Oleos_Vegetais_Ebook_Aula_2_Semana_da_Aromaterapia-2

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13 ÓLEOS VEGETAIS 
E SUAS INCRÍVEIS 
PROPRIEDADES 
TERAPÊUTICAS 
PARA A PELE
Por André Ferraz
ÍNDICE
Boas Vindas - André Ferraz
Depoimentos
Introdução
Por Que Os Óleos Vegetais São Importantes Para A Pele?
Importância Da Qualidade Dos Óleos Vegetais
AMÊNDOAS DOCES
ABACATE
ABÓBORA
AVELÃ
COCO PALMISTE
GERGELIM
GIRASSOL
JOJOBA
LINHAÇA
MAMONA
PRACAXI
ROSA MOSQUETA
SEMENTE DE UVA
Agradecimento
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ANDRÉ FERRAZ
Psicólogo, Aromaterapeuta e Diretor da 
Viver De Aromas.
Neste ebook gratuito e exclusivo da Semana da Aromaterapia eu 
preparei um conteúdo para que você possa cuidar da sua saúde de 
forma segura e cientificamente embasada. 
Admito que não sei quais são os seus maiores sonhos. Se você 
gostaria de aumentar sua qualidade de vida, se deseja cuidar dos 
seus filhos e da sua família com o que é natural, se quer aprender a 
rejuvenescer de forma integral, ou se é a soma de tudo isso junto.
Mas uma coisa que sei é que ao aprender a utilizar a Aromaterapia, 
através do método que eu vou te apresentar, você pode aumentar as 
chances de realizá-los porque a Aromaterapia é capaz disso.
O uso dos óleos essenciais pode proporcionar uma transformação 
que envolve mudanças no nível físico, emocional, mental e espiritual. 
Dermatite, celulite, psoríase, menopausa, rosácea, contusões, protetor 
solar, herpes, verrugas, acne, estrias, alopecia, ansiedade, manchas de 
pele, insônia, olheiras, estresse, queimadura solar, ansiedade, estresse, 
insônia… 
Todas estas doenças são tratáveis pela Aromaterapia! 
Seja bem vinda a este universo fascinante! Boa Leitura!
André Ferraz 
"Uma aromaterapeuta em cada lar deste planeta", 
é meu lema. Junte-se a mim nesta incrível jornada 
que vai levar a sua vida a um novo nível, onde você 
vai ser capaz de controlar sua ansiedade, sua 
insegurançe e medo, e ainda cuidar da sua pele 
promovendo um rejuvenescimento integral do 
conjunto corpo, mente e espírito.”
Neste ebook gratuito e exclusivo da Semana da Aromaterapia eu 
preparei um conteúdo para que você possa cuidar da sua saúde de 
forma segura e cientificamente embasada. 
Admito que não sei quais são os seus maiores sonhos. Se você 
gostaria de aumentar sua qualidade de vida, se deseja cuidar dos 
seus filhos e da sua família com o que é natural, se quer aprender a 
rejuvenescer de forma integral, ou se é a soma de tudo isso junto.
Mas uma coisa que sei é que ao aprender a utilizar a Aromaterapia, 
através do método que eu vou te apresentar, você pode aumentar as 
chances de realizá-los porque a Aromaterapia é capaz disso.
O uso dos óleos essenciais pode proporcionar uma transformação 
que envolve mudanças no nível físico, emocional, mental e espiritual. 
Dermatite, celulite, psoríase, menopausa, rosácea, contusões, protetor 
solar, herpes, verrugas, acne, estrias, alopecia, ansiedade, manchas de 
pele, insônia, olheiras, estresse, queimadura solar, ansiedade, estresse, 
insônia… 
Todas estas doenças são tratáveis pela Aromaterapia! 
Seja bem vinda a este universo fascinante! Boa Leitura!
André Ferraz 
Óleos vegetais são uma parte muitíssimo importante do estudo das 
aplicações terapêuticas dos óleos essenciais sobre a pele. A combinação de 
óleos essenciais e óleos vegetais oferece uma parceria ideal e inseparável. 
A maior parte dos constituintes químicos dos óleos vegetais interagem 
de forma positiva com a pele, oferecendo uma excelente sinergia com 
propriedades protetoras e emolientes. Os óleos vegetais também são 
capazes de reduzir a Perda de Água Transepidérmica (PAT) porque são 
capazes de potencializar a hidratação e a barreira lipídica. 
Os óleos vegetais , também chamados de óleos carreadores, óleos fixos 
e óleos graxos podem ser utilizados para diluir os óleos essenciais antes 
da utilização na pele. Como substâncias terapêuticas, os óleos vegetais 
são uma boa fonte de vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K), ácidos graxos 
essenciais e não essenciais, esteróis, fosfolipídios, ocoferóis, e outras 
substâncias importantes para a manutenção do equilíbrio da saúde da 
pele e do corpo. Óleos vegetais são necessários para manter a pele 
saudável, tonificada, hidratada, assim como para manter a barreira 
lipídica funcionando bem. 
Óleos vegetais podem ser utilizados em várias formulações diferentes: 
• Creme 
• Loção 
• Gel 
• Sérum facial 
• Óleo corporal 
• Óleo para massagem Pomada 
• Unguento 
• Manteiga corporal e labial 
• Bálsamo 
POR QUE OS 
ÓLEOS VEGETAIS SÃO 
IMPORTANTES PARA A PELE? 
Os principais lipídios encontrados no estrato córneo da pele incluem as 
ceramidas (40-50%), colesterol (20-25%), e ácidos graxos (10-25%). É 
esta barreira lipídica que previne a pele de perder água através do 
estrato córneo. 
Óleos vegetais são extremamente positivos para a pele pois possuem 
uma alta biocompatibilidade. Eles aumentam a saúde da pele através 
da atuação na função protetiva dos lipídios do estrato córneo. 
O ácido linoleico, por exemplo, é um ácido graxo essencial que é 
crucial para a formação e manutenção da barreira cutânea prevenindo 
infecções e desidratação. É essencial para o correto desenvolvimento 
da epiderme, e é matéria-prima para a fabricação de ceramidas 
necessárias para manter a saúde da pele. 
IMPORTÂNCIA DA QUALIDADE 
DOS ÓLEOS VEGETAIS 
Os óleos vegetais extraídos por prensagem a frio são as melhores 
opções para usar na pele. Eles são ricos em ácidos graxos livres que 
atuam de forma terapêutica, além de possuírem dezenas ou centenas 
de outros constituintes químicos que atuam sinergicamente com o 
nosso corpo. As extrações acontecem em temperaturas baixas e não 
há processo de refino. 
Os óleos refinados comuns em supermercados são desodorizados: 
canola, soja, milho, algodão, girassol. Todos são extraídos por um 
processo violento e agressivo através da soda cáustica para neutralização 
dos ácidos graxos livres e do ácido sulfúrico para neutralização final. 
Desta forma, a quantidade de vitaminas e nutrientes diminui 
drasticamente tornando o de nenhum valor terapêutico. Podem ser 
chamados de “óleos brancos”, porque passam por um processo 
semelhante ao açúcar branco. 
Óleos minerais ou formulações que contenham óleo mineral são 
completamente inapropriados para se misturar óleos essenciais. O óleo 
mineral não penetra na pele dificultando a entrada do óleo essencial, 
atuando mais como uma barreira do que como facilitador. Por isso, 
nunca utilize óleo mineral com óleos essenciais! 
Aproveite a seleção dos meus 13 óleos vegetais preferidos e comece a 
desfrutar dos benefícios da Aromaterapia hoje mesmo! 
01. Amêndoas Doces
02. Abacate
03. Abóbora
04. Avelã
05. Coco Palmiste
06. Gergelim
07. Girassol
08. Jojoba
09. Linhaça
10. Mamona
11. Pracaxi
12. Rosa Mosqueta
13. Semente de Uva
Os óleos refinados comuns em supermercados são desodorizados: 
canola, soja, milho, algodão, girassol. Todos são extraídos por um 
processo violento e agressivo através da soda cáustica para neutralização 
dos ácidos graxos livres e do ácido sulfúrico para neutralização final. 
Desta forma, a quantidade de vitaminas e nutrientes diminui 
drasticamente tornando o de nenhum valor terapêutico. Podem ser 
chamados de “óleos brancos”, porque passam por um processo 
semelhante ao açúcar branco. 
Óleos minerais ou formulações que contenham óleo mineral são 
completamente inapropriados para se misturar óleos essenciais. O óleo 
mineral não penetra na pele dificultando a entrada do óleo essencial, 
atuando mais como uma barreira do que como facilitador. Por isso, 
nunca utilize óleo mineral com óleos essenciais! 
Aproveite a seleção dos meus 13 óleos vegetais preferidos e comece a 
desfrutar dos benefícios da Aromaterapia hoje mesmo! 
01. Amêndoas Doces
02. Abacate
03. Abóbora
04. Avelã
05. Coco Palmiste
06. Gergelim
AMÊNDOAS DOCES 
(Prunus amygdalus) 
É uma árvore defolha caduca da família Rosácea. A semente do seu fruto 
é geralmente considerada como um fruto seco: a amêndoa. Tal como o 
pessegueiro, pertence ao subgênero Amygdalus. Apesar de o termo 
amêndoa se referir ao fruto da amendoeira, usualmente ele também é 
referido a sua semente, ou mesmo às sementes de outras variedades de 
amendoeiras. 
De tais sementes, são extraídos óleos possuidores de propriedades 
medicinais e muito utilizados na indústria de cosméticos e na produção 
do licor amaretto. A amendoeira é originária das regiões quentes e áridas 
do Oeste da Ásia, sendo levada, provavelmente, para a Grécia e Norte da 
África durante a época pré-histórica. Alguns autores, porém, consideram 
o Norte da África como local de origem desta espécie.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio das sementes 
PAÍS DE ORIGEM: Itália, Espanha, Estados Unidos 
VALIDADE: 12 meses quando estocado corretamente em local escuro e frio. 
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos. 
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido oleico (62-86%) ômega-9 
Ácido linoleico (7-30%) ômega-6 
Ácido palmítico (4-9%) saturado 
Ácido esteárico (0,5 – 3,5%) saturado 
Tocoferóis: 
tocoferol: aproximadamente 390mg/kg e outros em menor quantidade 
Esteróis:
sitosterol, stigmasterol e campesterol: 2,6g/kg 
Pouca quantidade de vitaminas e esqualeno. 
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
Chamado de óleo universal para a pele devido a suas incríveis 
propriedades de biocompatibilidade com a pele. 
Emoliente +++ 
Penetrante +++
Protege a pele ++++
Pele de crianças ++++
Anti-estresse +++ 
Feridas, cicatrização ++
Equilíbrio do Sistema Nervoso +++
Coceira +++ 
Inflamações +++ 
Eczema, dermatite e psoríase +++ 
ABACATE
(Persea gratissima) 
O abacate é o pseudofruto comestível do abacateiro (Persea 
americana), uma árvore da família da Lauráceas nativa do México 
ou da América do Sul, hoje extensamente cultivada em regiões 
tropicais, inclusive nas Ilhas Canárias, na Ilha da Madeira e na 
Sicília. O abacate era amplamente cultivado antes da conquista 
espanhola, mas só mereceu a atenção dos horticultores no século 
XIX. O nome Náuatle do fruto é ahuacatl, o qual significa 
"testículo", em referência a sua forma geométrica, e de fato, ele 
previne e trata câncer de próstata.
EXTRAÇÃO : Prensagem a frio da polpa 
PAÍS DE ORIGEM: Austrália, Nova Zelândia, Brasil 
VALIDADE: 12 meses quando estocado corretamente em local 
escuro e frio. 
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos. 
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido oleico (70-74%) ômega-9
Ácido linoleico (9-35%) ômega-6 
Ácido palmítico (10-32%) saturado 
Ácido esteárico (5,5 – 6,5%) saturado 
Ácido palmitoleico (4-5%) ômega-7 
TOCOFERÓIS: 
α-tocoferol: 130mg/kg / β e γ-tocoferol: 15mg/kg / δ-tocoferol: 5mg/kg 
ESTERÓIS: β-sitosterol, campesterol, avenasterol: 0,45 a 1% 
VITAMINAS: vitamina E, A, B, C, K 
MICRONUTRIENTES: Potássio, Magnésio, Fósforo, Cálcio, Sódio, Zinco, 
Ferro e Cobre 
Filtro Ultravioleta ++ 
Cicatrizante +++ 
Estimulante do colágeno +++ 
Anti-inflamatório +++ 
Fungicida e bactericida ++ 
Câncer e doenças imunológicas +++ 
Impotência e frigidez ++ 
Problemas na próstata +++ 
Penetração eficiente comparada à lanolina +++ 
Pele normal, seca, madura, frágil, desidratada +++ 
Envelhecimento precoce +++ 
Eczema e psoríase +++ 
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
ABÓBORA
(Cucurbita pepo) 
Abóbora ou jerimum, fruto da aboboreira, é uma designação 
popular atribuída a diversas espécies de plantas da família 
Cucurbitácea. 74% da produção nacional de abóboras 
concentra-se na região Oeste. Cerca de 60% da produção 
nacional é exportada para Inglaterra, França e Alemanha. 
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio da semente 
PAÍS DE ORIGEM: Brasil, China 
VALIDADE: 24 meses quando estocado corretamente em 
local escuro e frio. 
DOSAGEM: 20-50% com outros óleos carreadores 
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido oleico (18-52%) ômega-9 
Ácido linoleico (31-50%) ômega-6 
Ácido palmítico (12-27%) saturado 
Ácido esteárico (4-9%) saturado 
TOCOFERÓIS: 
α-tocoferol: 73-192 mg/kg 
ESTERÓIS: sitosterol, campesterol, stigmasterol 
VITAMINAS: Vitamina A, B1, B2, C, E 
MICRONUTRIENTES: Ácido fólico, ferro, cobre, manganês, cálcio, 
zinco e selênio. 
Peles secas +++ 
Envelhecimento precoce +++ 
Queimadura do sol ++ 
Diminuição da queda de cabelo +++ 
Fortalecimento dos cabelos +++ 
Excelente em sinergia com outros óleos +++ 
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
AVELÃ
(Corylus avellana)
A avelã é o fruto da aveleira que é um arbusto da família 
Betulácea e que cresce naturalmente em quase toda a 
Europa, Ásia Menor e parte também da América do Norte. A 
avelã consiste em um fruto mais ou menos esférico cuja casca 
é extremamente resistente. Em seu interior, encontra-se a 
semente comestível, de sabor levemente adocicado e algo 
oleaginosa. A avelã é consumida ao natural, ou usada em 
doces, normalmente associada ao chocolate, ao qual 
acrescenta um sabor muito apreciado. Entre 15 e 20 avelãs, 
devido ao seu elevado teor de proteínas e de gorduras, 
podem levar à substituição de uma refeição completa, 
mesmo não sendo indicado.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio das sementes
PAÍS DE ORIGEM: Espanha, Itália, Turquia, Estados Unidos
VALIDADE: 12-24 meses quando estocado corretamente 
em local escuro e frio
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido oleico (75-87%) ômega-9
Ácido linoleico (6-18%) ômega-6
Ácido palmítico (5-9%) saturado
Ácido esteárico (2-3%) saturado
Tocoferóis: boa quantidade de tocoferóis
TOCOFERÓIS: 
Tocoferóis: boa quantidade de tocoferóis
Esteróis (0.21% do total): β-sitosterol, campesterol, avenasterol
Esqualeno: 196 microgramas por grama de óleo
Vitaminas: Vitamina E e A
Alta penetração na epiderme ++++
Excelente óleo carreador +++
Rejuvenescimento +++
Peles secas, desidratadas, quebradiças ++++
Emoliente e hidrante ++++
Hidratante pós-sol ++++
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
COCO PALMISTE
(Elaeis guineensis)
O dendezeiro ou palma é uma palmeira originária da Costa 
Ocidental da África (Golfo da Guiné). Seu fruto é conhecido 
como dendê, e seu óleo como azeite de dendê e óleo de 
palmiste. O azeite de dendê é extraído da polpa alaranjada e 
o óleo de palmiste é extraído da polpa branca. Nas religiões 
tradicionais africanas, no candomblé e no culto de Ifá, é uma 
árvore sagrada chamada de Iji opé ou dendezeiro. O coco do 
dendê é usado em um dos oráculos de Ifá chamado Ikin. Os 
adeptos do candomblé denominam suas folhas mariwô. O 
azeite de dendê extraído das suas sementes é utilizado 
largamente na culinária baiana, sendo indispensável na 
confecção do acarajé.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio dos frutos
PAÍS DE ORIGEM: Brasil, Indonésia, Malásia
VALIDADE: 12-24 meses quando estocado corretamente em 
local escuro e frio
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido caprílico (2-3%) saturado
Ácido cáprico (4-7%) saturado
Ácido láurico (45-52%) saturado
Ácido mirístico (14-16%) saturado
Ácido palmítico (7-9%) saturado
Ácido oleico (14-18%) ômega-9
TOCOFERÓIS: 
Tocoferóis: beta e gama tocoferol; 248 e 257 mg/kg
Esteróis (700-1400 mg/kg):β-sitosterol (62-73%),
campesterol (8-12%), avenasterol (1-9%) e stigmasterol (12-16%)
Esqualeno: 196 microgramas por grama de óleo
Reduz inflamações ++++
Artrite, artrose, reumatismo +++
Cândida ++++
H. pylori e Epstein-bar +++
Hipotireoidismo +++
Emagrecimento saudável ++++
Imuno estimulante ++++
Aumenta a longevidade ++++
Previne rugas +++
Anti-oxidante +++
Previne estrias +++
Hidrata pele e cabelos +++
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
GERGELIM
(Sesamum indicum)
O gergelim, também conhecido como sésamo, é uma planta 
anual herbácea, gamopétala, originária do Oriente, pertencente 
à família das Pedaliáceas e com propriedades medicinais. É 
cultivada na Ásiatropical por causa de suas sementes, que 
fornecem até 50% de óleo (ou azeite) confeccionado de 
sementes cruas e aquele de sementes previamente torradas 
resultam em dois produtos distintos, sendo o último mais 
utilizado como condimento em pratos orientais.
EXTRAÇÃO : Prensagem a frio das sementes
PAÍS DE ORIGEM: Índia, China, México e Egito
VALIDADE: 24 meses quando estocado corretamente em
local escuro e frio
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido palmítico (8-11%) saturado
Ácido esteárico (1-6%) saturado
Ácido linoleico (40-46%) ômega-6
Ácido oleico (34-42%) ômega-9
TOCOFERÓIS: 
Tocoferóis (330-1010 mg/kg): Gama-tocoferol e Delta-tocoferol
Esteróis (4.500 – 19.000 mg/kg): β-sitosterol (57-61%), 
campesterol (6-8%), e outros
Vitaminas: A, B e E
Rejuvenescedor +++
Retarda envelhecimento da pele ++
Antioxidante +++
Peles normais e secas +++
Penetra facilmente na hipoderme 
e corrente sanguínea +++
Hidratação dos cabelos ++
Calmante dos nervos +++
Ansiedade e estresse ++++
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
GIRASSOL
(Helianthus annuus)
Os girassóis são plantas originárias da América do Norte cultivada 
pelos povos indígenas para alimentação, foram domesticadas por 
volta do ano 1000 a.C. Francisco Pizarro encontrou diversos objetos 
incas e imagens moldadas em ouro que fazem referência aos 
girassóis como seu deus do Sol. O Girassol recebe esse nome porque 
sua flor acompanha a trajetória do sol, do nascente ao poente. O 
girassol é uma flor simbólica que significa fama, sucesso, sorte e 
felicidade. Na Hungria, acredita-se que a semente do girassol cura 
infertilidade, e sementes colocadas na beira da janela, em uma casa 
onde exista uma mulher grávida, o filho será homem. Na Espanha, 
para se ter sorte são necessários onze girassóis. A flor pode ser 
considerada a planta-símbolo do Novo Milênio.
O girassol é um símbolo da páscoa, apesar de poucas pessoas 
saberem. Girassol é um dos símbolos pascais menos conhecidos em 
algumas regiões. É, porém, muito rico em conteúdo: assim como 
para sobreviver a planta precisa ter sua corola voltada para o sol, do
nascente ao poente, segundo os cristãos, os seres humanos devem 
estar voltados para o Sol- Cristo garantindo a luz e a felicidade.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio das sementes.
PAÍS DE ORIGEM: Rússia, Estados Unidos, Índia, China, México
VALIDADE: 12-24 meses quando estocado corretamente em local 
escuro e frio
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido palmítico (2-10%) saturado
Ácido esteárico (1-10%) saturado
Ácido linoleico (20-75%%) ômega-6
Ácido oleico (14-65%) ômega-9
TOCOFERÓIS: 
Tocoferóis: Gama-tocoferol: e Delta-tocoferol
Esteróis : β-sitosterol, campesterol, e outros
Vitaminas: A, C e E
Acne, eczema, dermatite +++
Envelhecimento precoce da pele ++++
Excelente para massagem e loções hidratantes +++
Hidratação dos cabelos +++
Antioxidante +++
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
JOJOBA
(Simmondsia chinensis)
A Jojoba é uma espécie de arbusto nativo dos desertos de Mojave e 
Sonora (Arizona, Califórnia e México). É a única espécie da família 
Simmondsiaceae. A jojoba tem crescido selvagem nos desertos do 
Sudoeste dos Estados Unidos por centenas de anos sem ter sido 
notada pela maior parte do mundo. Apenas as tribos nativas 
estavam interessadas em colher o grão e usar seu precioso óleo no 
tratamento dos cabelos e disfunções da pele. Era prática comum 
usá-lo também no tratamento de ferimentos. Devido a sua 
tolerância a temperaturas extremamente elevadas, ele era um óleo 
ideal para cozinha. Outras utilidades eram extraídas de seu grão, que 
era moído para preparar uma bebida similar ao café e prover farinha 
para fazer o pão. Hoje os cientistas têm pesquisado as 
aparentemente ilimitadas possibilidades desta fonte natural. Sua 
versatilidade está refletida na produção de uma vasta linha de 
produtos: cosméticos, velas, lubrificantes, pneus e redutores de 
apetite. Continuam as pesquisas sobre sua aplicação para fins 
farmacêuticos.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio das sementes
PAÍS DE ORIGEM: Estados Unidos
VALIDADE: 12-24 meses quando estocado corretamente em local 
escuro e frio
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido gadoleico (65-80%)
Ácido palmítico (3%) saturado
Ácido oleico (5-15%) ômega-9
Ácido erúcico (10-20%)
TOCOFERÓIS: 
Tofoferóis: gama (79%) e alfa-tocoferol (20%)
Esteróis: β-sitosterol (68%), campesterol (18%), e outros
Ceras esterificadas (50%): extremamente 
hidratante e benéfica para pele
Pele oleosa, mista, seca ++++
Acne +++
Regula produção de sebo +++
Inflamações +++
Psoríase, dermatite ++++
Cabelos +++
Rejuvenescimento ++++
Unhas frágeis +++
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
LINHAÇA
(Linum usitatissimum)
A linhaça é a semente do linho, muito utilizada em culinária. É 
preferível que se consuma sem casca, triturada, para melhor 
aproveitamento do seu alto valor nutritivo, pois é rica em fibras, 
ácidos graxos e proteína. Os relatos mais antigos da semente do 
linho são datados de 5000 anos antes de Cristo, na Mesopotâmia. 
Foram até encontrados desenhos da semente em tumbas 
faraónicas, o que comprova o uso desta herbácea desde a 
antiguidade. Mesmo sendo originária da Ásia, seus benefícios foram 
difundidos pelo mundo todo, e seu consumo é muito comum na 
América do Norte e em países europeus. A linhaça é considerada 
um alimento funcional, pois, além de ter suas propriedades 
nutricionais básicas, tem propriedades preventivas graças aos 
compostos antioxidantes e anticancerígenos.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio das sementes
PAÍS DE ORIGEM: Brasil, Estados Unidos
VALIDADE: 12-24 meses quando estocado corretamente em local 
escuro e frio
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido esteárico (4%) saturado
Ácido palmítico (6%) saturado
Ácido alfa-linolênico (50%) ômega-3
Ácido oleico (21%) ômega-9
Ácido linoleico (14%) ômega-6
TOCOFERÓIS: 
(9,3 mg/kg): gama-tocoferol (98%)
Poderoso anti-inflamatório ++++
Dermatite e psoríase ++++
Irritação na pele e coceira ++++
Rejuvenescimento ++++
Prevenção de estrias e celulites de gravidez ++++
Ansiedade e estresse +++
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
MAMONA
(Ricinus communis)
É uma planta da família das Euforbiáceas, mamona é um termo 
originário do termo quimbundo mumono, com influência da 
palavra "mamão" devido provavelmente à semelhança das folhas da 
mamona com as folhas do mamão. O seu principal produto 
derivado é o óleo de mamona, também chamado óleo de rícino. 
Embora seja usado na medicina popular como purgativo, este óleo 
possui largo emprego na indústria química devido a uma 
característica peculiar: possui uma hidroxila (OH) ligada na cadeia 
de carbono. 
Não existe outro óleo vegetal produzido comercialmente com esta 
propriedade.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio das sementes
PAÍS DE ORIGEM: Brasil, Índia, China
VALIDADE: 12-24 meses quando estocado corretamente em local 
escuro e frio
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido ricinoleico (87-89%)
Ácido esteárico (1%) saturado
Ácido palmítico (2%) saturado
Ácido oleico (3-7%) ômega-9
Ácido linoleico (4%) ômega-6 
ESTERÓIS: 
Esteróis: β-sitosterol (75%), campesterol (6%), e outros
Poderoso emoliente ++++
Dissolve verrugas ++++
Crescimento capilar ++++
Analgésico +++
Anti-inflamatório ++
Quelóides +++
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
PRACAXI
(Pentaclethra macroloba)
Embora seu nome não seja tão difundido quanto o de outras 
espécies da biodiversidade brasileira, o Pracaxi é uma árvore muito 
conhecida na região da Amazônia, onde suas sementes produzem 
azeite de cozinha e a madeira pode ser utilizada para fabricar 
móveis e dormentes de ferrovias. Os habitantes da região amazônica 
fazem uso da casca e do caule contra os efeitos do envenenamento 
de picadas de cobras e escorpiões. Para isso, eles macerama casca e 
aplicam sob a forma de emplastros no local da picada. As sementes
do pracaxi são recolhidas pelas populações amazônicas em rios, 
praias e igarapés, sendo posteriormente secas ao sol e armazenadas 
para a comercialização local e prensagem para extração do seu 
precioso óleo. É uma espécie vegetal que se encontra distribuída 
em todo o Brasil Setentrional, Guianas, Trinidad e algumas regiões 
da América Central. Possui um fruto em forma de vagem com 20 a 
25 cm de comprimento, que contém de 4 a 8 sementes.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio das sementes
PAÍS DE ORIGEM: Brasil,
VALIDADE: 12-24 meses quando estocado corretamente em local 
escuro e frio
DOSAGEM: Puro ou misturado com outros óleos
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
ÁCIDOS GRAXOS: 
Ácido palmítico (2%) saturado 
 Ácido oleico (49%) ômega-9 
Ácido linoleico (12%) ômega-6 
Ácido behênico (15%) 
Ácido lignocérico (9%) 
Hidratante da pele e dos cabelos ++++ 
Protetor dos cabelos ++++ 
Cicatrizante ++++ 
Picadas de cobras ++ 
Úlceras, escaras +++ 
Queimaduras +++ 
Erisipela, dermatite e psoríase +++ 
Antirrugas +++ 
Antioxidante +++ 
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
ROSA MOSQUETA
(Rosa rubiginosa)
Rosa Mosqueta é uma espécie de planta com flor pertencente à 
família Rosácea. O óleo é extraído dos frutos e tem um perfil muito 
semelhante ao óleo de linhaça. O chá feito a partir dos frutos dessa 
Rosa é muito popular na Europa e em outros lugares, onde é 
considerado uma forma saudável das pessoas obterem a sua dose 
diária de vitamina C e outros nutrientes. Uma xícara de chá desta 
planta irá fornecer a exigência mínima diária para adultos de 
vitamina C. Durante a Segunda Guerra Mundial, os britânicos 
contavam com a ajuda Rosa Mosqueta e do Lúpulo como as fontes 
para vitaminas A e C.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio das sementes
PAÍS DE ORIGEM: Chile, África do Sul, Europa
VALIDADE : 6 meses quando estocado corretamente em local 
escuro e frio (mais frágil que os outros óleos)
DOSAGEM: Diluído a 20% em outros óleos vegetais
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
Ácido palmítico (3%) saturado
Ácido oleico (14%) ômega-9
Ácido linoleico (44%) ômega-6
Ácido alfa-linolênico (33%) ômega-3
Tocoferóis: alfa-tocoferol
Rejuvenescimento da pele ++++
Regenerador de tecidos +++
Cicatrizações +++
Envelhecimento precoce +++
Antioxidante ++++
Reduzir marcas de cicatrizes ++++
Prevenir celulite e estrias de gravidez +++
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
UVA
(Vitis vinifera)
Vitis vinifera é a espécie de videira mais cultivada para a produção 
do vinho na Europa. Esta trepadeira da família das Vitáceas, cujo 
fruto é a uva, foi cultivada por várias civilizações europeias desde há 
milhares de anos, o que originou dezenas de variedades, 
asdenominadas castas, através de seleção artificial. Originária da 
Ásia, a Vitis vinifera é cultivada em todas as regiões de clima 
temperado, fazendo da produção de vinho uma das atividades mais 
antigas da civilização, desde o período neolítico. Para produzir 100 
litros são gastos 5 toneladas de sementes.
EXTRAÇÃO: Prensagem a frio das sementes
PAÍS DE ORIGEM: Brasil, Itália, França
VALIDADE: 12 meses quando estocado corretamente em local 
escuro e frio (mais frágil que os outros óleos)
DOSAGEM: Diluído a 20% em outros óleos vegetais
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
Ácido palmítico (6-8%) saturado
Ácido esteárico (2-6%) saturado
Ácido oleico (15-25%) ômega-9
Ácido linoleico (62-75%) ômega-6
TOCOFERÓIS: alfa-tocoferol (100 mg/kg); gama e beta- tocoferol (20%)
Obesidade, celulite e estrias de gravidez +++
Peles oleosas ++++
Restaura o colágeno +++
Rejuvenescimento da pele ++++
Regenerador de tecidos +++
Cicatrizações +++
Envelhecimento precoce +++
Antioxidante ++++
APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS NA PELE 
BEM, É ISSO AÍ!
Espero que você tenha gostado 
deste pequeno ebook que eu preparei 
exclusivamente para você que está 
participando da Semana da 
Aromaterapia!
13 ÓLEOS VEGETAIS 
E SUAS INCRÍVEIS PROPRIEDADES 
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Um grande abraço perfumado.
ANDRÉ FERRAZ
http://www.semanadaaromaterapia.com.br/aula-2-liberada/
OBRIGADO!
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