como trabalhar bem em casa

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10 passos de como 
trabalhar bem em 
casa 
 
 
 
 
 
 
 
Jean Gustavo 
 
 
 
 
 
 
 
Mais Emolumento 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10 passos de como 
trabalhar bem em 
casa 
 
 
 
 
 
 
Jean Gustavo 
 
 
 
 
 
Mais Emolumento 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Publicado por Jean Gustavo em 2020 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ÍNDICE 
 
 
1. Introdução .................................. 3 
2. Passo 1 ........................................... 4 
3. Passo 2 ............................................ 5 
4. Passo 3 e 4 ...................................... 6 
5. Passo 5 e 6 ....................................... 7 
6. Passo 7 e 8 ...................................... 8 
7. passo 9 e 10 ..................................... 9 
8. passo bônus .................................. 10 
INTRODUÇÃO 
 
 
Em meio a diversas turbulências e imprevistos, as 
pessoas encontram dificuldades quando se trata de 
trabalhar em casa, o famoso HomeOffice não é 
mesmo!? Com o intuito de ajudar essas pessoas eu 
separei 5 dicas que irão fazer diferença na hora de por 
a mão na massa em sua casa. 
 
Essas dicas são desenvolvidas por pessoas experientes 
no assunto. Eles relatam que o ambiente deve ser 
parcialmente similar as de um escritório, visto que a 
diferença será o conforto e a privacidade de sua casa. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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1 - Tenha uma boa conexão de 
internet 
 
 
 
 
 
 
 
 
Atualmente o mercado tem exigido competências 
relacionadasas ferramentas advindas da internete e 
por isso é muito importante que o bom profissional 
estea a mercer desse conhecimento 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Provavelmente essa vai ser a sua principal ferramenta 
de trabalho, por isso, é o maior investimento que você 
precisa fazer. Ninguém merece ter que resolver 
problemas rapidamente e ficar na mão por conta da 
internet. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2 - Determine horários de 
trabalho 
 
Um dos principais benefícios do home office é poder 
acordarnahoraquequiser.Porém,énecessáriodefinir 
seu horário de trabalho precisamente. Por estar no 
conforto de casa, muitas pessoas trabalham mais 
tempo do que em um escritório normal, ou acabam 
relaxandoetrabalhandomenos. Criemetasparacada 
dia, assim você consegue ter um controle melhor do 
seu horário e afazeres. 
 
 
 
 
 
 
 
Criar a hora de almoço também é importante. Nada de 
almoçar na mesa de trabalho sem parar de olhar para o 
computador. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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3 - TROQUE O PIJAMA 
Por mais confortável que possa parecer, trabalhar de 
pijama dá um ar preguiçoso para o seu ambiente de 
trabalho. Não é necessário usar paletó e terno, mas 
tirar o pijama e se preparar para o dia que está por vir 
é essencial. 
 
 
 
 
 
 
4 - AVISE AS PESSOAS DA SUA CASA 
QUE VOCÊ ESTÁ TRABALHANDO 
É muito comum para quem não mora sozinho ser 
interrompido constantemente por pessoas da família. 
Faça elas entenderem que você está ali apenas 
fisicamente, porque a sua cabeça está no trabalho, ou 
seja, tente não resolver problemas pessoais o dia todo 
só porque está em casa. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 5 - EVITE DISTRAÇÕES 
Decorar o espaço do home office é diferente dos 
outros ambientes da casa porque o seu gosto pessoal 
estará mais nos detalhes do que em elementos 
grandes. É preciso criar um ambiente clean, com 
objetos menores e coloridos, para que não ocorram 
distrações. 
 
 
6 - PERSONALIZE 
SEU ESPAÇO 
Decorar o espaço do home office é diferente dos outros 
ambientes da casa porque o seu gosto pessoal estará mais 
nos detalhes do que em elementos grandes. É preciso criar 
um ambiente clean, com objetos menores e coloridos, para 
que não ocorram distrações. 
 
Caso você queira pintar uma parede inteira, azul, lilás 
e verde são as cores mais indicadas, já vermelho e 
laranja causam mais agitação no receptor. 
Objetos pequenos são mais fáceis de ser 
substituídos caso enjoe da decoração, por isso, aposte 
neles para mostrar sua personalidade. 
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7 - CRIE UM AMBIENTE 
ERGONÔMICO 
De nada adianta montar um escritório com 
móveis modernos, se você for ficar com dor nas 
costas depois de um mês. Invista em itens 
ideais para a sua rotina de trabalho. Evite ao 
máximo trabalhar na cama, já que essa não é a 
posição ideal para passar horas trabalhando. 
 
 
 
 
 
 
 
 
8 - TENHA UM ESPAÇO 
CONFORTÁVEL PARA 
DESCANSO 
Tente acrescentar uma poltrona confortável e 
diminuir as luzes para relaxar de tempos em 
tempos. Trabalhar por horas seguidas sem 
descanso é prejudicial à saúde. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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9 - PERMITA A ENTRADA 
DE LUZ NATURAL 
O ideal é montar a sua mesa de trabalho perto da 
janela, permitindo a entrada de luz natural. Porém, você 
vai precisar do reforço de lâmpadas. Se possível, 
direcione um lustre para o centro da mesa, caso 
contrário, posicione uma luminária voltada para a área 
em que você trabalha. 
 
 10 - CRIE UM AMBIENTE PRÁTICO 
Organização e praticidade são o segredo de 
sucesso para trabalhadores produtivos. Posicione 
organizadores próximos à sua mesa, para que 
você consiga alcançar tudo o que precisa sem 
muito esforço, evitando a perda da concentração. 
Porém, não adianta ter um escritório prático, se 
estiver bagunçado. Crie o hábito de manter tudo 
no lugar diariamente, para que você não perca 
tempo organizando o espaço o de forma 
cumulativa. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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BÔNUS - APROVEITE O ESPAÇO 
CRIANDO UM AMBIENTE VERSÁTIL 
 
Como a maioria das casas atualmente são 
pequenas e com poucos quartos, muitas pessoas 
ficam receosas de ocupar um quarto inteiro só 
para o escritório. Por isso, faça uma decoração 
versátil que, com poucos ajustes, possa ser 
aproveitada de outro jeito. Se você colocar um 
sofá cama e uma tela de computador grande, o 
escritório se transforma rapidamente em uma 
sala de TV ou quarto para hóspedes. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Obrigado por ter 
acompanhado os 
passos até aqui. 
 
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