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Plano	de	Aula:	UNIDADE	2	-	Princípios	da	Mecânica	Aplicados	ao
Movimento
CINESIOLOGIA	E	BIOMECÂNICA	-	SDE0057
Título
UNIDADE	2	-	Princípios	da	Mecânica	Aplicados	ao	Movimento
Número	de	Aulas	por	Semana
Número	de	Semana	de	Aula
2
Tema
Conceitos	cinemáticos	para	a	análise	do	movimento	humano
Objetivos
Ao	final	desta	aula	o	aluno	deverá	ser	capaz	de:
Descrever	as	áreas	de	conhecimento	da	cinemática;
Identificar	as	referências	espaciais	para	análise	bi	ou
tridimensionais	e	a	relação	do	posicionamento	do	corpo	no
espaço;
Identificar	a	forma	como	o	corpo	se	move	no	espaço;
Descrever	os	movimentos	básicos	do	corpo	humano	tendo
como	base	os	planos	cardinais;
	Conceituar	e	identificar	as	principais	cadeias	de
movimento	relacionadas	ao	corpo	humano;
Identificar	e	aplicar	os	conhecimentos	de	cinemática	para	análise	do
movimento	humano.
Estrutura	do	Conteúdo
2.1	-	Conceitos	cinemáticos	para	a	análise	do	movimento	humano
	
Cinemática	 –	 a	 forma,	 o	 padrão	 ou	 o	 sequenciamento	 do
movimento	em	relação	ao	tempo	e	ao	espaço.
	
2.1.1	-	Formas	de	movimento
	
Translação	 ou	 movimento	 linear;	 Rotação	 ou	 movimento	 angular;
Movimentos	combinados	ou	generalizados.
	
Translação	 ou	movimento	 linear	 –	 se	 realiza	 quando	 todas	 as
partes	do	corpo	percorrem	exatamente	a	mesma	distância	na
mesma	direção	e	ao	mesmo	tempo.
Rotação	ou	movimento	angular	–	se	realiza	quando	um	corpo	
se	move	ao	 longo	de	um	ponto	circular	sobre	alguma	linha	no
espaço;	 deste	 modo,	 todas	 as	 partes	 do	 corpo	 se	 deslocam
através	 do	 mesmo	 ângulo,	 na	 mesma	 direção	 e	 ao	 mesmo
tempo.	Há	necessidade	de	um	eixo	de	rotação.
Movimento	combinado	ou	generalizado	–	forma	de	combinação
de	movimento	de	translação	com	movimento	de	rotação.	Muito
comum	 às	 atividades	 da	 vida	 diária	 (AVDs)	 e	 técnicas
esportivas.
2.1.2	-	Relação	entre	Movimento	Linear	e	Angular
	
Distância	e	Deslocamento	Linear	e	Angular
	
Distância	 linear:	medida	ao	 longo	da	 trajetória	de	movimento.	Não
considera	 o	 sentido	 da	 trajetória,	 somente	 o	 comprimento	 da
mesma.
Deslocamento	 linear:	medido	 em	 uma	 linha	 reta	 da	 posição	 inicial
para	 posição	 final.	 Considera	 o	 sentido	 e	 o	 comprimento	 da
trajetória.
Distância	 angular:	 é	 a	 soma	 de	 todas	 as	 alterações	 angulares
sofridas	 por	 um	 corpo	 que	 roda.	 Não	 considera	 o	 sentido	 da
trajetória,	somente	o	comprimento	da	mesma.
Deslocamento	 angular:	 determinado	 como	 a	 diferença	 entre	 as
posições	inicial	e	final	do	corpo	em	movimento.	Considera	o	sentido
e	o	comprimento	da	trajetória.
	
Rapidez	e	Velocidade	Linear	e	Angular
	
Rapidez	 linear:	 distância	 percorrida	 dividida	pelo	 tempo	gasto	 para
percorrê-la.
Rapidez	angular:	distância	angular	percorrida	dividida	pelo	 intervalo
de	tempo	durante	o	qual	o	movimento	ocorreu.
Velocidade	 linear:	 mudança	 na	 posição	 ou	 o	 deslocamento	 que
ocorre	durante	um	determinado	período	de	tempo.
Velocidade	angular:	mudança	na	posição	angular	ou	o	deslocamento
angular	que	ocorre	durante	um	determinado	período	de	tempo.
	
Aceleração	Linear	e	Angular
	
Aceleração	linear:	ritmo	de	mudança	na	velocidade	linear	em	função
do	tempo.
Aceleração	 angular:	 ritmo	 de	 mudança	 na	 velocidade	 angular	 em
função	do	tempo.
	
2.1.3	-	Ação	das	Articulações	Relacionadas	com	Planos	e	Eixos
	
Planos	 cardinais	 (ortogonais)	 e	 eixos	 de	 movimentos	 básicos	 e
oblíquos	do	corpo	humano.
Usa	como	referência	à	posição	anatômica.
Os	3	planos	cardinais	correspondem	às	3	dimensões	do	espaço
(sagital,	 frontal	 e	 transverso),	 sendo	cada	plano	perpendicular
aos	outros	dois.
	
-	Planos:
Sagital	–	plano	vertical	que	divide	o	corpo	em	 lado	esquerdo	e
direito.
Frontal	ou	Coronal	–	plano	vertical	que	divide	o	corpo	em	parte
anterior	e	posterior.
Transverso	 –	 plano	 horizontal	 que	 divide	 o	 corpo	 em	 parte
superior	e	inferior.
-	 Eixos	 –	 são	 bases	 para	 os	 movimentos	 rotacionais
(angulares).	 São	 três	 eixos	básicos	 (cada	um	associado	a	um
plano	de	movimento).
Longitudinal,	crânio	caudal	ou	crânio	podálico	–	perpendicular	ao
plano	transverso.
Ântero-posterior	–	perpendicular	ao	plano	frontal
Transversal,	 Látero-lateral	 ou	 Médio-lateral	 -	 perpendicular	 ao
plano	sagital.
	
2.1.4	-	Descrição	dos	Movimentos	Articulares	Relacionados	com
Planos	e	Eixos
(motilidade):
Usa	como	referência	do	espaço	os	planos	cardinais	e	do	corpo	a
posição	anatômica.
	
Movimentos	no	Plano	Sagital	e	eixo	Látero-lateral:
Flexão	–	Ocorre	a	diminuição	no	ângulo	articular.
Extensão	–	Ocorre	o	aumento	no	ângulo	articular.
Hiperextensão	–	Movimento	que	vai	além	da	posição	anatômica.
	
Movimentos	no	Plano	Frontal	e	eixo	Ântero-posterior:
Abdução	–	movimento	que	tem	início	para	fora	da	linha	central
(média)	do	corpo.
Adução	 –	 movimento	 em	 direção	 da	 linha	 central	 do	 corpo	 a
partir	da	abdução.
	
Movimentos	no	Plano	Transverso	e	eixo	Longitudinal:
Rotação	 interna	 (medial)	 –	 superfície	 anterior	 volta-se	 para
dentro.
Rotação	externa	(lateral)	–	superfície	anterior	volta-se	para	fora.
Movimento	Multiplanar	e	Multiaxial:
Circundução	 –	 movimento	 em	 que	 o	 segmento	 corporal
descreve	 um	 cone,	 com	 o	 vértice	 na	 articulação	 e	 a	 base	 no
extremo	distal.
	
2.1.5	-	Cadeias	de	Movimento
	
Conjunto	de	segmentos	(ossos)	unidos	por	articulações,	tendo
como	base	o	posicionamento	do	segmento	distal.
Cadeia	Aberta:	segmento	distal	ou	último	segmento	esta	livre	no
espaço.
Cadeia	Fechada:	o	segmento	distal	ou	último	segmento	está	fixo
ou	encontra	resistência	que	impeça	sua	livre	movimentação.
Cadeia	Mista:	No	momento	da	análise	são	identificadas	as	cadeias
abertas	e	fechadas	ao	longo	do	movimento.
Aplicação	Prática	Teórica
Hall,	S.	J.	Biomecânica	Básica,	5ª	ed.	São	Paulo:	Manole,	2009.
Hamill,	J.;	Knutzen,	K.	M.	Bases	Biomecânicas	do	Movimento	Humano.	1a	ed.
São	Paulo:	Manole,1999.

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