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Alunos (as): Patrícia Quaresma Ferreira – 202001564888 Waleska Rodrigues de Oliveira - 202002560721 ERVAS E ESPECIARIAS Cominho, Endro e Funcho Cominho: Serve para dar sabor aos pratos e proporciona muitos benefícios à saúde. Contém nutrientes essenciais, como ferro e cobre, necessários para os glóbulos vermelhos saudáveis; É uma especiaria proveniente de uma pequena planta herbácea que pertence à mesma família da salsa e da erva-doce; Ele é muito utilizado na culinária árabe, marroquina, indiana e mexicana. Cominho: Nome Cientifico: Cuminum cyminum; Origem: Planta da família Apiaceae; Formas Disponíveis: Semente seca inteira ou em pó; As sementes de cominho mais conhecidas são marrons, no entanto, você também pode comprar sementes de cominho preto com uma concentração muito maior de óleo. Aplicabilidade: Vai muito bem em cozidos, sopas, carnes e assados, pois tem um sabor apimentado e “quente”; Também pode ser aplicado como planta medicinal, na debilidade gástrica, nos espasmos do estômago, na flatulência intestinal e noutras perturbações do intestino, especialmente nas crianças. Endro: Além de ser empregado na culinária, era utilizado como planta medicinal pelos iranianos, egípcios e gregos na antiguidade; Também teve um apelo religioso, sendo utilizado pelos antigos hebreus para pagar o dízimo. Era chamado de “erva-de-deus” pelos armênios; Ele ajuda, por exemplo, a diminuir a cólica intestinal em recém-nascidos, a aliviar dor de dente, é um forte auxílio contra a insônia, ajuda a tratar resfriados e gripes, e até melhora inflamações nos olhos. Nome Cientifico: Anethum graveolens; Origem: Uma planta da família das Apiáceas; Formas: Sementes e folhas; Aplicabilidade: Chás, saladas, molhos e sopas. Na Escandinávia, o endro fresco é extensivamente utilizado para temperar e marinar vários peixes e mariscos assim como em vários molhos. Endro: Funcho: É uma planta medicinal que produz sementes conhecidas como erva-doce e pequenas flores amarelas que surgem no verão; O cheiro e sabor característicos (em geral designados por "anis" ou "erva-doce") resultam da presença de anetol, um composto fortemente aromatizante; Tem como propriedades medicinais o anetol, estragol e alcânfora, além de vitaminas e minerais que conferem sua ação anti-inflamatória, estimulante, antiespasmódica, carminativo, vermífuga, digestiva, diurética e expectorante suave; É originário da região do Mediterrâneo, norte da África e oeste da Ásia e foi introduzida no Brasil pelos primeiros colonos europeus. Funcho: Nome Cientifico: Foeniculum vulgare; Origem: Uma planta das famílias das Apiáceas; Formas: Sementes, caule e flores; Aplicabilidade: Planta medicinal, usada na culinária, em perfumaria (shampoos e sabonetes) e para fazer chás; As sementes secas são utilizadas como aromatizante em licores e bebidas alcoólicas destiladas. REFERÊNCIAS: https://www.portalsaofrancisco.com.br/alimentos/cominho https://pt.wikipedia.org/wiki/Cominho https://www.criasaude.com.br/N3613/fitoterapia/cominho.html https://www.conquistesuavida.com.br/noticia/voce-sabe-o-que-e-endro-conheca-os-beneficios-dessa-erva-na-nossa-alimentacao_a9784/1 https://pt.wikipedia.org/wiki/Endro https://www.tuasaude.com/funcho/ https://www.portalsaofrancisco.com.br/alimentos/funcho https://colherdepau.sul21.com.br/tag/endro/
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