ROTEIRO ESTUDO DIRIGIDO BIOMECÂNICA DO TRONCO E COLUNA

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FOLHA DE RESPOSTA ESTUDO DIRIGIDO 
Curso: Educação Física Disciplina: Cinesiologia e Biomecânica Período: 5º 
Noturno 
Professor: 
Gilberto Reis Agostinho Silva 
Aluno: Matrícula: 
Data da aula: 10/06/2020 
 
INSTRUÇÕES: 
1) O estudo dirigido é uma ferramenta de ensino aprendizagem que procura o 
desenvolvimento do processo reflexivo e da análise crítica sobre determinado 
assunto. 
2) Com base no material de estudo disponibilizado para essa aula, responder 
individualmente, as questões abaixo, que deverão ser entregues no primeiro dia de 
aula presencial. 
 
 
 
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM: 
 Conhecer a artrologia, osteologia e miologia da coluna; 
 Conhecer as estruturas vertebrais; 
 Conhecer as estruturas e biomecânica dos discos vertebrais; 
 Compreender as funções da coluna e a biomecânica das curvaturas da coluna; 
 Diferenciar as diferentes regiões da coluna e suas características. 
 
 
QUESTÕES A SEREM ANALISADAS E RESPONDIDAS: 
 
1. Qual a função da coluna? 
 
2. Apresente as funções biomecânicas das curvaturas anatômicas da coluna vertebral. 
 
3. Quais os ligamentos da coluna e suas funções? 
 
4. Quais as principais alterações posturais? 
 
5. Quais as causas da hiperlordose lombar? 
 
 
 
REFERENCIA: 
 
HALL, S. Biomecânica Básica. 5ª edição. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2005. 
HAMILL, J., KNUTZEN, K. M. Bases biomecânicas do movimento humano. São Paulo: 
Manole, 1999. 
NORDIN, M., FRANKEL, V. H. Biomecânica básica do sistema musculoesquelético. 3ª 
edição, Guanabara Koogan, Rio de Janeiro, 2003. 
NEUMANN, D. A. Cinesiologia do aparelho musculoesquelético. Rio de Janeiro: Guanabara 
Koogan, 2006.