Massagem modeladora

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Massagem Modeladora
Clarissa Niero Moraes
Visa o embelezamento do corpo, estimulação dos músculos, facilitando a penetração de princípios ativos, reduzindo gorduras localizadas e conseqüentemente dando mais equilíbrio a estética do corpo.
Ação fisiológica da massagem
Efeito Vascular:
Após a massagem num segmento do corpo, observamos uma elevação da temperatura local da pele, de 1 a 3 graus centigrados, pela ação mecânica(atrito) e vasodilatação.
A massagem pode aumentar a quantidade de sangue venoso que chega ao coração. A freqüência dos batimentos cardíacos e, desta maneira, a quantidade de sangue arterial que chega á periferia também é maior.
Assim as trocas liquidas a nível tecidual e suas respectivas nutrição são aumentadas e, produtos tóxicos são eliminados.
Efeito Muscular:
 Obtido através de movimentação rápida e deformação da fibra muscular, que uma vez estimuladas responde com contrações reflexas, aumentando assim o tônus muscular.
A massagem modeladora torna os músculos mais firmes e elásticos.
“A massagem melhora a nutrição dos músculos facilitando seu desenvolvimento”
(Desparde)
Ação mecânica
É dada principalmente pela pressão, que produz efeito sobre a circulação geral sobre a musculatura (efeito tônico e descontraturante) e sobre as vísceras abdominais. 
A massagem pode aumentar o peristaltismo intestinal acelerando desta forma seu esvaziamento.
A massagem abdominal pode ainda melhorar a circulação do fígado e estimular suas funções e, ainda , pode ser usada como estimulante para o pâncreas e vesícula biliar.
Ação Energética
“ A energia é a causa de toda produção e toda destruição” (Nei King So Quen)
A tese oriental sustém que a matéria é um estado de condensação de energia e que esta (matéria) ao dispersa-se retorna ao seu estado inicial de energia.
No ocidente, quando se fala de energia, se conceitua de acordo com os aspectos mecanicistas(como uma capacidade para realizar um trabalho, por definição física,estendendo-se o ser humano como uma força que indicará a menor ou maior capacidade de reação ou ação deste.
Pontos Fundamentais
Toda matéria seja ela física ou sutil, apresenta uma determinada freqüência vibratória
Os corpos físicos e vibracionais possuem freqüências diferentes, que se sobrepõem e coexistem no mesmo espaço
Há um sistema de “canais” – que ligam o corpo fisico aos corpos vibracionais, formando assim a chamada interface fisico-vibracional
Componentes da Massagem
Direção: No sentido da circulação venosa, segundo sempre o sentido das fibras musculares.
Pressão: a força de intensidade do movimento deve variar segundo o estado do paciente e suas características estruturais. No inicio do movimento a pressão é menor para ir se acentuando gradativamente.
Velocidade e Ritmo: “sempre um ritmo uniforme produz estímulos uniformes.”
 
 Manobras lentas produzem efeito calmante analgésico e drenante linfático.
 Manobras rápidas produzem efeito estimulante muscular, circulatório geral e desintoxicante.
Meio:utilização de cosméticos apropriados para cada necessidade.
Posição do paciente: tanto o paciente quanto o fisioterapeuta deverão estar em posições cômodas e praticas.
Duração da massagem: o ideal na massagem corporal geral seria de 8 a 10 minutos por local. Totalizando uma hora de massagem.
Efeitos da massagem 
Fisiológicos
Mecânicos 
Reflexos 
Metabólicos.
Sistema tegumentar:
 Aquecimento da pele
Melhora a circulação Sanguínea e Linfática
Secreção de glândulas sebáceas
Torna a pele mais flexível e maleável
Rompe aderências fasciais
Restaura movimentos
Sistema esquelético
Movimento articular
Produção de líquido Sinovial
Aumenta o nº de Hemáceas e leucócitos
↑O2 e↑combate microorganismos
Sitema Muscular 
↑Nutrição e desenvolvimento dos mm.
Relaxamento
↑Excitabilidade
Acelera a eliminação de Ac. Lático
Flexibilidade de fáscias
Sistema Nervoso 
↑o nível de Dopamina(Mov. Voluntário)
↑o nível de Endorfinas(analgésicas)
↑o nível de Ocitocina(↑Limiar de dor)
↑o nível de Serotonina(regula o sono)
↓o nível de Cortisol(Antiinflamatório Natural) 
Sistema Circulatório
Melhora a permeabilidade capilar e oferta de O2.
Bomba de retorno venoso
Aumenta o fluxo do Linfa
Sistema Digestório
Estimula o metabolismo.
Eleva o apetite.
Acelera a digestão.
Empurra mecanicamente os detritos indigeríveis.
Sistema Respiratório
Mobilização de secreção 
Estimulação diafragmática
Auxílio à tosse
Qualidade do Toque
Profundidade de Pressão
Leve, moderada e profunda
Arrasto
Quantidade de tração
Direção
Centro extremidade
Origem  Inserção
Paralela,transversa ou circular.
Velocidade
Rápida, Lenta ou variável
Rítmo
Regular ou irregular
Frequência
Número X Tempo
Duração
Tempo de permanência
Movimentos Fixos
Enraizamento
Centramento
Toque de Repouso
Toque de Repouso
O Ato de parar de se movimentar e suavemente pousar as mãos, os dedos ou o braços relaxados sobre o cliente por alguns segundos.
No início da massagem: Contato inicial
Durante a massagem: Minimizar o numero de vezes que se interrompe o contato.
Movimentos básicos
Os seis movimentos básicos envolvem a aplicação de algum tipo de pressão e todos têm efeitos mecânicos e reflexos.
Compressão
Deslizamento
Amassamento
Percussão
Fricção
Vibração
Compressão
Compressão
Pressão sobre os tecidos moles.
Os tecidos podem ser pressionados contra o Osso subjacente ou manualmente contra si.
Massagem intestinal 
 
Compressão
Efeitos:
Bomba musculovenosa
Amolecimento da fáscia
Reduz Tensão muscular
Reduz impulsos de dor
Compressão
Aplicação:
	Utilização dos polegares,almofada dos dedos, palma das mãos ou antebraço.
Compressão do punho
Compressão do polegar
Compressão do punho relaxado
Compressão do antebraço
Compressão com o dorso das mãos
Compressão com a palma das mãos 
Deslizamento
Deslizamento
Movimento alongado e lento que escorrega sobre a pele com o mínimo de arrastamento.
Effleurage = “Deslizar” e “tocar leve”
 Pressão, arrasto, velocidade, direção e ritmo.
Manipulação versátil
Deslizamento
Efeitos:	
Espalha creme/óleo
Avalia tecidos moles
Gerar calor
Estimular a circulação
Reduzir tensão
Aliviar a dor
Promover relaxamento
Deslizamento
Aplicação:
Uso de creme/óleo para reduzir o arrasto
Usar o necessário para não prejudicar na avaliação dos tecidos
Aplicação no sentido dos pêlos
Punhos e mãos bem relaxados
Deslizamento
Superficial:
Movimentos leves e suaves
	(curtos,longos ou circulares,lentos ou rápidos)
Utiliza-se polegares,ponta dos dedos ou palma das mãos.
Sinaliza a mudança de área e técnica
Segue a sequência:
Cabeça, Ombros, Cotovelos, Mãos.
Pernas, Joelhos, Pés.
Deslizamento
Profundo:
Movimentos mais profundos
Utiliza-se polegares, base da palma, dedos entrelaçados ou antebraço.
Aplicação lenta
Movimento Ascendente
Amassamento
Amassamento
É uma série rítmica de compressões intermitentes combinadas com o ato de agarrar e levantar.
Pétrissage = “amassar”
Os tecidos podem ser comprimidos contra os ossos subjacentes ou apertados com as mãos.
Variação: Rolamento da pele
Amassamento
Efeitos:
Melhora a circulação
Estimula a atividade glandular
Aquece os tecidos moles
Torna mm. e fáscias mais flexíveis
Reduz tensão muscular
Alivia dor
Promove relaxamento
Amassamento
Aplicação:
A força varia com a espessura do tecido;
Não utiliza lubrificante;
Semelhante a beliscões na pele;
Deve-se mudar de área para não sobrecarregá-la;
Apertar, elevar, e liberar com ritmo alternado entre as mãos;
Usa-se o polegar e almofadas dos dedos ou punho solto(concha).
Percussão
Percussão
Movimento rítmico rápido que usa as mãos como em uma batida rápida de tambor (tapotagem)
Classificada em leve ou pesada;
A força dos golpes determina a profundidadede penetração.
Percussão
Efeitos:
É mais estimulante do que relaxante;
Anestésico ( prolongado);
Reflexo tendíneo;
Eliminação de congestão do pulmão;
Percussão
Aplicação:
Com ou sem lubrificante;
Golpes percussivos rítmicos;
Em concha;
Com as almofadas dos dedos;
Com a borda medial das mãos;
Com os punhos;
Com a ponta dos dedos.
*não usar diretamente sobre a coluna, veias varicosas e rins
Fricção
Fricção
Pequenos movimentos profundos realizados numa área local com deslizamento sobre a pele;
Usada basicamente para romper aderências faciais e separar fibras musculares.
Fricção
Efeitos:
Gera calor;
Estimula o fluxo sanguíneo e linfático;
Hiperemia local;
Previne e dissolve aderências;
Em excesso provoca queimadura por fricção da pele;
Fricção
Aplicação:
A velocidade é moderadamente rápida;
Usa-se os polegares, as almofadas dos dedos ou a palma das mãos;
Fricção superficial;
Fricção profunda.
Vibração
Vibração 
Movimentos vibratórios das mãos que podem percorrer a superfície cutânea até órgãos profundos;
Utilizada para estimular nervos, músculos e órgãos; 
Vibração
Efeitos:
Contrações musculares (vibrador elétrico);
Estimula o sistema nervoso e a atividade orgânica;
Redução da sensibilidade dor;
Aumento da circulação e temperatura;
Redução de tensão muscular.
Vibração
Aplicação:
É necessário manter os ombros, braços e mãos muito relaxados e ao mesmo tempo movimentá-los com rapidez;
Variações:
Balanço;
Ondulação;