ATIVIDADE 3

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Estrutura e Função 
Humana 
 
 
 
 
 
Atividade 3 (A3): 
Unidade 3 
 
 
 
Juliana Salles de Sá 
RA: 21472977 
 
 
 
São José dos Campos, 07 de junho de 2020. 
Na busca pelo “corpo perfeito”, as pessoas fazem dietas restritivas, atividades 
físicas e tratamentos estéticos, porém sem que haja muitas vezes o 
aconselhamento e acompanhamento de um profissional da saúde. 
 
Imagine a seguinte situação: mulher com 43 anos, diabética (tipo II) e hipertensa 
(não controlada, por não fazer uso de medicamentos regularmente), que busca 
informações num SPA para emagrecer. O SPA oferece diversos tratamentos 
estéticos, como drenagem linfática, modeladora, criolipólise, mesoterapia, 
lipocavitação, eletrolipoforese, entre outros; personal trainer com exercícios 
aeróbicos e de resistência; acompanhamento nutricional, psicológicos 
individuais e encontros com coach de emagrecimento. 
 
Você, como parte da equipe de profissionais de saúde deste SPA, recomenda 
que essa mulher compre um pacote personalizado (mais restrito)? Pois, por 
causa das doenças que ela apresenta, os procedimentos realizados no SPA 
poderiam agravar seu estado de saúde. De que forma uma drenagem linfática 
ou uma prática de exercício de alta intensidade poderiam agravar seu estado de 
saúde? 
 
Neste caso eu como profissional de saúde recomendaria um pacote 
personalizado, mais restrito, devido ao fato de a mulher possuir problemas de 
diabetes tipo II e hipertensão não controlada. 
Minha recomendação seria o acompanhamento nutricional, coach de 
emagrecimento e atividades físicas acompanhada da supervisão do personal 
trainer. 
A atividade física associada a boa alimentação é fundamental para prevenção e 
o tratamento de Hipertensão e Diabetes, pois melhora a resistência insulínica e 
a capitação de glicose, evitando assim complicações como AVC, neuropatia, 
infarto, retinopatia, ajudando o controle do excesso de peso, osteoporose e 
doenças do colesterol, também auxiliando na melhora da auto estima, 
diminuição do estresse e depressão. 
Os exercícios de alta intensidade deve ser evitados em idosos e pacientes 
diabéticos de longa data, desta forma estes devem fazer o uso de atividades 
moderadas, utilizando cargas de exercícios baixa e com bastante repetição. A 
alta intensidade dos exercícios podem causar lesões ao sistema muscular, como 
ossos, nervos e tendões, causando ainda a esta paciente uma cicatrização 
demorada no caso de alguma lesão devido ao diabetes. 
Já a drenagem linfática possui a função de retirar o excesso de líquidos e 
gorduras, porém é preciso ter muita cautela neste tipo de tratamento devido as 
causas de hiperemia, que é o aumento na quantidade de sangue que circula em 
determinado tecido do organismo, trombose que se dá devido a formação de um 
coagulo sanguíneo podendo ocorrer em veias das pernas e coxas, insuficiência 
cardíaca e até mesmo câncer. Este procedimento é contra indicado para 
pessoas com algum tipo de risco vascular como os problemas que a paciente 
deste caso apresenta.