecendo um elemento
válido e confiável que orienta o professor para uma distribuição correta de cargas de
trabalho físicas de acordo com critérios mais eficazes do que a consideração usual
da idade cronológica.
Basicamente, quatro indicadores de maturação biológica são
considerados (dental, sexual, somática e esquelética), através das quais possível
sua avaliação buscando sua aplicabilidade no ambiente escolar.
Em suma, podemos definir a maturação como um processo gradual
ao longo do tempo. Nesse sentido, destaca-se muitas mudanças biológicas que
ocorrem durante a puberdade, como a maturação sexual, aumento de altura e
peso, bem como conclusão do crescimento esquelético que vai coberto por um
aumento acentuado da massa óssea, mudanças na composição corporal e aumento
do desempenho físico
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3 CONCLUSÃO
O desenvolvimento motor na infância está relacionado com a
maturação neuromuscular, o rápido crescimento do sistema nervoso e vários
aspectos psicossociais. Uma vez estabelecidos os padrões básicos de movimento, o
aprendizado e a prática são fatores que influenciam significativamente a
competência motora, além das características de crescimento e maturação da
criança. Os benefícios da atividade física ao longo da vida são indiscutíveis, tanto
física como psicologicamente, social e moralmente.
Em suma, o esporte é um elemento altamente favorável para o
desenvolvimento e crescimento das crianças, desde que levem em conta as idades,
as condições físicas e lhes proporcionem supervisão e controle adequados. É por
isso que devemos encorajar os pequenos a praticar esportes desde cedo, mas
sempre sem pressioná-los e procurando aquele que os atrai, dentro de suas
possibilidades.
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4 REFERÊNCIAS
GALLAHUE, David L.; OSMUN, John C. Compreendendo o desenvolvimento
motor: Bebês, crianças, adolescentes e adultos. 3. ed. São Paulo: Phorte, 2005.
GORLA, José Irineu. Avaliação motora em educação física adaptada: teste KTK.
2. ed. São Paulo: Phorte, 2009.
HAYWOOD, Kathleen M; GETCHELL, Nancy. Desenvolvimento motor ao longo
da vida. 3. ed. Porto Alegre: Artmed, 2004.
MAGILL, Richard A. Aprendizagem motora: conceitos e aplicações. São Paulo:
Edgard Blucher, 1984.
MINISTÉRIO DO ESPORTE. Manifestações dos esportes: Esporte escolar, curso
de especialização 5. Brasília: Universidade de Brasília, 2005.
TSUKAMOTO, Mariana H. Cruz; NUNOMURA, Myrian. Iniciação esportiva e
infância: Um olhar sobre a ginástica artística. Revista Brasileira de Ciência do Esp
orte, Porto Alegre. v. 6, n. 3, p. 159-176, maio 2005.
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	SUMÁRIO
	1 INTRODUÇÃO
	2 DESENVOLVIMENTO
	2.1 Habilidades e habilidades motoras na iniciação esportiva
	2.2 IMPORTANCIA DA NATAÇÃO PARA O DESENVOLVIMENTO MOTOR
	2.3 influencia da maturação biológica sobre os parâmetros da avaliação da aptidão física em escolares
	3 CONCLUSÃO
	4 REFERÊNCIAS