Estudo Transversal IV - Inteligência Emocional

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29/04/2020 UNIASSELVI - Centro Universitário Leonardo Da Vinci - Portal do Aluno - Portal do Aluno - Grupo UNIASSELVI
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Acadêmico: Laura Luisa Eger (1079780)
Disciplina: Estudo Transversal IV (17602)
Avaliação: Avaliação disciplina on-line ( Cod.:512738) ( peso.:10,00)
Prova: 16400675
Nota da Prova: 8,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. A inteligência emocional pode ser proveitosa para o crescimento pessoal ou intelectual de uma pessoa. No entanto, para isso
acontecer é necessário um trabalho sobre si. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta as atividades
necessárias para o desenvolvimento da competência emocional:
 a) Comande seus impulsos em vez de permitir que eles comandem você. Produza, suscite motivação para si mesmo. Levante-se.
Persevere. Siga adiante. Pratique a empatia e tente transformar positivamente o ambiente em que está.
 b) Faça exercícios físicos. Tenha uma alimentação saudável. Acredita no poder da mente. Faça boas escolhas e se esforce ao
máximo para ser uma boa pessoa.
 c) Compreenda os seus defeitos. Julgue as pessoas que estão ao seu lado. Faça exercícios físicos e mostre que você é
autossuficiente.
 d) Tenha paciência para lidar com as pessoas. Aproveite ao máximo o seu dia. Não durma regularmente. Tenha assiduidade em
todo os seus compromissos. Confiança em si mesmo.
2. Existem pessoas que não conseguem se ajustar adequadamente as suas emoções. Com isso, elas passam o tempo todo sendo
controladas pelo que sentem. O fato de se entregar às emoções sem tentar tomar as rédeas da situação gera grandes chances de a
pessoa acabar em ruínas. Sobre as maneiras de se desenvolver competências pessoais, analise as sentenças a seguir:
I- Erros não podem ser aceitos, já que causam um retrocesso no desenvolvimento de competências.
II- Faça o máximo possível para consertar as complicações que seus erros causaram.
III- Procure ampliar seu campo de visão. 
IV- Focalize somente nos problemas.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II e IV estão corretas.
 b) As sentenças I e III estão corretas.
 c) As sentenças II e III estão corretas.
 d) As sentenças I e IV estão corretas.
3. Sabe-se que parte do corpo humano possui funções específicas que controlam e permitem o nosso bom funcionamento. Nesse
sentido, assinale a alternativa CORRETA que apresenta a parte cujas bases neurais estão associadas às emoções:
 a) Sistema nervoso central.
 b) Sistema linfático.
 c) Sistema límbico.
 d) Sistema nervoso periférico.
4. A expressão Inteligência Emocional se tornou amplamente conhecida através dos estudos do professor Daniel Goleman da
Universidade de Havard. Entretanto, o professor Goleman não foi o primeiro a estudar o conceito de Inteligência Emocional. Nesse
sentido, assinale a alternativa CORRETA que apresenta os dois psicólogos pioneiros a explicarem o conceito de Inteligência
Emocional:
 a) Gardner e John Mayer.
 b) Salovey e Peter Singer.
 c) John Mayer e Peter Salovey.
 d) Jean Piaget e Peter Salovey.
5. Para o psicólogo e professor Daniel Goleman, a emoção é um sentimento que está relacionado a pensamentos distintos, estados
psicológicos e biológicos e uma série de tendências para agir. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta
emoções básicas:
 a) Humilhação; confiança; amnésia; repulsa; afinidade; paixão e aversão.
 b) Ira; tristeza; espanto; satisfação; euforia; repugnância; medo; coragem e preguiça.
 c) Ira; alegria; tristeza; medo; prazer; amor; surpresa; nojo e vergonha.
 d) Culpa; alegria; mágoa; remorso; arrependimento; ingratidão e sabedoria.
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6. Algumas emoções nos acometem de modo totalmente inesperado, em situações que não esperamos. Em alguns momentos, nos
deparamos com situações que ficamos sem saber como reagir, ou agimos por impulso em resposta a elas. Diante do exposto,
assinale a alternativa CORRETA que apresenta a função do sistema límbico:
 a) O sistema líbico são todas as regiões cerebrais responsáveis pela coordenação de distintas informações obtidas pelas vias
sensitivas e sensoriais do corpo humano. É o núcleo do planejamento de ações.
 b) O sistema límbico atua com base nas lembranças e impressões guardadas em nossas memórias emocionais, organizando e
administrando as ações desencadeadas pelas emoções.
 c) O sistema límbico assume o controle antes que a parte do cérebro pensante (neocórtex) tenha tomado consciência de nossa
emoção (sentimento) e tenha elaborado uma decisão.
 d) O sistema límbico é responsável pelas decisões precipitadas que tomamos. Ele atua com base nas lembranças e impressões
guardadas em nossas memórias emocionais, fazendo a mesma função de neocórtex.
7. Todo indivíduo deveria buscar uma evolução em seu controle emocional, pois acarreta melhorias tanto em sua vida pessoal quanto
profissional. No entanto, essa evolução não ocorre como um passe de mágica; é necessário esforço contínuo nesse processo. De
acordo com Goleman, há cinco domínios principais para o desenvolvimento da Inteligência Emocional. Sobre esses cinco domínios,
associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Conhecer as próprias emoções.
II- Lidar com as emoções.
III- Motivar-se.
IV- Lidar com relacionamentos.
V- Reconhecer emoções nos outros.
( ) É a capacidade de confortar-se e se livrar da ansiedade, tristeza ou irritabilidade que nos incapacitam frente às situações.
( ) Pessoas que são mais seguras com relação aos seus sentimentos têm maior consciência de como se sentem ao tomar uma
decisão.
( ) É a capacidade de colocar as emoções em prol de uma meta, é essencial para centrar a atenção, automotivar-se, controlar-se
e elevar a criatividade.
( ) É a capacidade do não julgamento e de compreender melhor as emoções do outro, é a escuta atenta.
( ) É a arte de se relacionar, que está relacionada em grande parte com a aptidão de lidar com as emoções do outro.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: https://www.oficinadepsicologia.com/os-5-dominios-da-inteligencia-emocional/. Acesso em: 26 mar. 2020.
 a) II - V - IV - III - I.
 b) V - III - I - IV - II.
 c) II - I - III - V - IV.
 d) I - III - IV - V - II.
8. Para que as pessoas sejam competentes socialmente, é necessário que as habilidades sejam praticadas e desenvolvidas nos
contextos sociais em que estão inseridas. Nesse contexto, assinale a alternativa CORRETA que contempla as áreas de
conhecimento que têm como objeto de estudo o relacionamento interpessoal:
 a) Pedagogia e Ciências Sociais.
 b) Arqueologia e Serviço Social.
 c) Psicologia e Sociologia.
 d) Filosofia e Teologia.
9. A empatia não é suficiente para estabelecer relacionamentos interpessoais saudáveis. Nesse sentido, há pouca serventia em ter
habilidade refinada de compreender as emoções de outras pessoas, se não souber manobrá-las ou usá-las. Sobre o exposto,
assinale a alternativa CORRETA que apresenta as habilidades sociais:
 a) Representam as capacidades de poder manipular as decisões das pessoas. Corresponde à sensibilidade em compreender o
que está passando na cabeça das pessoas para poder solucionar problemas.
 b) Representam as capacidades para induzir respostas desejáveis nos outros. Revelam a capacidade de relacionar-se bem com as
emoções alheias, coerentemente. Englobam a maestria em solucionar conflitos entre pessoas, ter inclinação para confiar nos
outros e transmitir confiança a eles.
 c) É imprescindível para formar relacionamentos sociais adequados tanto na esfera pessoal (íntima, familiar) quanto na esfera
profissional, acadêmica. Corresponde à sensibilidade para detectar os sinais externos que mostram o que os outros querem ou
precisam.
 d) Diz respeito à capacidade de reparar quais são/perceber como são as emoções, os sentimentos,as necessidades, as
apreensões das outras pessoas.
10. Goleman propõe cinco aptidões que é necessário que as pessoas desenvolvam para ter domínio sobre as emoções e desempenhar
sua competência emocional. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta o conceito da aptidão conhecer
suas próprias emoções:
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 a) É a capacidade de não julgar e de compreender as emoções do outro.
 b) É a capacidade de confortar-se, de livrar das emoções negativas que incapacitam as pessoas frente às situações.
 c) É a capacidade de colocar as emoções em prol de uma meta.
 d) É a capacidade de identificar e controlar os sentimentos no momento em que ocorrem.
Prova finalizada com 8 acertos e 2 questões erradas.