Questionário III unip Fisiologia do Exercício

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	caique.alves @unipinterativa.edu.br
	Curso
	FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
	Teste
	QUESTIONÁRIO UNIDADE III
	Iniciado
	04/04/20 15:34
	Enviado
	04/04/20 15:41
	Status
	Completada
	Resultado da tentativa
	4 em 3,99999 pontos  
	Tempo decorrido
	6 minutos
	Resultados exibidos
	Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas respondidas incorretamente
· Pergunta 1
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	Analise as afirmações e assinale a alternativa correta:
 
I. A secreção de cortisol aumenta à medida que a intensidade do exercício aumenta.
II. A insulina plasmática aumenta com o aumento da duração do exercício.
III. A capacidade do músculo de captar glicose durante o exercício depende da insulina.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
A afirmação I é verdadeira.
	Respostas:
	a. 
As três afirmações são verdadeiras.
	
	b. 
As afirmações I e II são falsas.
	
	c. 
As afirmações II e III são verdadeiras.
	
	d. 
A afirmação I é verdadeira.
	
	e. 
As três afirmações estão falsas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: D
Comentário: na verdade, a insulina plasmática diminui com o aumento da duração do exercício, enquanto a capacidade do músculo de captar glicose é extremamente dependente do glucagon.
	
	
	
· Pergunta 2
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	Analise as afirmações e assinale a alternativa correta:
 
I. O glucagon plasmático apresenta um aumento maior nos indivíduos treinados com o aumento da duração do exercício.
II. O glucagon promove a reserva de glicose.
III. Existem diferentes concentrações plasmáticas de estrogênio durante o exercício, dependendo do estágio do ciclo menstrual.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
As afirmações I e II são falsas.
	Respostas:
	a. 
As três afirmações são verdadeiras.
	
	b. 
As afirmações I e II são falsas.
	
	c. 
As afirmações II e III são verdadeiras.
	
	d. 
A afirmação I é verdadeira.
	
	e. 
As três afirmações são falsas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: B
Comentário: o glucagon plasmático apresenta um aumento menor nos indivíduos treinados com o aumento da duração do exercício. Além disso, o glucagon promove a liberação de glicose para a circulação.
	
	
	
· Pergunta 3
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	Como o exercício altera a taxa de transporte de glicose para o músculo?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
Por meio do Ca +2
intramuscular elevado.
	Respostas:
	a. 
Por meio do Ca+2
intramuscular elevado.
	
	b. 
Pela diminuição dos níveis de glucagon.
	
	c. 
Pelo aumento dos níveis de insulina.
	
	d. 
Todas as alternativas anteriores estão corretas.
	
	e. 
Nenhuma das alternativas anteriores está correta.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A
Comentário: a degradação do glicogênio em glicose no músculo está sobre o controle dual da adrenalina-AMP cíclico e do Ca +2-calmodulina. O papel desse último é acentuado durante o exercício em decorrência do aumento do Ca +2 do retículo sarcoplasmático. Dessa forma, a liberação da glicose é paralela à ativação da contração.
	
	
	
· Pergunta 4
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	Em qual intensidade aproximada de exercício (em % do máximo) aumentam os níveis sanguíneos de aldosterona, renina e angiotensina II?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
50%.
	Respostas:
	a. 
20%.
	
	b. 
30%.
	
	c. 
50%.
	
	d. 
70%.
	
	e. 
85%.
	Feedback da resposta:
	Resposta: C
Comentário: quando a intensidade do exercício se aproxima de 50% do VO 2máx, a renina, a angiotensina e a aldosterona aumentam em paralelo, atuando na manutenção do volume plasmático.
	
	
	
· Pergunta 5
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	Leia as afirmações a seguir a respeito do sistema endócrino e a influência do exercício sobre ele, e assinale a alternativa incorreta:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
O hormônio de crescimento (GH) é sintetizado e liberado pela hipófise anterior. É um dos hormônios mais importantes na prática de exercícios, já que tem como função aumentar o consumo de glicose, o crescimento geral, a hipertrofia e aumentar a quantidade de aminoácidos disponíveis.
	Respostas:
	a. 
As glândulas exócrinas possuem ductos, permitindo que elas secretem substâncias para o meio externo. Por outro lado, as glândulas endócrinas secretam suas substâncias diretamente no sangue já que não possuem ductos.
	
	b. 
A quebra de triglicerídeos em ácidos graxos livres depende da enzima lipase, que é ativada por 4 hormônios: GH, adrenalina, noradrenalina e cortisol.
	
	c. 
O hipotálamo é a estrutura responsável por produzir e secretar os “fatores de liberação” para os hormônios sintetizados na hipófise.
	
	d. 
As catecolaminas são hormônios produzidos e liberados pelas glândulas adrenais, e têm como uma de suas principais funções o controle da contratilidade cardíaca.
	
	e. 
O hormônio de crescimento (GH) é sintetizado e liberado pela hipófise anterior. É um dos hormônios mais importantes na prática de exercícios, já que tem como função aumentar o consumo de glicose, o crescimento geral, a hipertrofia e aumentar a quantidade de aminoácidos disponíveis.
	Feedback da resposta:
	Resposta: E
Comentário: o erro se encontra na função do GH sobre o metabolismo energético. O GH, na verdade, aumenta a lipólise para poupar glicose, diminuindo o consumo desse substrato.
	
	
	
· Pergunta 6
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	O aumento da captação de glicose quando a insulina diminui deve-se:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
Ao aumento do número de transportadores de glicose.
	Respostas:
	a. 
À diminuição do cálcio intracelular.
	
	b. 
Ao aumento da permeabilidade da membrana plasmática.
	
	c. 
Ao aumento do número de transportadores de glicose.
	
	d. 
À diminuição das catecolaminas.
	
	e. 
Ao aumento da atividade simpática.
	Feedback da resposta:
	Resposta: C
Comentário: durante o exercício há a diminuição das concentrações plasmáticas de insulina. Isso faz com que a glicose seja captada de 7 a 20 vezes mais rápido que no repouso. O aumento da captação de glicose está relacionado ao aumento do Ca +2 intracelular que, por sua vez, está associado ao aumento da quantidade de transportadores de glicose, aumentando o transporte de glicose através da membrana.
	
	
	
· Pergunta 7
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	O treinamento físico crônico ____________ os níveis de testosterona nos homens.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
Diminui.
	Respostas:
	a. 
Aumenta.
	
	b. 
Diminui.
	
	c. 
Diminui e, em seguida, aumenta.
	
	d. 
Aumenta e, em seguida, diminui.
	
	e. 
Não afeta.
	Feedback da resposta:
	Resposta: B
Comentário: evidências mostram que as concentrações plasmáticas de testosterona em repouso são menores em homens treinados, tanto em endurance como em força.
	
	
	
· Pergunta 8
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	Os principais sistemas envolvidos no controle das funções homeostáticas do organismo são:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
Endócrino e nervoso.
	Respostas:
	a. 
Endócrino e nervoso.
	
	b. 
Endócrino e cardiovascular.
	
	c. 
Endócrino e renal.
	
	d. 
Endócrino e metabólico.
	
	e. 
Endócrino e pulmonar.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A
Comentário: o sistema nervoso é responsável pelo controle rápido, local e de curta duração da homeostase. Já o sistema endócrino realiza o controle lento, geral e de longa duração das funções homeostáticas.
	
	
	
· Pergunta 9
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	São exemplos de hormônios de ação lenta responsáveis pela manutenção da glicose plasmática:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
Cortisol e hormônio do crescimento.
	Respostas:
	a. 
Adrenalina e noradrenalina.
	
	b. 
Insulina e glucagon.
	
	c. 
Cortisol e hormônio do crescimento.
	
	d. 
Adrenalina e GH.
	
	e. 
Glucagon e hormônio luteinizante.
	Feedback da resposta:
	Resposta: C
Comentário: são hormônios que atuam no controle da glicemia, facilitando a ação de outros hormônios ou respondendo aos estímulos de forma mais lenta.
	
	
	
· Pergunta 10
0,4 em 0,4 pontos
	
	
	
	Um efeito do treinamento de endurance que resulta na reserva dos estoques de carboidratos é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b.A diminuição da concentração de lactato.
	Respostas:
	a. 
A diminuição da concentração de adrenalina.
	
	b. 
A diminuição da concentração de lactato.
	
	c. 
A diminuição da concentração de insulina.
	
	d. 
A diminuição da concentração de glucagon.
	
	e. 
A diminuição da concentração de GH.
	Feedback da resposta:
	Resposta: B
Comentário: um dos principais efeitos do treinamento de endurance é a diminuição das concentrações de lactato em qualquer taxa fixa de trabalho, reduzindo a inibição à mobilização de ácidos graxos livres do tecido adiposo. Isso permite que o indivíduo treinado utilize mais gordura como substrato, poupando os estoques limitados de carboidratos e melhorando o desempenho.