Inteligência Emocional: Conceitos e Competências

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Acadêmico: Daldemiro Madeiro de Lima (1036939)
Disciplina: Estudo Transversal IV (17602)
Avaliação: Avaliação disciplina on-line ( Cod.:512738) ( peso.:10,00)
Prova: 16394772
Nota da Prova: 10,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. É comum relacionar os sentimentos e emoções com o coração. Isso acontece porque a cultura popular consagra essa
relação em suas mais variadas formas artísticas, como através de músicas, literatura, novelas, entre outros. Sabe-se
que o ser humano possui o chamado sistema límbico. Assinale a alternativa CORRETA que apresenta a definição do
sistema límbico:
 a) O sistema límbico está relacionado ao mal funcionamento do cerebelo.
 b) O sistema límbico está relacionado às funções hepáticas que liberam no organismo hormônios que causam as
emoções.
 c) O sistema límbico está relacionado às funções cardíacas associadas às emoções.
 d) O sistema límbico está relacionado às estruturas cerebrais, cujas bases neurais estão associadas às emoções.
2. É importante compreender os mecanismos que o corpo humano utiliza para nos ajudar a gerir as emoções. A busca pela
inteligência emocional pode ser facilitada se o indivíduo utilizar o conhecimento científico a seu favor. Sobre o neocórtex,
analise as sentenças a seguir:
I- Neocórtex são as regiões cerebrais responsáveis pela coordenação de distintas informações obtidas pelas vias
sensitivas e sensoriais do corpo humano. 
II- É o núcleo do planejamento de ações.
III- Encontra-se no sistema cardíaco, e produz somente sensações vistas como maléficas, como raiva e tristeza.
IV- Abrange a organização e administração até das ações desencadeadas pelas emoções.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, II e IV estão corretas.
 b) As sentenças II, III e IV estão corretas.
 c) Somente a sentença II está correta.
 d) As sentenças I e III estão corretas.
3. A expressão Inteligência Emocional se tornou amplamente conhecida através dos estudos do professor Daniel Goleman
da Universidade de Havard. Entretanto, o professor Goleman não foi o primeiro a estudar o conceito de Inteligência
Emocional. Nesse sentido, assinale a alternativa CORRETA que apresenta os dois psicólogos pioneiros a explicarem o
conceito de Inteligência Emocional:
 a) Gardner e John Mayer.
 b) Salovey e Peter Singer.
 c) John Mayer e Peter Salovey.
 d) Jean Piaget e Peter Salovey.
4. Existem pessoas que não conseguem se ajustar adequadamente as suas emoções. Com isso, elas passam o tempo
todo sendo controladas pelo que sentem. O fato de se entregar às emoções sem tentar tomar as rédeas da situação
gera grandes chances de a pessoa acabar em ruínas. Sobre as maneiras de se desenvolver competências pessoais,
analise as sentenças a seguir:
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I- Erros não podem ser aceitos, já que causam um retrocesso no desenvolvimento de competências.
II- Faça o máximo possível para consertar as complicações que seus erros causaram.
III- Procure ampliar seu campo de visão. 
IV- Focalize somente nos problemas.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II e IV estão corretas.
 b) As sentenças I e IV estão corretas.
 c) As sentenças II e III estão corretas.
 d) As sentenças I e III estão corretas.
5. Segundo a perspectiva do psicólogo Daniel Goleman, o indivíduo possui "duas mentes", ou seja, nosso cérebro é
formado por uma parte mais emocional (sistema límbico) e por uma parte mais racional (neocórtex). Goleman propõe
cinco aptidões para desenvolver a Inteligência Emocional. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que
apresenta as cinco aptidões propostas por Goleman:
 a) Conhecer a si mesmo; ser autossuficiente; lidar com as emoções; se colocar no lugar do outro; ter disposição.
 b) Reconhecer emoções nos outros (empatia); saber lidar com as próprias emoções (reconhecer-se); ter relações
saudáveis (relacionar-se); confiar em si (confiança).
 c) Conhecer as próprias emoções (reconhecer-se); saber lidar com as emoções; compreender as situações adversas;
ser resiliente; ter confiança em si.
 d) Conhecer as próprias emoções (reconhecer-se); lidar com as emoções (confortar-se); motivar-se (autocontrole
emocional); reconhecer emoções nos outros (empatia); lidar com relacionamentos (relacionar-se).
6. Todo indivíduo deveria buscar uma evolução em seu controle emocional, pois acarreta melhorias tanto em sua vida
pessoal quanto profissional. No entanto, essa evolução não ocorre como um passe de mágica; é necessário esforço
contínuo nesse processo. De acordo com Goleman, há cinco domínios principais para o desenvolvimento da Inteligência
Emocional. Sobre esses cinco domínios, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Conhecer as próprias emoções.
II- Lidar com as emoções.
III- Motivar-se.
IV- Lidar com relacionamentos.
V- Reconhecer emoções nos outros.
( ) É a capacidade de confortar-se e se livrar da ansiedade, tristeza ou irritabilidade que nos incapacitam frente às
situações.
( ) Pessoas que são mais seguras com relação aos seus sentimentos têm maior consciência de como se sentem ao
tomar uma decisão.
( ) É a capacidade de colocar as emoções em prol de uma meta, é essencial para centrar a atenção, automotivar-se,
controlar-se e elevar a criatividade.
( ) É a capacidade do não julgamento e de compreender melhor as emoções do outro, é a escuta atenta.
( ) É a arte de se relacionar, que está relacionada em grande parte com a aptidão de lidar com as emoções do outro.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: https://www.oficinadepsicologia.com/os-5-dominios-da-inteligencia-emocional/. Acesso em: 26 mar. 2020.
 a) V - III - I - IV - II.
 b) II - I - III - V - IV.
 c) I - III - IV - V - II.
 d) II - V - IV - III - I.
7. No decorrer da evolução humana, aspectos específicos foram sendo estudados buscando compreender o mistério de
como o ser humano funciona. Um dos focos das pesquisas nessa área foi a inteligência e suas divisões. Considerando
os tipos de inteligência, assinale a alternativa CORRETA que conceitua o que é Inteligência Global:
 a) É a inteligência que busca entender como o mundo é influenciado pela globalização.
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 b) É a inteligência resultante da junção de dimensões intelectuais e emocionais.
 c) É a inteligência relacionada com as capacidades motoras do indivíduo.
 d) É a inteligência formada pelo conhecimento comum existente entre todos os países do mundo.
8. Para o psicólogo e professor Daniel Goleman, a emoção é um sentimento que está relacionado a pensamentos distintos,
estados psicológicos e biológicos e uma série de tendências para agir. Diante do exposto, assinale a alternativa
CORRETA que apresenta emoções básicas:
 a) Humilhação; confiança; amnésia; repulsa; afinidade; paixão e aversão.
 b) Ira; tristeza; espanto; satisfação; euforia; repugnância; medo; coragem e preguiça.
 c) Ira; alegria; tristeza; medo; prazer; amor; surpresa; nojo e vergonha.
 d) Culpa; alegria; mágoa; remorso; arrependimento; ingratidão e sabedoria.
9. O sistema límbico é uma unidade corporal que tem relação com as emoções. Esse sistema é composto por diversas
partes. Sobre as partes que fazem parte do sistema límbico, analise as opções a seguir:
I- Amígdala.
II- Coração.
III- Corpo mamilar.
IV- Núcleo septal.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) Somente a opção II está correta.
 b) Somente a opção IV está correta.
 c) As opções I, III e IV estão corretas.
 d) As opções II e III estão corretas.
10. O desenvolvimento das competências pessoais contribui para melhorar nossa relação intrapessoal e os relacionamentos
interpessoais no contexto do trabalho, da família, da escola etc. As competências pessoais pressupõem a consciência
de si, a autorregulação e a motivação. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta o processo de
autorregulação:
 a) Trata-se do autocontroleemocional, que está associado ao autorreforço e autoeficácia. A autorregulação é um
processo psicológico individual que contribui bastante com o desempenho profissional, já que influencia e agencia as
ações.
 b) Trata-se da construção do conhecimento, para o saber, e é individual. Isso inclui o sentir e o saber sobre as próprias
emoções, estados de ânimo e sentimentos.
 c) A principal característica do processo de autorregulação se dá pelo interesse e satisfação pela atividade em si, ou
seja, o envolvimento livre e voluntário, não necessitando de recompensas ou punições.
 d) O processo de autorregulação é o núcleo do planejamento de ações, abrangendo também a organização e a
administração das ações desencadeadas pelas emoções.
Prova finalizada com 10 acertos e 0 questões erradas.
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